Weight Watcher (2)

Continua discutia pe forumul nou. Apasa aici

Raspunsuri - Pagina 14

savarina spune:

Multumesc din suflet pentru incurajari , sunteti minunate! Cate o pentru fiecare si un pupic mareee.
Carmi cred ca ai dreptate cu tonul . Eu puneam o cutie de ton in apa cu 3 puncte si mi-am amintit ca vara trecuta puneam 5 ca are 150 grame si o cutie cu ton in ulei 10 puncte. Si am mai observat ca din cauza ca nu beau apa suficienta tranzitul intestinal este foarte lent ceea ce nu ma ajuta deloc. Vara trecuta beam multa apa si mancam si mult pepene rosu , galben ,deci diuretice.
O sa iau masuri si trebuie sa reusesc ca totusi burtica mi-a mai scazut.Apropo eu am pornit de la 82.4 kg. acu 3 saptamani si in weekend parca dau drumu la caine asa am o foame. Voi mancati banane ? Eu mananc si 2 -3 pe zi ,sa fie si asta un motiv pt slabitul mai lent?
Carmi , da ma cheama Irina Sava , de aici si savarina, asa o mancacioasa ca mine ce nick putea sa aiba?
Aileene eu as vrea sa slabesc macar pana la 65 de kg deci vreo 17 kg., mult de munca dar merita.
Pana una alta sa stiti ca imi urasc cantaru dar sper sa revenim la sentimente mai bune, eu si el.
Spor la slabit la tot .

savarina spune:

Aileene trebuie sa pap zilnic 23 de puncte dar cred ca sunt zile cand le depasesc cu brio dar ma ambitionez ca vreau sa arat bine si nu sa gafai cand urac scarile ca o baba ramolita.

giulia71 spune:

Ce fac fetele mele????
Eu mi-am savurat cafelutza si ne apucam de lectii cu fii-mio , in doua limbi.
Mai intai le facem p'alea de la scoala si apoi pe cele din Romanika, ca, daca noi tre sa ne intoarcem e musai sa dam cu okii si prin abecedare si matem din tara.
Aseara, hopa, schimbare de plan, ramasese cam doi cartofi fierti de la prans pe care i-am incalzit si i-am infulecat cu o bucata de mozzarela (nu mare ca dupa ce am spalat-o n-am mai ramas nika) si ma tinui tare soro sa nu mai mananc nimic toata seara.
Azi am viata grea, lectii , mancare si curatenie sa mor nu alta, plus ca la subsol ma asteapta doua masini de spalat sa le dau drumu.
Distractie mare la mine!
Pentru pranz fac niste vitzel infundat cu salata, o ciorba chioara si atat!
Seara, o merge niste branza fondue cu crutoane? Branza aia cate puncte sa-i pun?
Ah si crevetii aia ne-decorticati, eu mor dupa ei, ziceti-mi neaparat cate puncte au pls!

Aileene, acu vorbesc serios daca stam asa aproape e pacat sa nu ne vedem intr-o duminica la terasa, numa vremea sa fie mai blanda ca mi s-a luat de atatea ploi!
Ah si altceva vroiam sa te intreb, care o fi smecheria pebntru a vinde o masina aici in Franta?
Al meu sotz tre sa-si vanda masina , un peugeot 307 luat in nov 2005 si am postat anuntul de o luna si jumatate si nu suna nici naiba?
Daca stii vre-un pont nu ne lasa, ajuta-ne si pe noi!
Sar mana mult si va pupic dulcic pe obraz pe toate!
si...atention la puncte si apa la greu!

mami de Calin rasfatzat:)

savarina spune:

de muraturi ce stiti , castraveti murati , varza murata , sau gogsari la otet?
au 0 puncte?

aileene spune:

quote:
Originally posted by savarina

de muraturi ce stiti , castraveti murati , varza murata , sau gogsari la otet?
au 0 puncte?

Savarina mama draga ce noroc ai , toate astea au 0P

, doar daca gogosarii sunt proaspeti ca cei in otet n-am idee !
Giulia si eu am o

de vanzare (scuze de off-topic) un Ford-Escort de

...23 de ani

, merge f bine , doar ca caroseria are cateva pete de rugina , multi ne suna , dar pana-n prezent nimeni n-a venit s-o vada

! Bineinteles a voastra e noua , doar 2 ani ce-i aia ?
Sa-ti spun cum fac eu , dau anunturi prin magazine , cer la accueil foitza aceea , o completez cu datele masinii si o pun pe gazeta prevazuta ptr ocazii de tot felul ! Am pregatit cu PC-ul si o pancarda sa o pun in spatele noii masinutze , care o avem de 4 ani , a fost nou-noutza

, dar n-am pus lozinca niciodata !
Tu ai putea sa dai un anunt pe acest site , iti doresc mult succes

! Apropo's cu cat o vinzi ? Mie imi plac la nebunie 307-break , dar pana una alta am o

coreana ! E frumoasa oricum , doar ca atunci cand incepi sa ai probleme cu piesele , iti vine s-o iei la sanatoasa

!
In alta ordine de idei , sa stii ca si eu sunt serioasa , de ce nu sa ne intalnim , chiar mi-ar face o deosebita placere

! Doar ca cu programul meu de lucru , pe care l-am "modelat" dupa orarul lui fi'miu (scoala) lucrez cand el este la scoala si prin week-end cateodata , cand tati este acasa cu el , ca de micutz nu vroia sa stea la mami si nici cu altcineva ! Vomita si se zbatea de numa ! Asa ca n-am insistat si am incercat sa ma adaptez , chiar daca acuma e mai mare , lucrurile au ramas asa cum le-a aranjat de la inceput !
Dar in primavara , cand va fi frumos , vom trage o fuga pana la voi , sau voi pana la noi , de ce nu , va primim cu mare drag

! Ma bucur sa stiu ca mai sunt romanshi de-ai mei prin zona , si cat de mult ii cautam inainte si nici sa dai cu tunu' nu dadeam de ei

! Doar pe la portile magazinelor cum spuneam mai sus !
Tu , da de ce il obligi pe Calinush sa faca lectiile in Ro ? Am inteles eu bine , va intoarceti in tara (RO) ? De ce ? Daca sunt prea indiscreta , poti sa nu-mi raspunzi .
Apropo's din ce parte a tarii esti ? Eu din Timisoara

! Banatzanca inraitaaaaaa

...
Savarina iubita , numa'ncet

, lasa ca reusesti tu si noi pe langa tine , doar ca mai bine sa slabesti pe un timp indelungat si sa tina decat sa slabesti repede si sa le iei ffff repede inapoi , nu ? Ar fi pacat ! Asa ca , rabdare si fara tutun

!
Ani draga , cati ani are puiu tau mic ? E si normal ca uneori nu avem timp necesar ca sa ne putem ocupa de ménu-ul nostru special si sa fim atente la ce mancam , iar cand se intampla totusi , putem manca orice , dar nu mult si e suficient sa fim atente la punctele pe care le-am mancat si sa nu uitam sa le notam in carnetzel

! Dar din cate inteleg , din farfuria ta nu rezulta multe puncte , unde-s feculentii , proteinele...

??? Ai grija , dieta nu consta in a face "foamea" , cu fasolea verde si apa , nu se ajunge departe ! Vei pierde tot curajul si vei lasa totul balta , daca o continui asa ! Deci , revizeaza-ti carnetzelul si treci la treaba cu seriozitate ! Nu mi-o lua in nume de rau , n-as vrea sa te supar cu nici o vorba , dar uneori , ca sa fim pe linia buna ,avem nevoie de un shut acolo unde trebuie , ca sa ne dam seama de situatie ! Si tu (voi) puteti sa-mi faceti orice remarca , daca credeti ca nu fac bine ceva , nu ma voi supara deloc , da ?

Si apropo's , sunt curioasa de vestea cea buna ! Poimaine ne-o spui si noua , hm

? Sper ca merge treaba cu interviurile si ca serviciu' se va arata cat de curand

!
Carmi , chiar asa si este !
Tonul proaspat:
100g=4P
Tonul natural:
1 cutiuta mica:
80g=1,5P
100g=2P
Intreg in ulei(strecurat):
100g=4P
Va

dulce si va las , ca ma duc la Rendez-vous cu

WW !!!
Sper ca cantaru' sa se milostiveasca de mine si de data asta , am calcat uneori pe langa carare , dar am prea multe puncte economie , so...don't worry...i'm happy

"Atunci cand arati luna cu degetul , nu uita sa-l si retragi..."!
Aileene...Alexandre...
De ce toti spun ca eu sunt mic doar 7 ani am implinit...(22-sept'99)
amintiri

Carmi spune:

Io azi zic ´pas´

Carmi si Fabiano-mic-si-scump (20.10.05)

Melody spune:

aileene,
Nu ma supar, inteleg ce vrei sa spui...dar sa stii ca mai bag si piept de pui, supa, covrigi, adica mancare mai consistenta.
Azi la pranz am mancat (nu stiu cate pct) crab, si ca desert ananas in suc propriu.
Dimieata am baut cafeaua cu zahar, si inca una la pranz dupa masa. Am renuntat la zaharina, ca nu imi placea.
In legatura cu fetita mea, care are 4 ani si 7 luni, poate m-am exprimat gresit ( in momentul ala ea imi facea codite, si nu prea ma puteam concentra la ce scriu)voiam sa spun ca manaca des, si tot timpul vrea altceva. Eu gatesc in fiecare zi, cate 2 feluri, iar daca nu vrea sa manance ce este, ma apuc sa ii fac altceva ( de ex vrea paste in loc de friptura de pui). In afara de supa, care ii place tot timpul, indiferent de care fac. Si nu e nici grasa, nici prea slaba. E numai bine la greutate (anul trecut a facut si gimnastica).
Si spuneam ca ma documentez in legatura cu meniurile, ca sa imi organizez si eu fiecare zi pt mine, sa nu depasesc 20 pct. ( erau 18 initial, dar mi-ai oferit tu inca doua.., si eu le-am luat cu mare placere)

Ani

giulia71 spune:

Salutare fetelor,
Cum era de asteptat aseara am sarit calu', nu rau dar l-am sarit, am mancat doua bule de inghetata light!
Nu gasesc d'aia dietetica, poate ma ajuti tu aileene, pls!
Azi mi-am propus sa redevin cuminte si pana acum am mancat numai doua puncte si jumate.
Sunt un pic suparata si chiar nu stiu ce o sa mananc, probabil ce gasesc prin fgrigi dar cu masura!
Va pup pe toate!

PS: alieene noi suntem in Fr din 2005 pentru formare a sotzului la firma, in august a.c. ne intoarcem in Romania dar nu acasa, in alt oras (acolo e noua locatie a sotzlui cu serviciu).
Asadar , suntem ca nomazii!
Am gasit o ramanca la LECRECR din Golbey si am schimbat doua vorbe si atat.
Mai este o familia tot aproape de noi dar din pacate nu suntem pe aceeasi lungime de unda (dama a sarit calu si regina (adik io) m-am suparat).
Asa ca...familia singureanu pentru moment!
Pupici

mami de Calin rasfatzat:)

savarina spune:

Salutare,
nu e nici o nenorocire ca mai sariti calul din cand in cand, numa sa nu o faceti mereu, zise lupul moralist.
Eu am papat , cascaval , paine integrala, o portocala, juma de banana si la pranz sarmalute si acu nu mai am nici un punct. Diseara sper sa nu execut si eu o saritura peste cal adica sa mananc ceva cu puncte.

Nu disperati ca mie mi-a revenit optimismul si e randul meu sa va incurajez.
Pupici