Nou stil de viatza (100) - editie aniversara
Raspunsuri - Pagina 14
nastad spune:
quote:
Originally posted by dordia2000
Mephala30 eu am 1.66 cm si 103 kg.. De maine incep dieta WW si sper sa mearga.
Diana mamica deStefan-Cristian
14.11.2005
Nu ca speri...sigur o sa mearga, important e sa te tzii de ea!
Succes si spor la slabit!
Doina
si 
Oana(03.04.2003)Album Oana
http://tickers.TickerFactory.com/ezt/d/1;20716;28/st/20060623/dt/7/k/6f0e/preg.png
Delidana spune:
Buna dragele mele!
N-am rezistat prea mult departe de voi, sotu' zice: "ti-am zis eu ca esti dependenta de forumu' ala?" 
Bun venit fetelor noi si mult succes in lupta cu kg!
Cred ca ma asteapta si pe mine un 
sau 2, ma simt cit un dinozaur, dar pun asta si pe seama faptului ca trebuie sa-mi vina "musafirii".
Ieri si azi dimineata am alergat pe plaja, n-a fost usor
si acum am o febra musculara de toata frumusetea, mai ales ca am fost si la masaj si m-a framintat tanti ca pe cozonaci. 
Pe linga mincat si stat cu burta'n sus n-am facut mare lucru, m-am si bronzat un pic....
Va pup pe toate si ne revedem in weekend!
Mamescu, felicitari pentru bebe! 
www.squarethoughts.com/album.php?a=6" target="_blank">Cateii mei • www.squarethoughts.com/" target="_blank">Fotografie
mephala30 spune:
Delidana, asa e cu dependenta asta. Si sotul meu imi pune placa asta. Dar e adevarata.
Ma bucur ca te gandesti la noi si ne dai vesti despre tine.
Concediu placut si nu te gandi la kg, relaxeaza-te!
Nastad, sunt de acord cu tine! Ia zi, iei ceva vitamine? De care?
Carmen siIustin (5.06.2004)
Album Iustin
roxana1974 spune:
un 
lesinat...dorm pe mine..
azi nu am mancat decat ananas si 2 mere, iar acu m-am scapat la un iaurt expirat...l-am gasit in frigi si am vazut ca nu e stricat 
mamescu, felicitari! sa fie intr-un ceas bun!
fetelor, va pe toate, poate viu maine cu forte proaspete...
Roxa-boxa
vidiazni, ce-si face omu' cu mana lui se numeste lukru' manual
...
nastad spune:
quote:
Originally posted by mephala30
Nastad, sunt de acord cu tine! Ia zi, iei ceva vitamine? De care?
Carmen si
Album Iustin
Nu iau vitamine, doctora nu mi-a zis sa iau .
Doina
si Oana(03.04.2003)Album Oana
http://tickers.TickerFactory.com/ezt/d/1;20716;28/st/20060623/dt/7/k/6f0e/preg.png
dordia2000 spune:
Fetelor e adevarat ca spirulina ajuta la slabit?!!!Asa am auzit si nu stiu daca sa iau sau nu!!!
Diana mamica de Stefan-Cristian
14.11.2005
mephala30 spune:
Roxa, iaurt expirat? Cred ca a mers de minune la foamea pe care o aveai! 
Dordia, o amica de-a mea a luat Spirulina cu Carob, dar a tinut si un regim destul de sever si a slabit cateva kg bune.
Chiar daca n-o iei pentru slabire, Spirulina este excelenta pentru organism.
Fetelor, haideti, postati meniul zilnic si incercati sa va tineti de el. Va veti mobiliza mai usor.
O zi excelenta!
Carmen siIustin (5.06.2004)
Album Iustin
Eftimie C. spune:
Buna dimineata, ce buna e o 
la timpul ei.
Leeloo, bafta la daneza.Nu vei fi dezamagita.
Carmen, multam de sustinere.Da putin mai tare cu biciul ala.Auuu!
Mamamariana, .Si sotul a fost emotionat de surpriza si cand a realizat despre ce e vorba a 
Dordia, bafta la WW.Am tinut si eu intr-o perioada si acum ma intreb de ce n-am mai continuat 
Am luat si Spirulina cu Carob si simpla si m-a ajutat, dar tineam si regim si nu stiu daca de la ea sau de la dieta am slabit; dar cu siguranta n-am mai ametit si mi0a fost bine cu ea. viitoarele mamici si pe cele proaspete si super ocupate, Zuzilici mai esti cu noi?Ce face dulceata aia mica si scumpa?
Meniu:
D:cafea
P:iaurt + pastrama + 1 felie paine prajita
C:gratar de pui + salata
Ieri am mancat in plus o feliuta de paine si 5-6 alune (dar am spus ca daneza mea e modificata)
Am facut pentru prima data spanac proaspat (nu congelat) 
.Din pacate pui mult si ramane putin.
Gata, ne auzim mai tarziu.
Carmen E. si Eduard-Costin (28.02.2003)
leeloo2004 spune:
Buna dimineata!
Am inceput daneza dar pina acum "it sucks" ca sa zic asa... Problema mea este ca eu dimineata maninc mic-dejun si daneza asta cu o cafea goala ma cam seaca! In plus am fost si la sala in dimineata asta si de la lipsa micului-dejun mi s-a facut putin rau. Sper totusi sa ma tin de ea...
Meniul de azi (Ziua 1)
MD: cafea+zahar
Prinz: 2 oua tari, o rosie, spanac
Cina: 200g friptura vita la gratar, salata verde cu ulei de masline si lamiie
Sa vedem...
Gabriela si Stefan David (08.07.2004)
Pozutze cu Stefanutz mai vechi si mai noi
Poze nou-noutze
Albumul comun!!!
Giving is the secret of a healthy life. Not necessarily money, but whatever a person has of encouragement and sympathy and understanding
John D. Rockefeller, Jr.
mephala30 spune:
Leeloo, ai plecat din start gresit. Trebuia sa analizezi inainte de a o incepe ce obiceiuri alimentare ai tu si daca poti sa te tii de ea.
Eu cred ca vei renunta inainte de a incepe.
Cauta o dieta pe care sa-ti faca placere s-o tii cat mai mult. Treptat, va deveni un mod de viatza.
Carmen siIustin (5.06.2004)
Album Iustin