Cum slabim??????Partea a 2 a

Lumi spune:

Cand am ramas insarcinata cantaream 56kg, ajunsa la termen am plecat la spital cu 73kg, am nascut o fetita de 3,200kg, am venit acasa cu 68kg si acum (dupa 2 saptamani acasa) am 64kg. Oare cat o sa-mi mai mearga asa bine?! O fi din cauza ca alaptez (pierderea celor 4kg asa de usor)? Si voi ati slabit cat ati alaptat?



ici pe burtici la mamici si ici
Lumi - mamica Denisei
http://community.webshots.com/album/71873746ieirlw

cmbb spune:

Draga oki,
Sint bucuroasa sa-ti dau lamuririle necesare.
-o jumatate de pahar de apa e suficient,poti pune si putina lamiie
pentru gust
-Poti inlocui cina cu prinzul,fara probleme
-daca esti mai "fomista" in timpul zilei(mie mi se intimpla numai seara!),maninca fructe;mere,capsuni,visine,cirese,pepene verde.
-baile cu sare de mare nu sint periculoase daca la 1/2 de cada folosesti 250 de gr.de sare si stai 10-15 minute.

Incearca sa nu consumi mai mult de 1 kg de alimente solide pe zi.
Mult succes si sa slabim!
Eu m-am apucat de luni!