In primul rand, La multi ani si un an plin de impliniri!
As avea si eu o intrebare pentru fetele care au tinut/ tin regimul Montingnac: cat ati slabit voi in primele 2 saptamani? Dar dupa o luna? Este un regim care asigura o slabire lenta sau este mai "revolutionar" la inceput? As dori sa dau cam 5-7 kg, dar intrun interval nu prea mare...Va multumesc!
Din experienta mea, tinand Montignac prima faza am slabit intr-o luna 4-5 kg. Dar, atentie! prima faza, care e mai drastica. Insa daca vrei rezultate spectaculoase pe termen f f scurt (2 saptamani, o luna) nu le obtii cu Montignac. Insa obtii rezultate lente si durabile.
Asa este! Cum spune Ina; poti slabi cam 1 kg pe saptamana, e ok. si asa, daca vrei mai mult si mai repede, incearca una din celelalte diete, desi nu te sfatuiesc!
www.imagestation.com/album/?id=4287441075&code=8712142&mode=invite" target="_blank">Poze
