Regimul disociat (8)
Raspunsuri - Pagina 15
ralucasimarius spune:
Salut fetele, m-am intors din concediu bronzata si cu vreo 2 kg in plus. Am ajuns la 48. Tot e bine, dar....acum fac si eu nazuri. Am vazut poze cu mine in costum de baie si...
plina de celulita si pernute. Daca ma poza de la mijloc in sus era ok, dar al meu sot....
Acum va intreb si eu....cum scap de celulita si piftia de pe picioarele mele?
ralnied1 spune:
Hopa, minune mare la orizont! Incep sa reapara luptatoarele pe front! Ralu, cand afli, ne spui si nou, da? ![]()
http://pg.photos.yahoo.com/ph/ralnied/my_photos
E si maine o zi!
caterina71 spune:
Bine v-am regasit! M-am intors din concediu cu 2 kg mai mult, asa ca de azi am reinceput regimul.De dimineata aveam 63 kg, sper pana lunea viitoare sa am mai putin. Spor la slabit!
Pupici,
Cati si Alexa (24.07.2005)
Alexa mititica
www.dropshots.com/alexia2005_primulan" target="_blank"> filmuletze si poze...
www.dropshots.com/alexia2005_al2leaan" target="_blank">din concediu
karra80 spune:
VA DAU EU O RETETA DE SLABIT DACA VRETI.
....RAMANETI INSARCINATE....GLUMEAM...VA ROG SA MA STERGETI DE PE LISTUTA CA AM RAMANS INSARCINATA SI ACUMA INCEPEM SA NUMARAM KG CARE SE DEPUN

.oRICUM IN ULTIMELE 2 LUNI DE CAND AU INCEPUT SI GRETURILE AM SLABIT 2 KG JUMATE ASA CA ...O S-O TIN IN SCADERE CAT MAI AM GRETURI CA DUPA AIA...SIGUR 

AJUNG...ORICUM NU MAI CONTEAZA NIMIK AM VAZUT CA POT SA DAU JOS DACA AM VOINTA...SI TOT CE CONTEAZA E SA-I FIE BINE PUIULUI MEU
VA PUP PE TOATE SI SPOR LA SLABIT....
11+
Karra
http://pg.photos.yahoo.com/ph/carminutzaa/my_photos
ralnied1 spune:
Karra, felicitarile noastre si multa sanatate! Te mai asteptam pe aici sa ne spui ce mai faci! Pupici!
Imi place sa vad ca incet, incet, se mai misca ceva pe aici... In curand voi avea si eu net acasa (abia m-am mutat!) si atunci voi putea relua in forta treburile pe aici... Poate pana atunci se mai aduna si lumea din concedii, sa vedem care mai este si care nu adepta disociatului...
Asa ca... ne auzim mai mult in curand!
http://pg.photos.yahoo.com/ph/ralnied/my_photos
E si maine o zi!
nushulica spune:
va anunt oficial ca de astazi am inceput si eu acest regim ca nu se mai poate![]()
nu stiu daca am procedat corect dar am inceput cu ziua de lactate pentru ca asa s-a nimerit si as vrea sa tin 1-1-1 nu cred ca pot altfel...deocamdata![]()
deci azi am bobinat asa:
dim:la 9-branza cu smantata
pranz:la 12- branza topita feliata si un activia simplu
seara:banuiesc ca tot branza cu smanatana
si o sa beau lapte dulce
am 168cm si 59kg![]()
sper pentru buna desfasurare a dietei mele sa mai tineti si voi macar cateva ca altfel...vointa mea nu e de fier
INGRID
nushulica spune:
salutari! din prima zi de dieta am si calcat pe bec
am mancat aseara peste dar doar un pic si gol![]()
azi zi de carne
md: o felie groasa de sunca pui
pranz: piept pui gratar
si seara mai vad...probabil tot piept sau pulpe la gratar
nu mai tine nimeni regimul asta?
INGRID
