REGIMUL SCARSDALE 2 saptamani -7Kg (2)
Raspunsuri - Pagina 3
mumyca spune:
Bria,multumesc ptr. raspuns.
La sfirsitul celor 2 saptamini,am 60 kg,doar 2 kg,in 2 saptamini.E bine si asa decit deloc.
Mai vreau sa te intreb ceva:e bine daca tin doar 1 saptamina regimul de mentinre,si sa ma apuc din nou de regimul de slabit?
Felicitari tuturor fetelor,pentru reusita(mai mult sau mai putin)('
')
andre_ea spune:
De astazi ma apuc din nou de regim. N-am facut pauza decat o saptamana si nici n-am tinut regim de mentinere. Dar nu m-am ingrasat.
Pornesc acum de la 56 kg.
Briana, cred ca ar fi bine sa treci performantele mele anterioare mai jos pe pagina, la o rubrica gen "au tinut cu succes" (mai mult sau mai putin 
). Asta ca sa facem loc pentru acum.
De data asta sper sa slabesc mai mult. Vinerea viitoare plecam la mare. Deci nu o sa pot tine regimul intreg, dar trag sperante ca mai slabesc putin pana atunci.
Spor la slabit tuturor!
Andreea, mami de
Tudor (zis Dudau) - 10.08.2005POZE si www.dropshots.com/andre_ea" target="_blank"> FILMULETE
nikmar78 spune:
BUNA, as dori sa va dau un sfat din propria experienta
eu am tinut-o de 2 ori si da rezultate extraordinare am reusit sa slabesc chiar si 15 kg, DAR aveti grija ca trebuie sa mentineti tot timpul o alimentatie sanatoasa sa nu sariti calul.
eu in ambele cazuri mi-am dat programul peste cap, plecam dimineata si ajungeam la ora 23-01 acasa, eram fff ocupata toata ziua si nu am mai putut sa umblu cu puiu si salata dupa mine, in consecinta am mancat cam ce am putut. Cert e ca avand un program dezorganizat m-am ingrasat din nou si sunt fff suparata.
dar vreau sa tin din nou aceasta dieta ca mi se potriveste.
chiar ma puteti adauga in lista doritoarelor: momentan am 82 KG.
LA CAT MAI MULTE KG DATE JOS!!!!!!!!!!!!!!!
brianamica spune:
Fete... foarte buna ideea de a selecta finalistele ! (pupam Andre_ea)
Vreau sa va uitati pe prima pag si sa imi dati sugestii.
SI mai dati-mi o data datele de finish la fetele care au terminat sa postez TOATE finalistele. !
Brianamica mamica de 2 fete cucuiete
“Întelegerea trecutului ne determină abilitatea cu care intelegem prezentul.”
POZE FETE CUCUIETE
delia grozav spune:
Eu incep sa ma satur de cura.
Azi seara mi-a fost cam greata si nu am putut manca carne asa ca am mancat o feliuta de cascaval.
Noroc ca azi e ziua cu oua, preferata mea.
Poze
www.dropshots.com/deliameda" target="_blank"> filmulete
dede, Adi 5ani si Medeea 27.07.2005
Criss75 spune:
Dupa 10 zile, in care nu am respectat in totalitate dieta am slabit 2 kg. Nu stiu ce sa fac acum, pot continua si saptamana viitoare regimul acesta sau trebuie sa fac pauza?
andre_ea spune:
Azi am mancat aproape 2 cutii de ton. (185 g fiecare) Mi-a fost foame 
.
Inca nu se vede nimic la cantar si incep sa ma supar.
Brianamica, eu am terminat tura 1 la 56 kg.
Si trece-ma din nou la Aspirante la suplete. Pornesc de la 56 kg si deocamdata n-am nimic altceva de raportat. Am inceput marti pe 27. 
Spor la slabit!
Andreea, mami de
Tudor (zis Dudau) - 10.08.2005POZE si www.dropshots.com/andre_ea" target="_blank"> FILMULETE
andre_ea spune:
Oare cata apa ar fi bine sa bem pe canicula asta ca sa mai putem slabi? Ca se pare ca transpiram toata apa care ar trebui sa ne ajute la slabit.
Andreea, mami de
Tudor (zis Dudau) - 10.08.2005POZE si www.dropshots.com/andre_ea" target="_blank"> FILMULETE
georgiana.david spune:
Eu am terminat cura la 55 de kg si vreau s-o repet peste 1 saptamana sau 2
andre_ea spune:
Am slabit si eu. Cantarul pare sa arate mai putin de 55.5 kg, dar cum nu e unul "destept" declar doar atat. Dupa 3 zile.
Andreea, mami de
Tudor (zis Dudau) - 10.08.2005POZE si www.dropshots.com/andre_ea" target="_blank"> FILMULETE