Bebelusi de ian-feb 2004 (26)
Raspunsuri - Pagina 2
saphir spune:
`neata, mamici!
Mamici cu pitici, cum se numesc pastilutele alea de le puneti voi in lapte si faceti branzica minune???
Pentru ca vreau sa intru pe diversificare putin mai serios si vreau sa o rog pe socrela mea sa imi trimita pastilutele alea, numai ca trebuie sa ii zic exact ce sa imi cumpere.
Asta era unu si doi: noi suntem tot la piureul de fructe, pasul doi al diversificarii, ar fi sa incep cu piureul de legume???
am de la borcanel, piure de morcov si de cartofi dulci. Oare daca i le amestec, are ceva???
Maine am programare la analize -si am o groaza, eu nu suport sange, cum vad sangele meu cum mi se face rau- apoi la ultrasound sa vedem samburica (poate punem si poza) si apoi la medic pentru Amos ca m-a zapacit cu temperatura. Iar are 3 zile cand nu ii coboara temperatura mai jos de 37.5.
Va pupam si o zi buna.
Saphir si Amos Daniel (26.02.04)
...si pozele noastre
saphir spune:
Fetelor, aveti listuta asta???
Daca da, scuze, daca nu...e buna.
--------------------------------------------------------------------------------
LISTA DE DIVERSIFICARE!
REGULI
v Orice aliment nou introdus se face numai daca sugarul este sanatos.
v Introducerea noilor alimente se face progresiv, in cantitati mici.
v Alimentul nou introdus, indiferent de natura lui se administreaza numai cu lingurita.
v Nu se introduc simultan 2 alimente noi (nu in aceeasi saptamana).
v La primele semne de intoleranta (varsaturi, diaree) se suprima alimentatia nou introdusa pentru cateva zile dupa care se reia, odata cu normalizarea tranzitului intestinal.
v Se va evita amestecul de lapte cu alimente solide in biberon.
DIVERSIFICAREA
v 6 saptamani - suc de fructe si legume; sucul de portocale este primul introdus, iar dupa varsta de doua luni sucul de mere, piersici, morcovi; sucul de portocale poate fi amestecat cu suc de mandarine, lamai, grape fruite;
v 3 luni - fructele pot fi administrate sub forma omogenizata (banane, mere);
v 4 luni - supa de legume initial strecurata apoi cu legume pasate, imbogatita cu ulei la 4 ½ luni; supa inlocuieste treptat o masa de lapte;
- piureul de fructe sau compotul de fructe, se prefera compotul de mere cu fructe pasate imediat dupa preparare;
v 5 luni - se asociaza piureul de legume la pranz cu supa la care se adauga carne mixata de pui sau de vita (2-3 lingurite) de 2-3 ori pe saptamana;
- unt la piureul de legume;
- branza de vaci si orez pasat (20 g branza/zi); ex: piure de fructe cu branza de vaci;
v 5 ½ luni - supa de carne;
v 6 luni - supa de legume poate alterna cu supa de carne sau oase degresate;
- galbenus de ou fiert tare, se incorporeaza in supa de legume alternand cu carnea; se incepe cu un sfert de galbenus de ou crescand pana la 1 galbenus pe zi;
- iaurt;
- la piureul de fructe se pot adauga biscuiti;
- ultima masa a zilei poate fi din lapte cu fainoase (cereale);
v 7 luni - ficat de pasare sau vita;
- smantana 1-2 lingurite pe zi;
- perisoare;
v 8 luni - mamaliguta cu branza de vaci si unt, creme fierte, papanasi, paine;
v 9 luni - carne de peste, sunca presata;
- aluaturi coapte in casa, sos alb, sufleuri;
v 10 luni - o data pe saptamana se poate introduce creier de vita in piure;
- ou intreg (de preferinta la 1 an).
ZAHARAREA: 1 lingurita zahar la 100 ml lichid.
LAPTE DE VACA: 0-1 luna: ½ lapte zaharat + ½ apa zaharata
1-3 luni: 2 parti apa zaharata +3 parti lapte zaharat
3-4 luni: 1 parte apa zaharata +3 parti lapte zaharat
4 luni…: lapte integral.
In loc de apa zaharata se poate folosi pentru dilutie ceai zaharat.
Luna a-III-a: 5 mese a 130 – 150 ml;
Se inlocuieste treptat o masa de lapte cu fructe, de preferat masa de la ora 10,00 (mar ras pe razatoare de sticla, banane bine coapte frecate spuma);
Luna a-IV-a: 5 mese a 160 ml;
v ora 6,00 - 160 ml lapte praf sau lapte de vaca integral +5% zahar;
v ora 10,00 - 100 g piure de mere (banane) +5% zahar + 1-2 biscuiti (se poate indulci cu sirop de zahar);
v ora 14,00 - 120-150 ml de supa de legume + fainos + 1-2 lingurite de ulei de la 4 ½ luni;
- 50 g piure de legume (cu unt de la varsta de 4 ½ luni);
v ora 18,00 - 160 ml lapte praf sau lapte de vaca integral +5% zahar;
v ora 22,00 - 160 ml lapte praf sau lapte de vaca +5% zahar + 1-2 lingurite fainos de la 4 ½ luni.
Luna a-V-a: 5 mese a 160-180 ml;
v ora 6,00 - 160 ml lapte;
v ora 10,00 - 100 g mere; 30-50 g branza de vaci, 1-2 biscuiti; 50 ml suc de fructe (+ 1-2 lingurite sirop de zahar);
v ora 14,00 - 100-150 ml supa de legume + ulei sau unt;
- 50-100 g piure de legume;
- 20 g carne la 2 zile;
v ora 18,00 - 160 ml lapte;
v ora 22,00 - 160 ml lapte + fainos (faina de orez, biscuiti, faina de grau, gris);
Pentru 100 ml -1 lingurita fainos, fainosul se fierbe;
Luna a-VI-a: 5 mese a 180 – 200 ml;
v ora 6,00 - 180 ml lapte;
v ora 10,00 - 100 g mere; 30-50 g branza de vaci, 1-2 biscuiti; 50 ml suc de fructe (indulcit sau nu cu sirop de zahar);
v ora 14,00 - 100 ml supa legume sau carne;
- 50-100 g piure de legume;
- 20-30 g carne la 2 zile;
- galbenus de ou la 2 zile alternativ cu carnea;
- 20-30 g branza de vaci cand nu primeste carne sau ou;
v ora 18,00 - 180 ml iaurt + 1-2 biscuiti +5% zahar;
v ora 22,00 - 180 ml lapte + 2 lingurite fainos.
Luna a-VII-VIII-a: 5 mese a 200 ml;
v ora 6,00-7,00 - 200 ml lapte;
v ora 9,30-10,30 - 100 g piure de mere sau banane, caise, piersici;
- 30-50 g branza de vaci;
- 2 biscuiti;
- 50 ml suc de fructe sau legume (indulcit sau nu cu sirop de zahar);
v ora 13,00-14,00 - 100 ml supa de legume sau supa de carne;
- 50-100 g piure de legume;
- 20-30 g carne la 2 zile;
- 1 galbenus de ou la 2 zile alternativ cu carnea;
- 20-30 g branza de vaci cand nu primeste carne sau ou;
- 20 g ficat de pasare fiert si pasat inclus in piure;
v ora 16,00-17,00 - 200 ml iaurt zaharat 5% + 1-2 biscuiti, + 20-30 g branza de vaci sau 200 ml iaurt cu fructe;
v ora 20,00-21,00 - 200 ml lapte + fainos.
Luna a-IX-X-a: 5 mese a 200 ml sau 4 mese a 250 ml;
v ora 7,00 - 250 ml lapte;
v ora 12,00 - 100 ml supa de zarzavat sau supa de carne cu fainos (gris, pesmet de paine alba, faina de orez);
- 100 g piure de legume (ex. spanac);
- 20-30 g carne fiarta si tocata la 2 zile;
- 20-30 g branza de vaci;
- 1 galbenus de ou la 2 zile;
- ficat de pasare;
- peste proaspat;
- creier fiert si pasat o data pe saptamana;
In branza de vaci de la pranz pot fi adaugati 30 ml suc de fructe si 1 biscuit;
v ora 17,00 - 200 ml iaurt indulcit 5% cu 2 biscuiti
sau 200 ml iaurt cu fructe
sau 150 g mere rase cu 2 biscuiti, 20-30 g branza de vaci si 2 lingurite sirop zahar
sau 200 ml lapte cu 2 lingurite fainos si branza de vaci sau budinci, papanasi;
v ora 21,00 - ca la ora 17,00;
Luna a-XI-XII-a: 4 mese a 250 g;
v ora 7,00 - 250 ml lapte cu fainos
sau 250 ml lapte cu paine si unt sau cozonac;
v ora 13,00 - 100 ml supa sau bors cu zarzavat, carne cu fainos (gris, orez, galuste, taietei) paine;
- 100-150 g piure de legume;
- 20-30 g carne fiarta tocata sau perisoare;
- 1 galbenus de ou alternativ cu carne la 2 zile;
- 20-30 g ficat fiert si pasat;
- 20-30 g branza de vaci cand nu primeste carne, ou;
- 1 mar crud ras cu 30-50 ml suc de fructe;
v ora 17,00 - 150 g mere rase cu 2 biscuiti, 1-2 ligurite sirop de zahar, 50-100 ml suc de fructe sau legume, 20-30 g branza de vaci;
- budinci, papanasi, prajituri de casa;
v ora 21,00 - 250 ml lapte cu fainos
sau 250 ml iaurt indulcit cu 2-3 biscuiti.
v Fainos (cereale si preparate de cereale)
· Faina de orez; faina de grau rumenita; gris; pesmet din paine uscata; biscuiti simpli; faina de ovaz; zeamil; fosforin; faina de grau;
· Faina de malai; paste fainoase;
· Fainoasele se fierb 5-10 min.
· Pastele fainoase se fierb 20 min. si se limpezesc sub jet de apa rece.
v Iaurtul se prepara din lapte de vaca fiert si racit brusc la care se adauga o lingura iaurt din ziua precedenta; vasul cu lapte se pune la cald; cand s-a inchegat se pune la frigider si se pastreaza 24 h.
v Lapte cu faina rumenita (de orez).
250 ml lapte, 2 lingurite faina, 2 lingurite zahar .
Intr-o cratita uscata se pune faina la foc mic amestecand usor cu o lingura de lemn pana cand faina devine aurie, se pune laptele, zaharul si se fierb 5-10 min.
v Gris cu lapte.
Se fierb 200-250 ml lapte cu 2 lingurite zahar; cand incepe sa fiarba se adauga grisul amestecand mereu.
v Biscuiti cu lapte.
Biscuiti simpli se piseaza bine; se fierb 2 ligurite de praf de biscuiti cu o lingurita zahar si 200 ml lapte 5-10 min.
v Budinca I.
Se fierb 200 ml lapte zaharat (2 lingurite zahar) cu o lingura fainos 20 min.; se pune preparatul intr-o forma caramelizata si se da la cuptor 10 min.
v Budinca II.
200 ml lapte, 1 lingura orez, 1 lingura zahar, 1 mar, 1 ou, 2 lingurite unt.
Marul se curata de coaja, se rade, se amesteca cu zaharul.
Orezul se fierbe in lapte; dupa ce s-a racit se adauga galbenusul, merele rase, albusul batut spuma.
Intr-un vas Jena bine uns cu unt se rastoarna compozitia, se presara pesmet si se tine la cuptor 30 min.
1 – 3 ani
Ora 7,00 – 8,00 – 250-300 g cafea cu lapte cu 5% zahar cu 50-75 g paine, 10-15 g unt;
12,00 – 250-300 g supa de legume (pasare, vita) sau bors de legume cu unt, cu galbenus de ou (chiar unu pe zi), apoi 50-100 g carne sau ficat cu paine;
16,00 – 200-250 g fructe crude sau compot sau budinca cu fructe sau budinca de fainoase cu lapte si dulceata sau budinca de zarzavat cu ou si branza sau o prajitura;
20,00 – 250-300 g lapte cu paine sau biscuiti, mamaliguta de gris sau de faina de porumb cu branza de vaci cu unt sau smantana.
Sau
7,00-8,00 - cacao cu lapte 5-8% zahar, cozonac;
12,00 – supa de carne, perisoare cu sos de smantana, piure de cartofi, compot de fructe sau fructe crude (mere, pere, caise);
16,00 – ceai cu lamaie si chec cu rahat;
20,00 – budinca de fidea cu branza, lapte cu paine.
Saphir si Amos Daniel (26.02.04)
...si pozele noastre
buli spune:
saphir, se cheama calciu lactic
interesanta schema asta de diversificare.
doar ca mie mi-a zis dentista ca ar fi bine sa nu-i dau zahar macar pina la un an. si incerc sa ma tin de asta. da' nu stiu cum o sa fac cu cerealele ca mai toate au zahar.
eu am leganat in brate o ora un copil care tipa de imi tiuiau urechile. a adormit in sfirsit, dar numai dupa ce i-am dat sa suga ... degetul meu - nu rideti, va rog, eram diperata
poate dupa ce doarme va fi mai bine.
la vaccin a tipat numai cit l-a intepat si apoi vesel nevoie mare.
vesel si acasa jumatate de ora si apoi circul de pe lume.
ma duc sa fac un dus ca m-a terminat si apoi poate am vreme sa pap si eu ceva
Anca si bebitza Matei (data nasterii - 1 ianuarie 2004)
http://community.webshots.com/user/ancutza124
Helen spune:
Babee, imi pare tare rau...paote nu a fost sa fie! Cum te simti? Acum trebuie sa fi tare iar puiul tau te va ajuta sa uiti mai usor!
Cosmin e tot asa.. destul de bine! Dar ieri pe la 18 iar a vomitat... de data sta cu adevarat, cum se spune. Adica dupa 2 ore dupa ce mancase chiar f incantat. S-a trezit si era ora iaurtului.. la prima lingurita... baldabac... baldabac... tot ce papase la masa de la ora 16. Culmea, ca dupa o jum de ora plangea de foame si i-am dat doua Danonino... mie imi era tare frica dar el chiar mai vroia..insa am zis ca ajunge...
Nu-mi spune nimeni cum da Fe la bebel? Adica cate zile/luna sau cate luni, cu sau fara pauza?
Helen si Dan Cosmin - 21.01.2004
http://community.webshots.com/user/phelens
buli spune:
gata toate pozili
Anca si bebitza Matei (data nasterii - 1 ianuarie 2004)
http://community.webshots.com/user/ancutza124
Andruska spune:
si de la noi !!!
Helen- eu i-am dat lui Matei FERSOL 3 luni care 20 de zile alternand cu 10 zile de Ca Gluconic si Vit C.
Anca- - imi pare rau ca Matei este marait . Al meu vad ca ziua este cumsecade insa noaptea a inceput sa se trezeasca si de 2 ori si daca nu ii dau tzitzi nu se potoleste. Sa vedem cat il tine chestia asta .
Ioana- multumesc ptr borcanele. Abia astept sa vad daca Matei le va papa ca daca nu...Andrei le haleshte imediat !!
Monica- bine ati revenit !!
Dimineata dupa ce l-am alaptat pe Matei l-am pus in pat la el si dupa vreo 2 ore s-a trezit si l-am luat in pat cu mine. Cand m-am trezit dormea asa de frumos...pe burta de nu mi-a venit sa cred .
Dimineata a papat si el jumatate de borcan de mar+biscuiti dar greeeuuuu pana la urma am dovedit castronelul si am baut si suc din pepene galben, piersica, mar, morcov si vishine si ne-a placut tare mult .
Va pup ca fug la ei...Andrei a venit de afara unde a fost singur....s-a jucat cu doua fete tare dragutze de la noi din bloc.
Andra mamica lui Andrei Teodor (18 septembrie 1999) si Matei Daniel (6 februarie 2004)
http://community.webshots.com/user/andruska30
anda141 spune:
Mie mi-a zis pediatra sa nu-i dau Fe ca nu e nevoie, asa ca nu i-am dat.
Nu stiu ce sa ma fac cu el ca nu prea mai manaca , azi nu a vrut nimic decat tzitzi. Ori s-a prins ca asta e cea mai buna, ori...nu stiu. Adevarul e ca nu am avut timp sa merg sa-i cumpar fructe proaspete si i-am dat borcanel, poate nu ii place desi altadata a mancat fara probleme,i-am facut cereale nici nu pune gura. Nu vrea sa deschida gura si pace.Cand ma vede ca ii bag lingurita incepe sa planga. Cred ca o luam ca Cosminel.Mai vedem, marg la piata sa luam fructe proaspete. Banana papa cu cea mai mare placere mereu. Mai nou i-am dat iaurt danone natural cu banana sau cu biscuiti si asa ii place, dar cand vrea el.
Stiti ce am mancat eu cel mai bun la mare? baclavale super, am luat si acasa dar s-au terminat deja As mai manca, erau foarte bine facute.
Danonino asta cat o fi de natural?? Vad ca voi le dati, eu nu prea am curaj. Am auzit pareri destul de controversate despre firma Danone, nu stiu ce sa mai cred.
Monica si bebe Albert
( 19.ian.2004)
http://community.webshots.com/user/monica1816
A_Iulia spune:
Babee, ma doare sufletul... Suntem alaturi de tine.
Adina+ bebe Olivia Karla 04.03.2004
CataD spune:
Babee, imi pare tare rau! Sumtem alaturi de tine. Tu cum te simti?
Saphir, interesanta lista numai ca nu se potriveste deloc cu ce recomanda doctorii pe aici. Asa ca nu o pot folosi.
Laura a inceput sa adoarma si ea mai devreme de 2 zile, de pe la 9 1/2-10 seara. Trucul a fost sa nu mai doarma peste zi la fel de mult, ceea ce s-a intamplat duminica de nevoie (a trebuit s-o luam cu noi sa conducem pe cineva la aeroport si nu si-a mai facut somnul). Am vazut ca nici ieri nu a mai dormit asa mult ziua. Poate devine obisnuinta. In rest, nimic deosebit, acum de cand a cazut din scaunel mi-e frica s-o mai las o clipa din ochi si nu mai am timp de nimic.
Catalina si Laura (12 ian 2004)
Emilly spune:
Saphir iti dau o lista de diversificare care mie mi s-a parut buna, sper sa o gasesti la fel de interesanta si sa te ajute.E facuta de un medic american.
DIVERSIFICAREA:
1. pana la 4 sau chiar pana la 6 luni se da numai lapte de mama sau lapte praf fortificat cu fier. Si eventual cand e f cald un pic de apa, max 50-60 ml/zi.
bebelusul ar trebui sa suga cam 10-20 min la fiecare san (depinde insa f mult si de bebelusi) si sa fie cam 8-12 mese pe 24 ore la bebelusii alaptati.
La cei care primesc lapte praf sunt cam 6-10 mese (cam 150-200 ml la o masa).
Ei nu zic nimic de ceai ba chair sunt impotriva caiurile herbale, totusi cu ceaiul de musetel nu au nimica impotriva...
2. intre 4 si 6 luni se incepe diversificarea, in general se incepe cu cereale pt bebelusi fortificate cu fier (de la Gerber de ex) care se aduc la o consistenta apropiata cu cea de lapte prin amestecare cu lapte de mama sau formula (lapte praf). Cerealele pt copii fiind prima alegere optima, insa se poate incepe si cu iaurt (NU de fructe si NU degresat, si fara adaugari de sodiu- sare de masa-), piure de legume sau piure de fructe toate facute cat mai subtire la inceput (cat mai lichide). In principiu se amana administrarea de piure de fructe pana dupa 6 luni pt ca sa se evite obisnuirea copilului cu gustul dulce (unii copii vor refuza din cauza asta legumele si cerealele).
Deci intre 4-6 luni se recomanda sa se dea doar cereale de bebe, sa se amane celelalte pe mai tarziu pana dupa 6 luni, dar nu s-a dovedit ca ar face vreun rau daca se dau si legume: morcovi, mazare, fasole verde, dovleac, cartof dulce si apoi fructe: banana si mar, piersici (citricele si sucurile de citrice fiind f acide si iritante pt sistemul digestiv tanar se dau numai dupa un AN!!!, capsunile sunt iara f alergene si e bine sa se evite).
Se dau 4-8 lingurite de cereale pe zi incepand cu una, ajungand la 4-8 lingurite/zi treptat.
Cand se trece de la un aliment la altul se aleg legume, fructe singure, necombinate ca sa se poata depista o eventuala alergie sau intoleranta.
SUCURI SE DAU INTRE 4-6 luni numai de legume (de morcovi de ex) si diluate la jumatate. SA se evite sucurile de fructe pana dupa 6 luni! Sucurile se dau numai din canita, nu din biberon ca sa se invete copilul cu canita cat mai devreme.
SE INCEARCA FIECARE FEL DE MANACARE TIMP DE 3-5 ZILE.
cand se trece la sucuri de fructe se recomanda inceperea cu sucul de struguri albi, apoi de mere, etc, iar sucul de portocale e interzis pana dupa un an.
3. Intre 6-7 luni se introduc legumele, de regula, daca nu s-au introdus pana acum, e recomandat ca sa se introduca totusi doar acum legumele. Se pot da sucuri de legume nediluate si sucuri de fructe diluate la jumatate.
Se dau 4 oz (200 ml) de suc pe zi si 4-8 lingurite de cereale/zi si 4-6 lingurite piure de legume sau zeama strecurata de legume.
Se continua alaptarea/hranirea cu lapte praf la cererea bebelusului.
NU SE ADAUGA ZAHAR, SARE, CONDIMENTE in sucuri si mancarea bebelusului!
NU SE DA MIERE PANA DUPA UN AN! (am intrebat de ce si mi-a zis ca mierea contine botulinic care pe bebelusii de pana la un an ii imbolnaveste, cel putin asa e cu mierea din SUA!).
CAND SE INTRODUC SI LEGUMELE SA SE SUPLIMENTEZE CU VITAMINE PT BEBELUSI dieta copiilor.
4. Intre 7-8 luni se introduc fructele (piure), se continua cu ceaa ce s-a introdus pana acum insa se poate ajunge pana la 8 lingurite legume/zi si se adauga deci si 4-8 lingurite fructe pe langa cereale, legume, sucuri (care nu se mai dilueaza cu apa).
Nu se lasa bebelusul sa motaie cu sucurile in gurita, ca pot face carii de la asta.
Se pot da si mancuraruri pe care le poate culege bebe cu manuta cum sunt biscuitii de copii, cereale Cheerios.
5. Intre 8-9 luni se introduc abia proteinele: pui fiert (piept) f bine maruntit, peste fiert (fara oase, si care este din sursa sigura nepoluata, sa se evite pestele pescuit din lacuri din zone poluate si pestele oceanic si cel afumat). Produsele din carene afumate sunt f periculoase, contin nitriti si sunt f toxice.
Se mai da carne de vita si de curcan la fel fiarta si maruntita.
Se dau 1-4 lingutite pe zi de carne.
Se adauga tot ce s-a introdus si pana acum astfel: cereale 4-10 lingurite/zi, 200 ml suc/zi, 4-12 lingurite/zi legume, 4-12 lingurite de fructe/zi,
Apoi se aduga un sfert de galbenus de ou fiert (albusul da alergie, nu galbenusul) pana se ajunge la un galbenus intreg. Se poate da pana la de 3 ori pe saptamana un galbenus intreg.
In final se adauga si fasolea uscata fiarta, facuta pasta.
Se dau mancaruri de tip degetel -bucatele ce pot fi luate cu manuta- (finger-food, nu gasesc o traducere mai rezonabila...), fructe moi fara coaja, bucatele mici de branza, bucatele mici de paine usor prajita (daca au dinti:)...).
Se da in continuare lapte praf/de mama, se evita inca laptele de vaca (care are prea multa caseina, lactoza si sodiu fata de formula sau cel de mama).
6. Intre 10-12 luni se dau 4-10 lingurite/zi cereale, 200 ml/zi suc, 6-16 lingurite/zi legume, 6-16 lingurite/zi fructe, 2-7 lingurite/zi carne, 1 galbenus de ou fiert. Acum se poate da mancarea in bucatele de marimea unei muscaturi (bite-size pieces, nu am gasit o traducere mai buna...). Lasati bebelusul sa practice folosirea linguritei si sa bea lapte praf si de mama din canita.
Se continua cu laptele praf/mama.
7. Dupa un AN se poate da un ou intreg daca copilul nu e alergic la el si se poate da si lapte de vaca nedegresat.
Copilul acum ar trebui sa bea din cana sau sticla (fara biberon).