nu stiu ce as putea sa mananc la job, asa ca am apelat la sfaturile voastre. Acolo nu am cum sa incalzesc nimic, doar apa..:)Deci, ce ideei de papaica pt job imi dati? Nu am pb cu kg :), ma rog de cand am inceput munca de birou am pus 2 kg in 1 luna, eu sunt insa sub greutatea normala asa ca nu e nici o pb.
merci
Banuiesc ca cea mai comoda varianta e cea cu sanvisuri, fructe si eventual vreo salata la casoleta. La noi se mai poarta din greu pateurile si pizza...vai de silueta!