Weight Watcher (2)
Raspunsuri - Pagina 25
aileene spune:
Fetelor nu am timp sa va scriu prea mult , dar intru sa va spun
BUNVENIT din nou pe WW 
si sa va tineti bine , ca.......PARTIEEEEEEEEEEEEE........revenim in forte noi , nu-i asa ?
Va 
cu drag si dor pe toate si ma bucur sa va revad !
Voi reveni mai tarziu sa "despic firu-n 4 cu voi" 
!!!
Aileene...Alexandre...
De ce toti spun ca eu sunt mic doar 7 ani am implinit...(22-sept'99)
amintiri
giulia71 spune:
Salutare la toate gagicile care tin/au tinut sau vor sa tina WW!
Pai io dadusem vreo 4kg jumate jos si de Paste si dupa am mai pus vreo 2:((.
Ei, nu-i bai!
Le vin io de hac...
Numai ca mie imi tre o mica pregatire psihica inainte de a ma apuca iar
!
Niciodata nu-mi iese ceva daca ma apuc peste noapte si in plus saptamana vvitoare am o mica vacanta la Saint Tropez
!
Nu arat chiar rau, dar nici nu vreau sa ma abtin, stiti voi...daca e distractie, distractie sa fie!
Asa ca dupa saptamana viitoare revin in forta, promit\!
Calinut face bine!
Evaluarile la scoala sunt f bune, mult peste asteptari, sunt multumita dar am si muncit cu el
Va pupic pe toate si va tin pumnii!
mami de Calin rasfatzat:)
aileene spune:
Buna fetelor , am promis sa revin dar pesemne ca "targuiala de-acasa nu se mai potrivea cu cea din targ" si iaca vin fugutza sa va vad ca avem treaba multa week-endul urmator si nu stiu daca voi mai intra , dar in ce priveste WW ma tin cu dintii de el , n-am de ales ! Si mai mult de asta ar fi pacat , de toata treaba de pana acuma sa se duca...pe apa sambetei , nu ? So...WW si iar WW !
Ca de obicei am un program f "à la carte" 
si binedeterminat ca si la inceput ! Mi-am aflat si multe puncte sensibile si am facut cunostinta cu "gurmanda" care zace in mine si stiu cum sa iau lucrurile sa fie bine ! Deci mananc multa pasta fainoasa completa , sau orez , sau cartofi (niciodata mai mult de 2 mijlocii) , legume verzi cat cuprinde , carne slaba de orice fel , iaurturi slabe , fructe si multa apa 
! Vad ca sunt pe linia de plutire si-mi convine !
Giulia draga , e de inteles ca trebuie o "oarecare" pregatire psihica ptr a ataca serios problema ! Pregatirea mea a fost , in primul rand eu cu cele 12 kg in + pe care le aveam , nu ma mai suportam deloc , pe deasupra flacaul nostru , incepea si el sa ia "proportii" , iar sotul avea 2,8g colesterol......nici chiar asa ! Mi-am zis : "pe cai ca se filmeaza" ! Iar eu cand zic ceva , rar mai scimb "macazul" s-o iau pe aratura ! Am pornit in lupta impotriva "mancatului nesanatos" si crede-(ti)ma , am ajuns sa spun ca incep sa fiu multumita , chiar daca nu am castigat razboiul (inca) , am castigat o batalie si e bine si asa ! Inceputul e promitator , mai ales cand vad ca in doar 3 luni am pierdut deja 12 kg si sigur as fi pierdut mai mult de-atat daca nu mi-as fi "dat drumul" de Pasti cu ciocolata 
sa-mi fie rusine la nas ...acum recuperez timpul pierdut si suport consecintele 
!
...Lasa ca va veni si ziua in care te vei hotari si tu si vei reusi sa pierzi cele cateva kg disratioase de pe solduri ! Pana una alta , du-te si distreaza-te ! Distractie placuta si sa fii cea mai frumoasa 
!
Bravo ptr "evaluation" lui Calinutz , Bravo ptr o mamicutza afectuoasa si atenta intr-ale scolii ! Si eu tot asa eram anul trecut cu Alexandre , dar anul asta m-a cam depasiiiiit stie de toate de le rupeeeeeee 
si nu mai are nevoie de mine , are urechiusele ciulite-n clasa si vad ca ajunge ! Ma bucur mult , ptr ca anul trecut din cauza invatatoarei rele care striga tot timpul nu vroia sa invete deloc ! Anul asta si-a luat avant , ca are un invatator bun si ce ma bucur ptr asta !!!
Savarina draga multa sanatate tie si flacaului tau drag , imi pare rau c-a fost bolnavior ! Uite un de la mine ca sa-i treaca de-a binelea ! Si tu intinde-mi mana sa te prind , mergem inainte cu incredere , WW ne va ajuta ITI (VA) GARANTEZ 100%...Deci eu va astept , voi fi pe baricade .
Carmi , nu ne povestesti nimik ??? Chiar asa , ai chef sa te joci de-a v-ati ascunselea ?
Ménu-ul meu de astazi e cam acelasi :
-dimineata : privilegiez cerealele complete sub orice forma , gem fara zahar si unt 41%MG , suc natural de portocale
-pranzul : feculentii , carnea si legumele + 1 salata mica de rosii cu porumb , (asperge) si vinegreta lejera
-la 16h30 : un yaurt 0%MG si 1 fruct
-cina : somon , orez , ciuperci + yaurt natur
Sper ca nu v-am plicti prea tare !
Va cu drag pe toate si va doresc un week-end pe masura asteptarilor voastre , sa fiti iubite si sanatoase iubitelor .
Aileene...Alexandre...
De ce toti spun ca eu sunt mic doar 7 ani am implinit...(22-sept'99)
amintiri
savarina spune:
Buna dimineata !
De azi incep cu forte proaspete sa tin WW.
Am avut nevoie in prealabil de o pregatire psihica pentru ca am impresia ca m-a parasit vointa dar o recapat eu.
Si mi-am promis ca scriu un mesaj pe zi pentru ca in felul acesta sa tin permanent legatura cu voi si sa nu ma las tentata de tot felul de minunatii, a se citi dulciuri.
azi inca nu stiu ce voi papa da va spun cand ma hotarasc.
Bravo Aileene pentru rezultat si pentru vointa.
Giulia 71 te asteptam cu drag.
pupici dietetici
giulia71 spune:
Oho Savarina, multam de pupicei dietetici..astia chiar nu ingrasa!!!
N-am plecat inca in vacanta, maine seara vom porni, insa cum la noi ploua parca in ciuda secetei din Romania sunt un pic cam descurajata:(.
Sper sa avem soare si cald caci nu stam prea mult!
Nu ma pot abtine sa nu intru pe subiect, pentru ca...am ajuns sa ma abtin destul de mult de la papica si asta e lucru mare!
Tot 66 kg am in viu, dar e bine!!!
Nu am pus decat doua la loc si unu si ceva e mai mult ....apa!
Oricum pantalonii marimea 44 sunt maaaaaaaari, ceea ce face sa ma bucure efortul asta!
La bustiere e mai rau ca acolo e material frate!!!!
Deci, sa nu va maia metesc cu prostii, ma tin si eu de treaba in ciuda micilor iesiri si ne vedem saptamana viitoare!
Pupici
Ai, si sa nu uit..sa-mi tineti pumnii sa nu-mi vie rushii la mare!
Pup
mami de Calin rasfatzat:)
aileene spune:
Buna iubitelor , nu v-am uitat 
!
Ce mai faceti , cum v-ati petrecut ziua ? Ce-ati papat 
? Vreau sa stiu toooooot !!! Sunt tare curioasa . Nu de alta dar ca sa-mi dati si alte idei !
Savarino draga , da-mi manuta sa te trag dupa mine sa te tii tare de tot da ?
Giulia bravo ptr eforturile facute , esti o fata cuminte , tine-o tot asa ! Iar in legatura cu bustiera , las' c-asa le place barbatusilor nostrii...material serios , nu gluma ! Drum bun si vacanta placuta va doresc sa fie-ntr-un ceas bun 
si sa stii ca-mi vei lipsi !
Ia uitati fetelor ce-am gasit jurnalul unei fete WW , am citit-o si rasfoit toate paginile , dar ce forta dom'le la ea , si ce rezultate bune a obtinut , mancand sanatos si de toateeeee ! Uitati-va la pozele ei de la inceput si cum a fost ea acum 3 ani...ce prapad a facut neatentia in atat de scurt timp din pacate ! Dar cu o vointa de otel a reusit si inca nu a terminat !
Eu tot asa determinata sunt , am mancat orez , o carne slaba de vita si mazare cu morcovi mici . Acu' fug sa-mi iau desertul....hummmmmm ! O seara placuta va doresc si va astept la RAPORT la toate
Aileene...Alexandre...
De ce toti spun ca eu sunt mic doar 7 ani am implinit...(22-sept'99)
amintiri
aileene spune:
Pacat ca am asa o impresie si un gust amar in gura la gandul ca nu mai vreti sa veniti pe WW !
Poate v-ati pierdut motivatia , si-mi pare atat de rau 
!
Oricum eu continui , recunosc ca-mi devine din ce in ce mai greu , mai am si momente de "slabiciune" in care mai mananc si ciocolata , si alte treburi nu prea permise , dar stiu sa ma trag de maneca , cand m-am dus prea tare pe aratura si am observat ca atunci cand fac cate un "hop" din ala gresit , regimul merge si mai bine dupa , iar kg se duc mai repede jos...sooooooo ! Imi stimulez creierul si prin acelasi timp si stomacul !
Va doresc BAFTA la toate si chiar daca am ramas singura in lupta mea , eu va fac o reverenta si va spun ca mi-a parut bine sa va cunosc si la toateeeeee ...poate ne vom "revedea" prin alte subiecte !
Aileene...Alexandre...
De ce toti spun ca eu sunt mic doar 7 ani am implinit...(22-sept'99)
amintiri
giulia71 spune:
Fete dragi, La Multi Ani tot ce va doriti si in primul rand sa fiti frumoase si iubite!
Da' ce ziceti, resuscitam subiectu?
Yo cam simt nevoia, caci blugii imi cam stramti, bluzele cam mulate?
Asteptam noi doritoare sa dea kg inutile jos!
Hai, astept un semn, cat de mic!
Pup si va astept
...mami daca nu mananc acuma, intru'-n grebla foamei!!!!
adeena spune:
quote:
Originally posted by aileene
Pacat ca am asa o impresie si un gust amar in gura la gandul ca nu mai vreti sa veniti pe WW !
Poate v-ati pierdut motivatia , si-mi pare atat de rau
Oricum eu continui , recunosc ca-mi devine din ce in ce mai greu , mai am si momente de "slabiciune" in care mai mananc si ciocolata , si alte treburi nu prea permise , dar stiu sa ma trag de maneca , cand m-am dus prea tare pe aratura
Va doresc BAFTA la toate si chiar daca am ramas singura in lupta mea , eu va fac o reverenta si va spun ca mi-a parut bine sa va cunosc
Aileene...Alexandre...
De ce toti spun ca eu sunt mic doar 7 ani am implinit...(22-sept'99)
amintiri
ooooffff!!!!!!!!!
si eu am gasit subiectul asa de tarziu !!!!!!!!
Vreau si eu lista cu punctajul la WW!
va rog din suflet !
poate o aveti careva !
multumesc anticipat !
pup la toata lumea
giulia71 spune:
Adeena cauta intr-una din paginile subiectului. E sigur pe undeva pe acolo, daca nu trimite-mi un e-mail si ti-l retrimit cu punctajul WW.
Numai bine iti doresc!