Alaptatul - ce putem manca si ce NU putem manca ?

Buna ziua, fetelor. Le rog pe mamicile cu experienta in alaptat ( am un bebe mic de o saptamana si spre fericirea mea am lapte pt. ca la prima sarcina n-am avut )sa-mi spuna ce pot manca in aceasta perioada si ce alimente sunt interzise. N-as vrea ca puiutul meu sa aiba colici din cauza mea... Va multumesc snticipat. Va doresc o zi buna !

Mamica de nazdravan Rares si Mihnea

Good things last forever.

clubb spune:

Foarte buna intrebarea! Si eu am acelesi nelinisti pentru puiutza de aproape 3 luni.
M-ar interesa un meniu detaliat al meselor unei mamici care alapteaza, ce si cat din fiecare aliment... daca se poate

Multumesc

Claudia