Nou stil de viatza (142)
Nou stil de viatza (142) | Autor: mephala30
Nou stil de viatza - 141
Albumul nostru
www.esnips.com" target="_blank">Filmulete cu exercitii fizice, Diete pentru fiecare
Sign in>e-mail: noustildeviata@yahoo.com si parola: slabitifrumos
Concurs no. 4 (29 mai-25 iunie): 
Echipe formate:
1. Mamica dulce (4 kg)+ Zuzilici (4 kg)------------8 kg..........(1.3 kg), 16.2 %
2. Dordia (3 kg) + Violeta (3 kg)-------------------6 kg.........(4.7 kg), 78.3 %
3. Carina (2.5 kg) + Ina_c (3 kg)-----------------5.5 kg........(2.0 kg), 36.3%
4. Diana-Mirela (4 kg) + Doroty (3 kg)-------------7 kg........(0 kg), 0.0%
5. Cristina_c (3 kg) + Anky ( 3 kg)------------------6 kg.......(0.7 kg), 11.6%
6. Mercedes (4 kg) + Mamidestefan (3 kg)---------7 kg.......(1.8 kg), 25.7%
7.Bfly (4 kg) + Mephala (3 kg ) + Delidana (2 kg)---9 kg........(1.5 kg), 16.6%
Zi de raport MARTI
Intrebari pentru noile venite
1. Ce dieta tineti in prezent? Daca nu tineti nici una acum, ce dieta va ginditi sa urmati in viitorul apropiat?
2. Faceti sport/miscare? Daca raspunsul e afirmativ, cit de des?
3. Ce dieta/diete ati urmat pina acum si cu ce rezultate?
4. Ce intelegeti prin "a minca sanatos"?
5. Cit de des aveti abateri de la dieta? O data pe saptamina, de 2 ori, de 3, in fiecare zi....
6. Ce diete nu vi se par compatibile cu stilul vostru de viata? De ce?
7. Ce dieta vi se pare daunatoare in general, din diferite motive? Care ar fi aceste motive?
Podiumul:
1. Violeta -15 kg
2. Mephala, Daria - 13 kg
3. InaC - 12.5 kg, Cami - 12.3 kg
4. Puskin - 10.2 kg
5. DianaR - 9.5 kg, Dordia - 9.2 kg
6. Mercedes - 8.3 kg
7. Andre_ea - 6.4 kg, Alma, Cornelia - 6 kg
8. Mamicadulce - 5.5 kg, Diana Mirela - 5 kg
Viitoarele serife
1.Dordia
2.Carmen
Clasamentul actualizat: marti, 5 iunie 2007 :
Categoria "fulg" : 50 - 60 kg
DianaR ------- 1,67 m : 63.5 kg___54.6, 54.1 kg 
.................53 kg
Roxana ------ 1,73 m : 58.0 kg ___ 59 kg, 59 kg 
................ 57 kg
Andre_ea --- 1,61 m : 58.0 kg___51.6 kg, 51.9 kg .............. 51 kg
Anky -------- 1,68 m : 60.0 kg___53.6 kg, 53.9 kg............... 52 kg
Nastad ------ 1,57 m : 66.0 kg___60 kg, 62 kg 
..................... 50 kg
Carolinah --- 1,67 m : 58.8 kg___57.1 kg, 58.7 kg .................. 56 kg
Onitza -------1,66 m : 61 kg___58 kg, 59.3 kg ........................53 kg
Noi2 ---------1,63 m : 56.1 kg___56.1 kg ...........................51 kg
Categoria "usoara" : 61 - 70 kg
Mimi dumy --- 1,70 m : 74.5 kg___69.8, 69.5 kg ............. 67 kg
Delidana ---- 1,72 m : 68.0 kg___69 kg, 68 kg ................. 66 kg
Miag -------- 1,60 m : 65.0 kg___67.2 kg 
.......................... 54 kg
Tzuni ------- 1,78 m : 61.4 kg___66 kg .............................60 kg
Cookie ------ 1,52 m : 66.0 kg___62 kg ........................... 60 kg
Carmen ----- 1,64 m : 75.0 kg___62.5 kg, 62 kg ................ 55 kg
Cristina_C -- 1,66 m : 64.0 kg____60 kg, 59 kg ............... 52 kg
Alma n ------ 1,62 m : 71.0 kg____65 kg ......................... 60 kg
Puskin ------ 1,65 m : 80.0 kg___69.8 kg, 69.8 kg .............. 65 kg
Lidia---------1,74 m : 66.5 kg___66.5, 65.7 kg ......................62 kg
Carina-------1,70 m : 62 kg___62 kg, 61.5 kg ........................58 kg
Miria Cristina-----1,70 m : 61 kg___58 kg................................52 kg
Violeta 70 --- 1,65 m : 84.0 kg___72 kg, 69 kg ............ 65 kg
Categoria "medie" : 71 - 80 kg
Mamica dulce - 1,77 m : 85.0 kg___79.5 kg, 79 kg ...................70 kg
Doroty ------ 1,77 m : 76.5 kg___74 kg, 74 kg .............. 69 kg
Ina C ------- 1,64 m : 84.0 kg___73 kg, 71.5 kg ............... 64 kg
Bfly --------- 1,55 m : 73.0 kg___ 73 kg, 73 kg .............. 60 kg
Diana Mirela - 1,68 m : 80.0 kg ___75 kg, 75 kg ................. 55 kg
Mercedes ----- 1,65 m : 88.0 kg___ 80.7 kg, 79.7 kg ......... 65 kg
Categoria "grea" : 81 - 100 kg
Zuzilici ------- 1,60 m : 87.6 kg___84.4 kg, 83.6 kg ..............60 kg
Dordia -------- 1,66 m : 95.0 kg___87.5 kg, 85.8 kg .......... 80 kg
Mentinere:
Mik ---------------- 1,58 m : 51.0 kg (53.1 kg - 51 kg)
Ioana -------------- 1,70 m : 53.5 kg (57.5 kg - 53.5 kg)
ZisaCami ----------- 1,65 m : 59.4 kg (71.7 kg-59.4 kg)
Adrianafedorca------ 1,65 m : 59.0 kg (61 kg-59 kg)
Au luat o pauza:
oLo --------- 1,74 m : 66.5 kg___66.4 kg ............... 64 kg
Crystina ---- 1,60 m : 69.0 kg___65.4 kg............... 55 kg
Hopes ------ 1,64 m : 64.0 kg ___64.4 kg .............. 55 kg
Daria ------- 1,74 m : 83.0 kg___70 kg ................. 60 kg
Adelapop --- 1,68 m : 74.0 kg___ 72 kg................. 58 kg
Sigrid26 ----- 1,68 m : 85.4 kg___85.1 kg ............. 70 kg
Cornelia ------ 1,74 m : 91.0 kg___85 kg ............... 70 kg
Gusta ------- 1,64 m : 64.0 kg___61 kg................... 60 kg
Addya------- 1,64 m : 66.5 kg___64.5 kg................ 60 kg
Indra ------- 1,72 m : 62.7 kg___63.7 kg.................. 57 kg
Adameasca - 1,65 m : 81.0 kg___75.7 kg............... 65 kg 
Prietenele noastre dragi: Sabina, Ancadragoman, Olim,An_k Au slabit in anii 2006/2005
1. Dordia - 11kg/0kg
2. Sigrid - 9.3 kg/9.5 kg
3. Crystina - 8.1 kg/10 kg
4. Tzuni - 5.6 kg/6 kg
5. Noel - 5 kg/0 kg
6. Cami - 0 kg/15 kg
7. Delidana - 0 kg/9 kg
8. Miag - 3 kg/8kg
9. Cookie - 0 kg/8 kg
10. Mephala, Khristin, Leeloo, Daria - 0 kg/6 kg
11. Diana - 0 kg/9 kg
Zile de nastere:
Ioana ---------------------- 17 ianuarie, cu Delia (28 august)
oLo ------------------------ 19 ianuarie, cu Emma (12 ianuarie) si Anais (27 mai)
Andre_ea ------------------ 22 ianuarie, cu Tudor (10 august)
Anky ---------------------- 11 februarie cu Bianca (2 februarie) si Cris (12 mai)
Sigrid (Dana) -------------- 26 februarie, cu Adela (4 decembrie)
Liris ----------------------- 27 februarie, cu Robert (30 septembrie)
Bfly (Roxana) ------------- 28 februarie, cu Andrei Sebastian (11 septembrie)
Puskin (Ruxandra) -------- 7 martie
Crystina ------------------- 1 aprilie, cu Lilly (27 octombrie)
Miag ----------------------- 1 aprilie, cu Roland (18 noiembrie)
Diana Mirela----------------8 mai, cu Iulia Anastasia (15 iulie)
Indra (Dana) -------------- 14 mai, cu Anisia (6 noiembrie)
Cristina_C ----------------- 16 mai, cu Robert (14 decembrie)
Tzuni (Mihaela) ------------ 24 mai, cu Lola (6 februarie)
Ina C ---------------------- 27 mai, cu Radu(28 decembrie)
Onitza --------------------- 1 iunie, cu Paul Constantin(28 noiembrie)
Mercedes--------------------- 12 iunie cu Bianca(3 iunie) si Cristian(3 august)
Alma n -------------------- 15 iunie cu Andreea (26 octombrie) si Paul (28 februarie)
Olim ----------------------- 17 iunie
DianaR -------------------- 18 iunie, cu Vladut (16 mai) si Timeea (18 mai)
Leeloo (Gabriela) --------- 20 iunie, cu Stefan (8 iulie)
Cookie -------------------- 4 iulie, cu Sabina (24 decembrie)
Mephala (Carmen) ------- 6 iulie, cu Iustin (5 iunie) si Teodor (6 septembrie)
Mamidestefan-------------6 iulie cu Stefan(21 august)
AdrianaFedorca ---------- 8 iulie, cu Cezar(23 aprilie)
Mik ----------------------- 12 iulie, cu Guilhem (25 martie), Virgile (24 iunie) si Marcy (19 decembrie)
Claudelu (Claudia) ------- 16 iulie, cu Raul (01 aprilie)
Mamagiuliei (Daria) ------ 24 iulie, cu Giulia (16 august)
Mamica dulce (Anca) ---- 24 iulie, cu Leon Marc Stephan(Mitza)(1 decembrie)
Sabina ------------------- 3 august, cu Sofia (11 septembrie)
Zuzilici (Ana Maria) ------ 8 august, cu Isabella (21 aprilie)
Hopes (Gabriela) -------- 12 august, cu Eduard (30 noiembrie)
Cami --------------------- 15 august
Violeta70 ---------------- 23 august
Nastad (Doina) ---------- 29 august, cu Oana (3 aprilie) si Doru (23 iunie)
Roxana ------------------ 14 septembrie, cu Serban (22 iunie)
Doroty ------------------- 22 septembrie, cu Sabin (23 ianuarie)
Ancadragoman ---------- 24 septembrie
Carina (Anda) ----------- 28 septembrie, cu Carina (22 octombrie)
Dordia (Diana) ----------- 15 octombrie, cu Stefan (14 noiembrie)
An_k --------------------- 19 octombrie, cu Bianca (14 martie)
Delidana (Delia Nicoleta) - 19 noiembrie
Cornelia ------------------ 28 decembrie cu Eduard (21 iunie) si Eric (13 iulie)
IUSTIN(5.06.2004) si TEODOR(6.09.2006)
www.totsites.com/tot/iustin_si_teo" target="_blank">Doi baieti frumosi
Raspunsuri
cornelia_laura spune:
Carmen, multumim pentru deschiderea noului capitol. Sa se lase cu cat mai multe floricele.
Cornelia, mami de
www.onetruemedia.com/shared?p=1f7b802ef8d6f642515014&skin_id=0&utm_source=otm&utm_medium=text_url" target="_blank">Eduard si
Eric
MAI 2007 
Ina - Cornelia- Slabim, slabim , la mare ne grabim
andre_ea spune:
Carmen, multumim pentru capitol.
quote:
Fetele care nu participa la concurs:
noi ce facem pentru o mobilizare maxima?
Dati idei.
Eu zic sa ne probam costumele de baie si sa ne privim in oglinda. Sigur va merge
.Zuzi, 70 abdomene?!! Bravo! Eu fac 20 in ritm lent si zici ca-mi dau duhul dupa. De aia am burta mare
.Andreea, mami de Tudor- 10.08.2005
Delu Prichindelu'
tumpi spune:
Neata si de la mine la o 
(si acum nu va suparati pe mine) si un croissant
,da le dau eu jos mai tarziu cu putina miscare.
Desi nu obisnuiesc sa ma sun zilnic pe cantar,azi am facut-o de curiozitate.Asa ca fata de ieri inca -200gr.Dar gata nu ma mai sui pe el decat sapt viitoare.
O zi buna va doresc.
"Rabdare!Rabdare!chiar cand ti se sfasie inima"(A.Bürger)
Tzuni spune:
Buna dimineata!
Va scriu pe fuga, ca azi sunt prinsa tare. Pregatesc un proiect international care se va desfasura la Sinaia si Busteni din 1 pana pe 12 iulie. Sper sa iasa bine.
Am mancat prostii. Iar. Sunt grasa uarata si proasta!
...dar vesela
Sper sa revin mai spre seara.
Mephala, ok, tin eu maimutza! 
_
Tzuni 
mic si drag si scump si grasunel si... pisicos
ina C spune:
Hai, Tzuni ca aici ai nimerit-o!Daca tu esti grasa, urita etc etc...atunci unele dintre noi cu 80 kile si cuperoza ar trebui sa stam numai sub pat,nu?Cit despre proasta...m-ai dat gata.
Copilul meu ar spune "las-o mami sa spuna ca e amuzanta..."
Ai vrut neaparat sa ne inveselesti?
Si acum, desi mi-e greu, trebuie sa scriu si despre mine.Bine macar ca s-a inchis capitolul unde scriam ca am mincat pizza si inghetata in loc de salata programata.
MD: doua guri de pizza rece ramasa de la cina, un suc de grepfruit si o cafea fara zahar.
10 inca o cafea fara zahara ( dupa weekend trebuie sa ma refac o saptamina)
P: 4 rosii mici si brinza feta ( putina pun peste rosii)
La cina nu mai declar decit dupa ce am mincat, insa sunt foarte hotarita de azi sa fiu cuminte ( nu se cadea sa incep de marti,nu?)
ina C
ma ajuta cineva sa-mi pun semnatura?Dordia, te rog...cred ca tu mi-ai explicat data trecuta.
o zi minunata( lejera, racoroasa si fara pofta de mincare)!
Target : 3 kg
ina C spune:
am rezolvat!!!!
Ina - Cornelia- Slabim, slabim , la mare ne grabim
dordia2000 spune:
Buna, fetelor!!!
Scuze...dar la mine acasa...aseara nu a mers forumul deloc. Pag Dc nu se deschidea..neam. Asa ca...nu am putut intra si...imi cer scuze ca tare chef aveam de serifat.
InaC ia ia tu mama niste 
pe spinare si 2 
sa iti revii la sentimente mai bune. Auzi la ea ...Pizza. pai eu visez la pizza de o luna dar....ma abtin cu greu.
Vad ca te-ai rezolvat cu semnatura. Daca mai ai nevoie de ceva...sunt prin zona!
Tzuni daca si tu esti grasa si urata....apai...noi de la cat grele...ar trebui sa ne luam beregatile. Dar eu ma consider grasa si frumoasa cu chef de viatza si mai ales de slabit.
Violeta pai...la sala cred ca pe vineri sa imi treaca rusii calumea ca cine stie ce dereglari mai produc.
Meniul meu de azi:
MD: nik dar cred ca voi baga o banana pana la pranz
P: orez cu legume si crochete de crab cu salata de cruditati(telina, morcov si gulie rase cu lamaie un pic ulei si sare)
C: probabil o salata de rosii.
Diana mamica de
Stefan-Cristian 14.11.2005www.onetruemedia.com/otm_site/view_shared?p=1ee608d0bc6b68328c225c&source=category&category_id=12" target="_blank">Un an de basm-filmuletz
Cele 2 surioare, in final invingatoare "Dordia-Violeta"
roxana1974 spune:
buna dimineata!
Tzuni? Ce proiect? Baga detalii, sunt asa de curioasa...
salutari fete dragi. sunt foarte prinsa. maine dimineata o tai catre Bucuresti, abia asteeeeeeeeeeeeept!!
Tzuni spune:
Ups! Femeia noastra de serviciu tocmai a cazut de la geam. Au dus-o cu salvarea! Sunt tare bulversata!
Roxana, de fapt e un program international UNESCO de teatru, unde trebuie sa merg sa filmez, sa fac un fel de poveste a evenimentelor. Si e multa alergatura: planuri, prezentari, bugete etc.
Fetelor, multumesc frumos pt vorbele de incurajare, dar tot proasta, grasa si urata ma simt 
. Cel putin azi! Imi dati voie? 
_
Tzuni mic si drag si scump si grasunel si... pisicos
Cristina_C spune:
Buna dimineata!
Aoleu, Tzuni, de la ce etaj a cazut?