MONTIGNAC: ce am mancat azi (97)

ralu spune:

Buna ziua fete dragi!

Aseara nu am mai intrat ca am avut ceva de lucru pentru servici si nu am mai avut timp.

Meniul de ieri:

-2felii de paine wasa cu dulceata cu fructoza si lapte 0%
-carne cu fasole verde la cuptor
-salata cu de toate in ea plus o bucata de pizza rece (stiu nu este Monti)

Andanii-ma apuc si eu de gimnastica. Acasa voi face...m-ai ambitionat.

Pupici!

melany72 spune:

Neata


Foarte harnica m-am trezit azi.Am dus copilul la gradi, am bagat deja a doua masina de rufe, am adunat ce era pe sfoara, am spalat aragazul si suprafetele din bucatarie, am facut putina ordine...si mai am in program ordine in sifonierul celor mari, calcat pt o saptamana, si sa fac baie , sa ma pensez...eheh...sper sa si termin pana ma duc dupa copil.
Sotul ma invita la schimbat de cauciucuri (bineinteles de tinut usa la lift si prezenta, nu la carat) ca totusi temperaturile nu mai sunt asa mici si ar fi cazul sa punem si noi cauciucurile de vara..dar nu ma duc ca-mi ies din ritm.

Am luat micul dejun: cafea cu lapte, papaya si kiwi si wasa cu dulceata si lapte .


Bee nu ne uita cu placinta aia de spanac!!!

sanse spune:

Sint si eu pe aici ....In afara de mancat mult si prost nu am mai facut mare lucru

Ma simt ca si vremea de afara...de cacao

Citesc tot ce scrieti dar nu sint un exemplu bun zilele astea....

Azi am inceput cu 2 mere si 1 para si deja sint balon

Vad eu ce pap zi scriu meniul mai tz.
Va pup

ps.placinta cu spanac si branza face si vecina mea .E buna rau


MIRELAmami de doua zuze ANA MARIA si ANDREEA
POZICI

KG MELE

INTREBARI SI RASPUNSURI MONTIGNAC

miniuta spune:

buna, fetelor cucuietelor!

de ieri sunt iar acasa la mine si am reinceput monti. nu m-am cantarit si nici nu am de gand sa o fac, de teama ca voi plange...sotul mi-a soptit insa ca se vede ca m-am ingrasat in romania .

intru mai pe seara sa citesc putin din urma si sa dau raportul

pupici

mamica lui david(21.05.2007)

ralu spune:

Aoleu Miniuta pai si eu plec pe 6 aprilie in Romania si o sa stau 2 saptamani!!! O sa stau la soacra-mea si nu o sa pot sa fac mofturi. Parca vad ca o sa vin si eu cu cateva kg in plus.
Bine ai revenit

melany72 spune:

Mama, fetele ce frica va e de Romania...eu cred ca doar va relaxati nu ca mancati...sau poate nu?!

Ralu,Miniuta va asteptam la raport.

Eu am mai baut vreo 200 g de kefir de la Napolact.


Ma duc sa continui calcatul.

acusor spune:

Salutare! Eu am fost f. aglomerata la servici si n-am avut timp sa intru.
Eu n-am ce sa raportez. Daca eram cuminte in week-end, poate aveam. Am fost la socrii si nu prea reusesc la ei sa ma tin de treaba cum trebuie. Asa ca m-am luptat sapt. asta sa revin la kg prezentate in raportul de sapt. trecuta.

andanii spune:

gata raportul saptamana asta

facut modificarile raportate

sa vedem ce vom face saptamana viitoare sper ca mai bine decat saptamana asta nu??


ANDANII

In viata nu e suficient ca ai ales drumul cel bun. Daca nu mergi repede inainte, te calca in picioare cei care vin din urma.

andanii spune:

meniul meu de ieri

finn crisp cu lapte
o para si o banana
peste la cuptor cu ceapa, ardei .. si salata verde cu iaurt
cascaval, sunca, rosii
mar

meniul de azi

finn crisp cu lapte
mancarica de spanac cu oua umplute cu ton
nu stiu inca, ma voi orienta ... scriu diseara ce am papat

o sa merg si la sala binenteles ... stau intre o ora jumatate si doua ore jumatate , functie de copil

eroina frate cu sala ziceti ??? superrrrrrrrrrrrrrrrrrr

ANDANII

In viata nu e suficient ca ai ales drumul cel bun. Daca nu mergi repede inainte, te calca in picioare cei care vin din urma.

melany72 spune:

quote:

---

Originally posted by andanii

meniul meu de ieri

finn crisp cu lapte
o para si o banana
peste la cuptor cu ceapa, ardei .. si salata verde cu iaurt
cascaval, sunca, rosii
mar

meniul de azi

finn crisp cu lapte
mancarica de spanac cu oua umplute cu ton
nu stiu inca, ma voi orienta ... scriu diseara ce am papat

o sa merg si la sala binenteles ... stau intre o ora jumatate si doua ore jumatate , functie de copil

eroina frate cu sala ziceti ??? superrrrrrrrrrrrrrrrrrr

ANDANII

In viata nu e suficient ca ai ales drumul cel bun. Daca nu mergi repede inainte, te calca in picioare cei care vin din urma.

---