Montignac : ce am mancat azi (85)

valentinag spune:

Sanse mie mi se face rau cand te vad!Arati super bine,cat vrei sa mai slabesti???Voi cele slabe intotdeauna sunteti nemultumite de cum aratati!
Meniul de azi:
1 pahar de suc de portocale
1 salata de ton cu castraveti
branza cu smantana

"La vita e bella"
poze
marea inghetata

andanii spune:

sense arati tare tare bine, nici nu mai trebuie sa slabesti dupa mine
de-as fi eu asaaaaaaaaaa m-as simti miss

meniul meu de ieri
biscuiti cu ceai de plante
sunca, branza, ardei , rosii
legume fierte
cateva migdale
doua pere

cam atata am papat ieri, sa va spun, eu am 1 kg dat jos intr-o luna ( de la Paste), ce spuneti ???? .... e bine nu .... iti piere pofta si ambitia cand vezi ritmul meu de a slabi , sa nu ma descurajez ??????????????????

hai ca va pup, ca numai ma enervez, ma pun sa lucrez ca macar uit

trimit la cineva poze si ii spun vezi ce babana sunt ...... ce credeti ca imi spune, din complezanta of course, nici nu esti asa de grasa

ANDANII

andanii spune:

quote:

---

Originally posted by acusor

Salutare fetele!

Ma iertati ca n-am mai dat nici nu semn, dar piticul meu e bolnavior de ceva timp si nu prea am avut chef de scris. De cand am inceput cresa o tinem lant cu racelile. Saptamana asta a fost cel mai nasol, cu febra 40 care nu vroia sa scada cu nimic. Dr. a fost plecat din Bucuresti si ne-a dat tratament prin telefon. Dupa 3 zile de antibiotic, nu s-a vazut nici o amelioarare. Ba mai mult, acum are si diaree. Aseara l-a vazut si gatul e f. rosu. Ne-a schimbat antibioticul si vad ca acum nu mai are asa mare febra. Sper sa-i treaca repede.

Ma scuzati, ca am deviat de la subiect.

[Pupici
Andreea si Teo (26.08.2005)
Cat de mari suntem

---

acusor multa sanatate puiutului tau, o sa se faca bine cu siguranta rapid acuma daca nu mai face febra, va pup pe amandoi

ANDANII

sanse spune:

Buna dimineata!

Multumesc fetelor!Va dati seama in cit timp dau eu inca 3 kg jos?In ritmul asta.....trece vara.
Acusor multa sanatate pentru piciul tau.Asa am patit si eu cu cea mare de pana la urma am retras-o mai ales ca abea nascusem si i-mi era teama sa nu ia si bebelusha. Nu a fost in viata ai asa racita ca la cresa ,ai curgeau ochii,nasul..era terminata.In acelasi timp nepotica mea,neavand cu cine sta a ramas in continuare si dupa 6,7 luni nu a mai avut probleme.Daca nu ai alta alternativa mai vezi ce remedii gasesti pentru ca de la toamna sigur nu va mai fi asa rau.

Latrishia

Am si eu o intrebare....la tortul "diplomat" merge iaurt cu fructe?Avem voie?

Multumesc si va pup

Mamica de 2 zuze ANA-MARIA SI ANDREEA
POZICI

sanse spune:

Multumescmultumescmultumescmultumesc

Asa in poze nu se vede burta,mai ales ca era devreme si nu ma indopasem...Oricum si eu ma minunez de mine...pana ajung sa-mi cumpar ceva.Nu vi se pare ca oglinzile din magazine ne arata mai grase?!
Cel mai mult mi-as dori sa port si eu marimea S sau macar M dar sa nu mai tzipe pe mine

Grasutzelor frumoase si eu am pornit de la 82KG.Daca nu aveam abateri grosolane eram mult mai usor asa cum vreau.Am scris eu acolo ca vreau 62 kg dar sincer daca ajung mai schimb putin scorul...poate tzine...

Mamica de 2 zuze ANA-MARIA SI ANDREEA
POZICI
POZE NOI

valentinag spune:

Sanse,daca iaurtul este degresat merge!Si nu mai slabesti asa mult pentru ca nu prea mai ai ce!

"La vita e bella"
poze
marea inghetata

puskin spune:

Buna,

eu nu scriu asa des aici, dar va citesc.

Eu tin Monti de vreo 3 luni, am slabit vreo 9kg (imi variaza mult greutatea pt ca mananc mult mai ales seara). Fac sport regulat ( alerg pe banda la sala),la inceput de 3 ori/sapt, cam de 1 luna si ceva alerg de 5 ori/sapt.

Mai am si eu momente cand imi vine sa de atata stagnare, cu tot sportul pe care il fac. Insa stiu de ce...pentru ca mananc mult seara ( dulciuri conforme).

Legat de tortul diplomat postat aici ( imi cer scuze, nu mai stiu cine l-a postat) am cateva comentarii:
- daca pui frisca batuta din smantana, nu cred ca merge iaurtul degresat, pentru ca este glucidic
- atentie la iaurturi cu fructe, ele contin zahar, amidon sau alte porcarii
- atentie la ananas, are indice glicemic mare, mai ales cel conservat

Rog fetele cu experienta sa isi dea si ele cu parerea, poate gresesc.

Sunt multe retete de dulciuri conforme pe net pe culi, eu am incercat cateva din ele si am fost multumita.

Ruxandra

giulia71 spune:

Hopt tzop si io!
Si azi m-am tinut de neica Monti
o cafea cu fructoza de dimineata
la pranz 5 batoane/sticks de saam uscat
diseara creveti sote cu paine integrala (nu merg fara paine )!
Va tzupic pe toate!

mami de Calin rasfatzat:)

sanse spune:

Hai sa scriu si eu meniul de azi:

MD:mezeluri si 1 peste mic afumat
P:2 mici,1 fripturica de porc si rosii
C:1 mar

Puskin tu mi-ai spus de smantana dulce ca merge facuta frisca?Mie nu mi-a iesit...cred ca din cauza ca am luat din cea mai slaba (cutie albastra),nu?Si am mai facut o greseala,nu am tinut o la rece

Va pup si seara buna

Mamica de 2 zuze ANA-MARIA SI ANDREEA
POZICI
POZE NOI

acusor spune:

Poftiti la un nou capitol:

Montignac : ce am mancat azi (86)

Pupici
Andreea si Teo (26.08.2005)
Cat de mari suntem