curele de slabire - mituri si adevaruri

Continua discutia pe forumul nou. Apasa aici

curele de slabire - mituri si adevaruri | Autor: tuta

stau de jumatate de ora si ma uit la calculator, incercand sa gasesc o introducere ok pentru subiectul pe care vreau sa-l dezbat aici...asa ca am hotarat sa incep direct:

sunt mama a 2 copii, baiatul 3 ani si 10 luni si fata de 9 luni, 28 de ani si sunt absolut disperata ca nu reusesc sa slabesc dupa a 2 a sarcina.
am alaptat al 2 lea copil pana la 7 luni si ma asteptam ca dupa ce termin cu alaptatul voi incepe sa slabesc considerabil.....lucru care nu s-a intamplat
dupa primul copil am slabit repede si chiar mai mult decat imi propusesem dar acum nu am slabit nici macar un gram, ba chiar am senzatia ca m-am ingrasat.

am tot cautat pe site-uri, diferite cure de slabire, diete, regimuri si nici una nu mi s-a parut ok.... am gasit niste articolo pe www.cumslabesc.eu dar din pacate nu a comentat nimeni daca a incercat sau nu ceva de acolo...

revenind, am doua probleme 1 - daca a fost cineva in situatia descrisa mai sus... HELP!!! :) si 2 - ce ziceti de curele de pe www.cumslabesc.eu

Raspunsuri

Inceputul discutiei

Pag. 2

tuta spune:

Mai exact in sectiunea http://www.cumslabesc.eu/category/silueta/tinere-mamici/

XIO spune:

Eu nu inteleg de ce in loc sa incerce lumea sa sabeasca sanatos se iau drept modele regimuri unele de-a dreptul tampe.
Adica in lo sa slabesti frumos intr-un an , gradat , fara efecte adverse , fara sa te ingrasi dupa , alegi sa slabesti in2 saptamani 10 kg si dupa sa pui 13 la loc.

Pt. a slabi poti manca de toate , inclusiv prajituri , trebuie doar sa te duci la un nutritionist bun si sa-ti explice acesta ce si cum sa faci , sa faci miscare, sa dormi destul.......nu sa te chinui sa mananci morcovi 10 zile aiurea.

Richard..... http://www.youtube.com/watch?v=U5POHmIIujg

http://www.youtube.com/watch?v=GewaLNZ1100

http://www.flickr.com/photos/13005458@N00/

giani spune:

Incearca un program, gen weight watchers, plus miscare, iti recomand cardio pentru slabit, numai ca asta cere timpul tau personal, fara copii. Poti face asta si fara sa mergi la sala, de exemplu alergi prin cartier, incepi cu 2 km, cresti la 5, maresti viteza, iar dupa un timp incearca sa dublezi. De 5 ori pe saptamina. Cumpara greutati, incepe cu 3 kg, si cit te uiti seara la tv, fa exercitii cu greutatile respective, miini si picioare. Dar alimentatia e foarte importanta, trebuie sa reduci numarul de calorii. Incearca sa te documentezi cu numarul de calorii din alimente si decide ce consumi zilnic. Ideea cu jurnalul meselor zilnice e excelenta. Si nu uita, odata ce ai slabit, asta nu inseamna ca e pentru totdeauna, un bun procent din cei ce slabesc pun la loc. Succes!

Nonna76 spune:

Si eu sunt adepta regimului-orice dar cu masura.Si miscare,cit mai multa miscare.
Si eu am 2 copii-unul de cinci ani si cel mic de 7 luni.In ianuarie fetele de la odiseea noastra ne-am hotarit sa slabim.Aveam 64kg atunci.Mi-am luat un cintar elecronic,cartea Mihaelei Bilic si m-am hotarit sa merg la aerobic.In fiecare saptamina imi doresc sa am mai putin ca saptamina precedenta-macar 100g.Pina acum mi-a reusit.Acum am 58.9.
Se poate fara cura evitind excesele de dulciuri si grasimi.
Asa ca eu cred ca vei reusi si tu.Vine primavara si vom iesi mai mult la plimbare,vom fi mai departe de frigider.(eu am inceput si servciul si inca alaptez si asta ma ajuta sa slabesc)

tuta spune:

multumesc de raspunsuri. observ ca comunitatea DC nu doarme.

ideile voastre sunt super bune, singura mea problema este timpul....copilul cel mare e la gradi pana la pranz iar cea mica imi ocupa toata ziua....dupa ora 2, cei doi unindu-si fortele "impotriva mea". cu alte cuvinte sunt legata de maini si de picioare.

o chestie interesanta am citit acum, sfaturi date de daniela nane, cum ca ar trebui sa avem grija ce si cand mancancam in perioada imediat urmatoare intarcarii http://www.cumslabesc.eu/2007/06/11/vedete/daniela-nane-succes-contra-ridurilor/

off, ce ma chinuie gandul ca poate nu o sa mai am niciodata silueta de altadata!

tibiuta spune:

quote:
Originally posted by XIO

Eu nu inteleg de ce in loc sa incerce lumea sa sabeasca sanatos se iau drept modele regimuri unele de-a dreptul tampe.
Adica in lo sa slabesti frumos intr-un an , gradat , fara efecte adverse , fara sa te ingrasi dupa , alegi sa slabesti in2 saptamani 10 kg si dupa sa pui 13 la loc.

Pt. a slabi poti manca de toate , inclusiv prajituri , trebuie doar sa te duci la un nutritionist bun si sa-ti explice acesta ce si cum sa faci , sa faci miscare, sa dormi destul.......nu sa te chinui sa mananci morcovi 10 zile aiurea.

Richard..... http://www.youtube.com/watch?v=U5POHmIIujg

http://www.youtube.com/watch?v=GewaLNZ1100

http://www.flickr.com/photos/13005458@N00/

Ai dreptate!Am incercat zeci de cure ,care garantau slabire rapida ,si...intr-adevar slabeam dar aparea de fiecare efectul yo-yo!Anul trecut insa am schimbat foaia!Am mancat timp de 4 luni disociat am facut miscare si am slabit 9 kg.Deci se poate si fara sa te infometezi ,insa in timp.

Androix spune:

"Chipul face parte din mijloacele de expresie cu care un actor lucreaza, asa incat trebuie sa am grija de el." Daniela nu are nicio operatie estetica, insa de doua ori pe an recurge la o procedura non-chirurgicala si nedureroasa, injectarea cu botox, cu efect antirid

Geniala fata asta!!! Poate ramane dreq fara expresia aia de care are atata nevoie un actor Hai ca asta m-a distrat copios!

Andreea mama de Filip si Georgia

tuta spune:

da....ce nu face omul pentru cariera lui?:))
tot ce stiu eu despre ea e ca a jucat in niste filme ok, e frumoasa(cu botox sau fara, nu stiu):)) si e in banca ei....adica se lauda cu realizarile ei profesionale, nu cu cuceririle.

apropos de botox, eu am auzit ca daca iti injectezi in ridurile de pe frunte, nu te mai poti mira:))))
oare e adevarat?

alic spune:

quote:
Originally posted by tuta

apropos de botox, eu am auzit ca daca iti injectezi in ridurile de pe frunte, nu te mai poti mira:)))
oare e adevarat?