SUPER DIETA pentru mamici si nu numai (cap.2)

Continua discutia pe forumul nou. Apasa aici

Raspunsuri - Pagina 24

gusta spune:

Neata fetele.Nu va zic ce emotii am cu medicul,parca as fi in prima zi de scoala.Sunt treaza de la 5 si tot asa.
Meniul de ieri
cafea
salata de ton cu porumb
mancarica de ceapa cu rosii
1 kiwi

Maine sper la raport sa primesc si eu o floare ca nu m-am cantarit deloc saptamana asta.

Lidia ideea cu poza mi-a venit recent si aia era singura poza facuta cu cateva zile inainte de dieta de asta am aratat-o.Azi imi fac alta si atunci stiu exact si dupa am sa fac in fiecare saptamana in acelasi haine si va arat.

Hai ca va astept la cafea ca e gata facuta ca pana plec mai am 2 ore.

Doamna cu urgenta si maimuta Maruta

mamidestefan spune:

la ..

multumim Marilena de cafeluta..
ce matinala ai fost azi ..
se vede ca ai emotii ..lasa ca trece cu bine .

Meniul meu de ieri :

-suc de morcovi
-1 cafea
-1 grapefruit
-1 portocala
-3 mere
- salata de telina cu broccoli(la steamer), albus de ou si sos de rosii ..cu un macrou mic

Rezultatul -200gr..asa ca iata-ma la 69.5kg

LIDIA si Stefan-Eduard (21.08.2006)

Rezultate SUPERDIETA

Pozici si www.dropshots.com/mamidestefan" target="_blank"> Filmuletze
-----------------------------------------------------------------------------------------------------
"A true friend is the one who holds your hand and touches your heart."

Babee spune:

Neata si de la mine!

Ieri n-am mai apucat sa mananc decat 2 kiwi si un mar, pur si simplu nu am mai avut timp.

Astazi apa multa cu lamaie, la pranz ciupercute si dovlecel la gratar, la cina habar n-am.

Eu poze fix de dinainte am si nu am, cateva facute de Phillip dar nu se pun pe-aici.Am cateva de sambata trecuta, la o saptamana dupa dieta, le pun asa(atentie, tot de Phillip sunt facute, el este pozarul sef mai nou).Si nu voi mai pune altele pana la final, ca sa se vada clar diferenta!
1,2

Acum sper ca se vad.

-----------------------------

Gabriela, Rebecca si Phillip

mamidestefan spune:

quote:
Originally posted by Babee

Neata si de la mine!

Eu poze fix de dinainte am si nu am, cateva facute de Phillip dar nu se pun pe-aici.Am cateva de sambata trecuta, la o saptamana dupa dieta, le pun asa(atentie, tot de Phillip sunt facute, el este pozarul sef mai nou).Si nu voi mai pune altele pana la final, ca sa se vada clar diferenta!
1,2,3

-----------------------------

Gabriela, Rebecca si Phillip

Nu se vad pozicile

LIDIA si

Stefan-Eduard (21.08.2006)

Rezultate SUPERDIETA

Pozici si www.dropshots.com/mamidestefan" target="_blank"> Filmuletze
-----------------------------------------------------------------------------------------------------
"A true friend is the one who holds your hand and touches your heart."

mav spune:

quote:
Originally posted by mamidestefan

Avem trei restante ...
care nu au mai dat nici un semn de viata cam de multisor

FETELOR ATI RENUNTAT LA SUPERDIETA?????...

OrbuGabi
mav
25miky

Salutare fetelor!

N-am renuntat la dieta, ma straduiesc sa ma tin de listuta (schema B!), dar n-am mai scris pt ca n-am reusit sa mai intru pe aici (si nici n-am facut rost de cantar).

Mii de scuze!!!!

Cred ca abia azi o sa reusesc sa merg sa-mi cumpar un cantar ca lumea, asa ca nu va pot spune daca am dat jos ceva saptamana asta.
In schimb, ma simt mult mai bine (mai "usoara", optimista si cu tenul mai luminos), clar se simte ca n-am mai mancat carne si dulciuri (uuufff, ce greu am renuntat la ciocolata...).
Eventual, o sa trec pe la prietena mea si o sa ma cantaresc tot pe cantarul ei, ca sunt si eu curioasa!
Ce am mancat:
dimineata -pomelo sau mar+portocala sau grefa (n-am uitat sa beau apa inainte!)
pranz - neaparat mancare gatita ca altfel nu rezist! - varza calita sau ciupercute+ salata (de ardei copti sau de rosii+castraveti+salata+ridichii+ardei sau de varza+ rosii+morcov+ardei, etc) sau dovlecei+suc de rosii+condimente (ca un fel de tocanita) sau amestec de legume (ex: conopida+morcov+broccoli)+ suc de rosii......
seara: mere, portocale, kiwi, telina (rontaita cruda, nu e rea deloc!)
....Sa stiti ca imi vine f greu.... in conditiile in care mi-a fost copilul putin racit si l-am tinut acasa saptamana asta si i-am pregatit/dat sa manace toate "bunatatile"....

Am sa va dau vesti, imediat ce reusesc sa ma cantaresc. O sa vad cum rezolv si cu pozele....
Va pup! Succes!

Mami de Sebi (04.02.2004)

"Iubirea ne face sa plonjam in necunoscut si apoi ne da curajul de a rezista!" (Pam Brown)

cornelia_laura spune:

Buna fetelor! Ma primiti si pe mine ? De luni incep si eu dieta asta.
Sa va spun cate ceva despre mine. Cand am nascut al 2-lea baiat(iulie 2006) aveam 106 kg, la venirea acasa 96kg. In februarie anul acesta am declarat razboi kilogramelor in plus pornind lupta cu 92 de kg. Pana alaltaieri am tinut regimul Scarsdale si am ajuns la 86 de kg. Dar eu rezist cu mari eforturi la un regim cu 3 mese fixe si meniu impus. Deja nu mai suport carnea de pui fripta. De aceea Superdieta mi se pare mai potrivita stilului meu.
Am 28 de ani, 1.74m, 86 de kg si vointa multaaaaa. Ce ziceti?

Cornelia, mamica luiEduard(21.06.2004) si a lui Eric(13.07.2006)
www.onetruemedia.com/shared?p=1f7b802ef8d6f642515014&skin_id=0&utm_source=otm&utm_medium=text_url" target="_blank">Eduard-inima de leu
Poze noi
Adrianafedorca-An-k-Deea-Cornelia
www.TickerFactory.com/weight-loss/wfcAKbn/" target="_blank">
Nou stil de viata

cornelia_laura spune:

Aaa, si vreau sa tin varianta scurta deocamdata.

Cornelia, mamica luiEduard(21.06.2004) si a lui Eric(13.07.2006)
www.onetruemedia.com/shared?p=1f7b802ef8d6f642515014&skin_id=0&utm_source=otm&utm_medium=text_url" target="_blank">Eduard-inima de leu
Poze noi
Adrianafedorca-An-k-Deea-Cornelia
www.TickerFactory.com/weight-loss/wfcAKbn/" target="_blank">
Nou stil de viata

Madachan spune:

Cornelia ,bine ai venit!Spor la slabit!

Nu mai scriu ce am mancat ieri ,am cam calcat stramb.Nu-i de mirare ca nu-mi arata deloc - cantarul!

Azi,pana la ora asta am papat putin ,numai legume si fructe.

Maine dau si eu raportul...daca o fii ceva de raportat.

Gusta,ce-ai facut la doctor?

O zi buna!

EDWARD 29.11.2004
poze->

gusta spune:

Buna fetele.

Acuma am ajuns acasa si sunt super multumita de ce mi-a zis medicul.Am sa va zic despre ce e vorba.Am consultat un plastic chirurg ca sa imi spuna ceva ce stiam deja dar imi trebuia o parere medicala mult mai avansata.Eu din cauze necunoscute mi-au crescut sani ingrozitor de tare avand acuma marimea 80G si din cauza heniei neoperabile a coloanei care e curbata mi s-a spus ca r fi bine sa fac o micsorare de sani.Medicul cum m-a vazut mi-a zis ca si el e de aceeasi opinie,oricat as slabi sani mei poate sa scada o marime da mai mult nu si atunci spatele va avea si mai mult de suferit.Astept ca asigurarea sa imi plateasca operatia (sper ca o vor face) si deja sunt pe o lista de asteptare de 4 luni.Stiu poate imi iau rosii in cap de la voi poate am sa fiu judecata dar eu stiu ce probleme am si stiu cat sufar din cauza asta.
Numai sufletul din mine stie ce speriata sunt de ideea in sine dar sper sa ma redresez.

Astept sa imi spuneti parerile voastre si sa stiti ca nu ma supar daca nu sunteti de acord cu mine.

Asa ca mai am timp sa dau jos chiar daca medicul mi-a zis ca nu conteaza cat dau jos.

Cornelia bine ai venit .

Doamna cu urgenta si maimuta Maruta

mamidestefan spune:

quote:
Originally posted by mav

Salutare fetelor!
N-am renuntat la dieta, ma straduiesc sa ma tin de listuta (schema B!), dar n-am mai scris pt ca n-am reusit sa mai intru pe aici (si nici n-am facut rost de cantar). Mii de scuze!!!!
....Sa stiti ca imi vine f greu.... in conditiile in care mi-a fost copilul putin racit si l-am tinut acasa saptamana asta si i-am pregatit/dat sa manace toate "bunatatile"....
Am sa va dau vesti, imediat ce reusesc sa ma cantaresc. O sa vad cum rezolv si cu pozele....
Va pup! Succes!

Mami de Sebi (04.02.2004)

"Iubirea ne face sa plonjam in necunoscut si apoi ne da curajul de a rezista!" (Pam Brown)

NE BUCURAM CA VII CU VESTI BUNE

Nu e usoara SUPERDIETA...dar bine ca se vad rezultatele ...
cred ca asta e important...
ca sa nu mai vorbesc ca e si sanatoasa si destul de echilibrata ..

mai complicat e de rezistat ispitelor