Depresia cauzata de infertilitate
Raspunsuri - Pagina 9
Idaira spune:
Am gasit un articol cu care m-am identificat,mi-a facut binevazind ca reflecta atit de bine ceea ce simt, si cred ca multe dintre voi o ve-ti face, asa ca l-am tradus si-l voi pune aici.
Citeva date despre INFERTILITATE
Poate o sa te surprinda sa auzi ca aprox una din 6 femei care decide sa aiba un copil nu il poate concepe.
Exista multe posibilitati pt a justifica aceasta statistica nedreapta: trompele lui Falopio obstruate, insuficienta ovariana, tulburari hormonale, expuneri la substante toxice sau un nr scazut de spermatoziozi, pt a mentiona citeva dintre ele.
In plus, o femeie trecuta de 35 de ani, prezinta dificultati mai mari de a concepe un copil pt ca multe din ovulele sale incep sa fie de o calitate inferioara.
Toate aceste motive de a concepe un copil sint fizice sau fiziologice si nu psihologice. Trompele nu se blocheaza pt simplu fapt ca o femeie se gandeste cu mai multa intensitate in a ramine insarcinata. Anticorpii care omoara sperma nu dispar numai daca femeaia se relaxeaza iar barbatul nu-si poate face spermatozozii mai puternici numai cu o atitudine positiva.
Idaira spune:
SFATURI BINE INTENTIONATE
Cind cineva la care tinem are probleme, este firesc sa incercam sa-l ajutam. De multe ori apelam la experienta noastra sau la poante despre persoane pe care le cunoastem. E posibil sa-ti amintesti de o prietena care a ramas insarcinata cind a plecat in concediu, asa ca o sfatuiesti si pe Ea acelasi lucru. EA va aprecia sfatul tau dar cum stie ca problema sa nu e una física nu-i serveste la nimic, in plus o poate afecta si mai tare...de fapt,este continuu bombardata cu astfel de sfaturi.
Imagineaza-ti cit de frustrant e pt ea cind i se povesteste cum alte femei au putut ramine insarcinate printr-o minune numai facind dragoste. Pt Ea cea care se afla in tarament pt infertilitate a face dragoste si a ramine insarcinata sint doua concepte ce nu se relationeaza. Nu-ti poti imagina cit de greu e sa incerci luna de luna si cit de frustrant este sa vezi ca nici luna asta n-a fost sa fie!
Sfaturile astea, chiar daca sint bine intentionate, sint de fapt o incercare de a transforma o problema complexa si neplacuta in una simpla. Simplificind problema in felul acesta nu se face altceva decit sa se subaprecieze sentimentele persoanei respective si-n final sa o faca sa se simta o neinteleasa!! De aici, e foarte posibil ca sa se supere si chiar sa o deranjeze acele persoane care recurg la astfel de sfaturi. Un lucru e cert, nu exista nimic in concret care sa faca sa o ajuti! Nu exista o solutie universal valabila !! Singurul ajutor pe care il poti oferi e sa fii intelegator si sa stie ca poate conta cu tine . Ajutind in maniera asta e mult mai usor sa apreciezi ca faptul de a nu putea face copii e de fapt o lovitura in moalele capului.
Idaira spune:
DE CE AFECTEAZA ATIT DE MULT FAPTUL CA NU POTI AVEA COPII
Simplu... pt ca femeile au crescut cu speranta ca intr-o buna zi vor avea un copil. S-au vazut pe ele insele atunci cind se jucau cu papusile si faceau pe-a “ mama”.Únele chiar ajung sa creada ca nu sint complete decit atunci cind ajung sa fie mame,atunci cind se gandesc ca nu pot avea copii si se vad de o maniera sau alta, imperfecte. A nu avea copii, poate duce in multe cazuri la o problema de viata si de moarte.
In Vechiul Testament, Raquel i-a spus lui Jacob:” Da-mi copii ca altfel mor!” .In legatura cu asta,unii pot gandi ca cineva care e incapabil de a genera o noua viata se poate considera el insusi o persoana moarta. De fapt, sentimentele asociate cu sterilitatea sint atit de puternice ca multe persoane se simt ca si moarte sau chiar vor sa nu mai traiasca. Si ce poate fi mai rau rau in situatia asta este ca, nu ai sa ai niciodata certitudinea ca ai sa ai vreodata un copil! Nimeni nu-ti poate garanta asta!
Una din lucrurile cele mai dureroase e sa-i dai unei persoane false sperante pt ca mai apoi sa nu se faca realitate!
CE OFERA IN ZIUA DE AZI MEDICINA UNEI FEMEI INFERTILE
In ultímele decenii, medicina reproductiva a facut pasi uriasi si permite femeilor care in trecut erau incapabile de a avea un copil ,posibilitatea de a putea concepe. Anumite medicamente pot sa creasca nr si dimensiunea foliculilor produse de o femeie, si in felul acesta creste posibilitatea de fertilizare.
Tehnica de fecundare in vitro (FIV) consta in a extrage ovule de la femeie si a le pune in contact cu sperma intr-o eprubeta pt a incerca fecundarea in conditii de laborator. Embrionii astfel obtinuti pot fi transferati apoi in uterul femeiii asteptind implantarea.
Daca spermatoziozii nu sint capabili sa fecundeze ei insisi ovulul exista posibilitatea de a fi injectati. Se ia un singur spermatozoid si se injecteaza direct in nucleul ovulului pt ca in felul acesta sa fie fecundat de forma artificiala.Chiar si asa trebuie sa se ia in considerare ca embrionul poate sa se implanteze sau nu.
Si totusi, in ciuda sperantelor oferite de aceasta tehnica, drumul pe care il care il ai de parcurs dupa aceea este extraordinar de greu. Exista putine locuri unde se pot realiza aceste tehnici ceea ce implica ca persoana in cauza sa se deplaseze, de multe ori mii de km. Ca sa nu mai vorbim de infinitele vizite la dr ,asteptatul la cozi, inghitirea sau injectarea zilnica a anumitor medicamente, de a face in asa fel incit sa impaci atit serviciul cit si celelate obligatii pe care le ai, si nu in ultimul rind BANII... Bani pt consultatii,medicamente,echografii,etc. A, si sa nu uitam de acele exlorari dureroase si invazive pe care unele femei trebuie sa le faca (HSG).
Idaira spune:
Infertilitatea este o situatie medicala extraordinar de personala, intima si nu multe femei pot sa vorbeasca deschis cu colegii de servici sau chiar cu sefii atunci cind ora la care e programata la dr coincide exact in timpul serviciului.
De fapt si de drept, ne aflam intr-un carrusel emotional. Dupa fiecare incercare medicala de a ramine insarcinata, vine o perioada de asteptare incarcata atit de optimism cit si de pesimism. Nu mai stii daca sinii ti s-au umflat pt ca ai ramas insarcinata sau pt ca e consecinta medicamentelor! Daca vezi o pata de singe ,nu mai stii daca e de la implantare sau daca trebuie sa-ti vina CM!! Multe femei care nu ramin insarcinate dupa un FIV ajung chiar sa creada ca “bb lor a murit”.Cum poate o persoana sa simta mila pt o viata care doar a existat in mintea sa ??!!!
Si atunci cind incerci sa iesi din confuzia asta mentala, primesti o invitatie la un botez sau la petrecerea unuí copil sau auzi ca o cunostinta, prietena, colega de servici a ramas insarcinata sau citesti in ziar ca un bb de o zi a fost gasit intr-un container ?!!!!! Iti poti imagina invidia (sanatoasa in acest caz) si furia pe care o poti simti in fata nei vieti atit de nedrepte !!!
Tinind cont ca infertilitatea afecteaza toate aspectele existentei noastre este usor de inteles de ce se ajunge la obsesia de a avea un copil.
In fiecare luna ma intreb daca asta va fi luna asta cu noroc si atunci cind vad ca nu e, ma intreb daca oi mai avea puterea si forta necesara ca sa incerc din nou. O sa fiu in stare sa incep din nou tratamentul luna care vine sau abandonez ideea de a mai incerca ceva?! E de inteles de ce unele femei se intreaba chiar pina cind sotiii lor le vor sprijini in lupta asta.
Daca vrei sa-i vorbesti incearca sa fii empatic,sa-ti dai seama de greutatea pe care o poarta atit in minte cit si in suflet. Ea va simti ca te preocupi si poate o sa vrea sa vorbeasca despre acesta experienta dureroasa. Dar ,de asemenea stie, ca nu exista ceva ce ai putea face sau spune ca sa ramina insarcinata si se teme ca ai sa faci o sugestie care poate sa-i aliméntese si adinci si mai mult disperarea.
CE POTI SA FACI ?!
Ii poti oferi sprijinul tau, nu o critica pt ca e mai putin afectuoasa de ex,cu nepotul tau, poti sa-i spui simplu:” sint aici pt tine! Inteleg cit de greu poate sa fie pt tine si mi-ar placea sa te pot ajuta, sa te pot asculta chiar si plinge impreuna cu tine daca asta simti...sa stii ca sint un umar pt tine chiar si atunci cind nu mai vezi nici o iesire si ca voi fi aici linga tine.”
E foarte important e sa nu uiti ca e speriata si preocupata, ascult-o dar nu o judeca! Nu incerca sa o faci sa creada ca totul o sa mearga de minune! Mai mult, nu folosi expresii fataliste de genul:” ce-o fi o fi!” ,pt ca chiar daca ar fi asa, ce sens ar mai avea toata tehnologia medicala de a incerca de a face realitate ceva ce natura insasi nu a putut face?!
Faptul de a sti sa asculti e de mare ajutor, e primordial as spune, pt ca femeile infertile se simt izolate, diferite fata de celelalte femei. Capacitatea de a asculta si de a se simti sprijinite, poate ajuta a controla stresul generat de asemenea experiente. Infertilitatea sa e una dintre situatiile cele mai dificile pe care trebuie sa le infrunte.
Idaira spune:
CITEVA DINTRE SITUATIILE PROBLEMATICE
La fel cum o camera obisnuita poate fi o cursa plina de obstacole pt o persoana oarba, la fel, viata cotidiana poate fi plina de “pericole” pt o femeie infertila, “ pericole” care nu exista pt o femeie care are copii. Se intimpla des ca de Craciun,de ex, sa fii invitata si aici sa te intilnesti cu o cunostinta care tocmai a nascut, si a venit cu copilul nou-nascut pt ca nu avea cu cine il lasa si implicit discutiile care deriva de aici intre femeile care au copii. E imposibil sa nu simti ca nu e locul tau aici!
Craciunul sau Revelionul sint sarbatori cind mai mult ca oricind iti dai seama de trecerea timpului. Iti aduce aminte ca anul trecut iti propuneai sa ai un copil si ce fericire va fi pe capul intregii familii. De fapt,fiecare sarbatoare de acest gen are o incarcatura emotionala diferita pt noi.
Activitatile cotidiene de a iesi la plimbare sau la cumparaturi devin extraordinar de dificile, e ca si cum ai strabate un cimp plin de mine. Vezi femei gravide, femei care imping carutul de copii, te uiti la televizor si vezi reclame la pampersi sau la lapte pt copii .Of!
E foarte probabil sa mergi la o aniversare si aici lumea sa te intrebe de cit timp esti maritata si daca ai copii?! Ti-ar placea sa iesi fugind mincind pamintul dar nu poti! Si daca cumva iti trece prin cap sa le spui ca ai probleme la ora de a face un copil, cu siguranta or sa inceapa sfaturile bine intentionate (exact ceea ce vrei mai putin):”relaxeaza-te...nu-ti fa griji... ca or sa vina...toate la timpul lor...” sau si mai rau:” ce norocoasa esti ca n-ai copii, mie mi-ar placea sa fiu in locul tau si sa ma pot bucura ca inainte”. Sint comentariile alea care te fac sa te afunzi in canapea si sa mori,efectiv.
Uneori,a cauta si gasi o iesire in viata profesionala sau personala poate fi imposibil . A fi constienta ca visul tau se rupe in bucatele cu frecventa CM, face difícil in a reuni energia necesara pt a imbunatati viata ta. Vezi in jurul tau cum lumea ramine insarcinata, mai putin tu. A merge la o petrecere unde sint copii poate deveni atit de dureros ca incet, incet incep sa te dintantezi de prieteni, colegi si chiar de aceste tipuri de activitati.
Idaira spune:
OBSERVATIE FINALA PT PRIETENI, SOTI, FAMILIE
Datorita infertilitatii viata ta e extraordinar de stresanta si totusi faci eforturi supraomenesti pt a o depasi, de aceea te rog FII INTELEGATOR!!!!!! In anumite situatii ai sa o vezi deprimata, in altele suparata, de multe ori ai sa o vezi epuizata din punct de vedere emotional ,ea nu mai poate fi cea de la inceput sau cea care obisnuia sa faca aceleasi lucruri ca si inainte.Pur si simplu un mai poate! N-are nici o idee daca problema ei va fi solutionata, mai mult, daca va fi solutionata vreodata ! FII INTELEGATOR!!
A intrat intr-o aventura emotionala si materiala care nu are multe sanse de reusita si totusi persevereaza, nu inceteaza sa creda ca va reusi , ca intr-o buna zi va ajunge sa stringa in brate copilul ei.
Poate ca intr-o zi va avea succes...poate ca intr-o zi, va abandona ideea de a avea un copil al ei si se va orienta spre adoptie, sau poate s-a impacat cu ideea ca viata ei va fi una fara copii. Un lucru insa e cert, nu stie ce se va intimpla in prezent nici in viitor, nu stie de ce se afla in acesta situatie, nimeni nu stie... singurul lucru care il stie e nelinistea si angoasa cu care traieste zi de zi.
De aceea, te rog, preocupa-te pt ea fii sensibil cu situatia in care se afla, ofera-i sprijinul tau... are nevoie de el... il asteapta...
toriceli spune:
Foarte bun articoul Idaira !
Mi-ar placea sa stiu unde a aparut , in ce revista (o pot scana)sau pe ce site. Daca ar fi pe un site doar as trimite link-ul mai departe.
Idaira spune:
E de pe un forum spaniol...nu scrie sursa.
ioana_p76 spune:
Idaira pentru articole.
Din pacate, cei din jurul nostru habar nu au de sentimentele noastre si poate ar trebui sa citeasca aceste articole si sa priceapa ceva, dar raman la convingerea ca nu vor intelege mare lucru.
Cum, de exemplu, nu va intelege in veci cumnata-mea care are un bebe de cateva luni(pe care l-a conceput de altfel, f usor), de ce merg mai rar pe la ea, de ce nu ma extaziez de fiecare data cand imi trimite poze sau mici videoclipuri cu copilul.
E f clar ca nu intelege atata vreme cat de Craciun ne-a facut cadou o fotografie de-a copilului ei intr-o rama, dealtfel f. frumoasa. Oricui i-ar parea acest cadou unul f. frumos, chiar si mie mi se pare asa intr-un fel, dar pe de alta parte este si f dureros, ca si cum as avea o poza cu copilasul ei, daca tot nu pot sa am cu al meu..
Poate sunt dati cand ma gandesc ca sunt exagerata, ca trebuie sa trec peste toate astea, dar vad ca pana la urma aceasta comportare a mea este de fapt specifica tuturor celor in situatia mea. Articolele de mai devreme mi-au confirmat aceasta idee.
In fata acestei indiferente a celor din jur fata de problema noastra, nu pot decat sa ma ascund si mai tare in tacerea si suferinta mea, deja am renuntat sa mai am pretentii ca ma poate intelege cineva (fie si din familie sau prieteni) daca nu trece prin ce trec si eu.
Si parca nici nu mai am nevoie de intelegerea nimanui..
Mi-e de ajuns ca ne intelegem noi intre noi, fetele de aici de pe forum. Voua pot sa va spun oricand ce am pe suflet si stiu ca ma veti intelege si-mi veti fi aproape!
Ioana
animalutele mele iubite
flori76 spune:
Idaira multumim pt articol
M-am regasit in fiecare fraza si acum stiu ca nu sunt eu "defecta" pentru starile pe care le am,ca e normal,ca toate femeile care sufera de infertilitate simt la fel 
Flori