Regimul dupa nastere

Buna ziua,mi-ar face placere sa discutam cu au reusit unele mamici sa revina la kg de dinaintea sarcini, si daca se poate sa facem schimb de retete de slabit.Multumesc mult .

carmenpit77 spune:

In cazul meu cel mai sigur si mai rapid remediu a fost alaptatul. Dupa 6 luni aveam exact kg dinaintea sarcinii. multa bafta!

acina spune:

Si la mine afunctionat alaptatul, pana la 8 luni jumatate.Apoi l-am intarcat pe Andrei si am luat 5 kg.
Recunosc ca am inceput sa mananc aiurea, cola, cioco, prostii d-astea pe care nu le-am consumat deloc pe perioada alaptatului.

Anca si Andrei(13.02.2006)

Pozele Noastre
Buburuzul Mic
Povestea Nasterii

mihaela80 spune:

Si eu cit am alaptat am slabit dar dupa ce am intarcat-o pe Lavinia, am luat 7 kg.In timpul sarcini inclusiv luna 9 aveam 59 kg ,iar acum am 60 kg , iar fetita are 1an si 2 luni .Mai pot slabi macar 5 kg fara gimnastica? Aveti vre-o metoda?Multumesc mult

tasia spune:

Eu am avut 48-49 kg inainte sa raman gravida. Am ajuns la 72 kg, luasem 24 kg In prima saptamana dupa nastere am dat jos 10 kg insa ramasesem cu celelalte 14 kg Ma simteam k o balena, eu care inainte eram silfida... Iar alalptatul in cazul meu a avut evect invers nu pot sa slabesc si pace. De 3 saptamani mananc seara dupa 6 dak mi-e foame un FIBROBAR, atat. Iar in timpul zilei multa apa (e buna si pt lapte, fructe, gratare, fara dulciuri si vad ca am ami dat 2 kg jos. Miscare as face dar nu am timp deocamdata insa fac electrostimulare care mi-a redus din cercunferinta bulanelor

de Mario-Fabian (25.09.2006)

pozele noastre

mcrmiki spune:

Si eu am nascut in septembrie si nu am reusit sa dau jos. Ideea este ca sunt la a treia sarcina si la primele doua am reusit sa dau jos repede, si alaptam si atunci, dar acum as manca intruna. Incerc seara sa nu mai mananc, eventual fructe si m-am apucat si de aerobic, acasa, dar merge cam greu ca nu prea am timp. Dar nici nu ma gandesc sa raman grasa, am de dat vreo 10 kg, dar nici nu as astepta pana termin cu alaptatul.
Cred ca trebuie facuta gimnastica si consumate multe lichide, fructe si legume.

Un cuvant plin de iubire pretuieste atat de mult si totusi el costa atat de putin." N. Iorga
http://community.webshots.com/user/mcrmiki
Miha&Sorin&Bogdan(24.12.2000)&Vlad(17.11.2003)&Alexandru(29.09.2006)