MONTIGNAC (180)...STIL DE VIATA NU DIETA
Raspunsuri - Pagina 5
lorelei_19 spune:
Buna fetelor
Mai intai meniul de ieri:
MD: paste monti
P: fructe si un iaurt (cred ca nu-i combinatia perfecta)
C: antipasti si mai tarziu o bucata de branza si vin rosu
Gena, sper sa-ti revii cat mai repede. Suntem cu totul alaturi de tine 
Brindu, multumesc pentru reteta de pizza, am s-o incerc si eu.
Asa m-am gandit si eu cu prajiturile: mai bine mai putin decat ne-bune 
In weekend am de gand sa m-apuc sa fac tot felul de fursecuri de sarbatori si cu siguranta ca n-o sa fac Monti, decat poate doar bomboanele, m-au terminat: http://retetedediete.blogspot.ch/2012/07/bomboane-de-ciocolata-delicii-amarui.html
In privinta dentistului- Malina, fiica mea a trebuit sa-si scoata de curand maseaua de minte. A fost o adevarata operatie si au fost necesare vreo 6 fiole ca sa amorteasca de tot (avea infectie la radacina). Vreo doua zile dupa a fost foarte high
Tu cum esti acum?
brindusik spune:
lorelei nu intelege gresit...sa stii ca si dulciurile monti sunt extrem de bune...http://www.culinar.ro/forum/categorie/4/Dieta-Montignac/
sunt multe dulciuri si crakersi..si torturi..unele le-am incercat si eu...dar cred ca numai la cozonac nu merge spilu cu monti...ca la cozonac daca nu creste sa fie pufos nu are nici un gust..si combinatia cu tarate nu are cum creste...
ce am spus in cazul crys am spus pentru ca desi monti e un regim permisiv trebuie sa inlocuiesti unele lucruri si nu prea e suportat de toata lumea sa le inlocuiesti deodata ci asa treptat cred ca e ok
cat despre maseaua mea..chiar radea un amic ca se vede ca dentistul e roman ca o indoit anestezia cu apa..eu nu am nici pe naiba de la ceel 2 injectii cred totusi ca lotu ala avea ceva ca dupa ce am plecat am simtit asa ca imi amorteste putin varful limbi si putin pielea de la maxilar...dar nu ca o amorteala normal...si o si trecut senzatia repede...nu cred ca e normal sa se intample asa mai ales ca prima oara mi-o facut numai una si imi amortise deja jumate de fata
lorelei_19 spune:
Brindu, ori nu-s eu inca specialista, ori nu stiu care-i faza, ca ultimile praji-monti mi-au iesit ca naiba. Nici macar eu nu le-am putut manca si jumatatea mea m-a cicalit incontinuu sa o termin cu prostiile. Am facut vreo 10 probe si mi-au iesit doar doua: un tort de ciocolata si prajitura cu mere. Sotul se rotea pe langa mine in bucatarie ca mirosea al naibii de frumos, insa la gust, am dat-o-n bara si-a fost foarte dezamagit. Trebuie sa incerc mai departe cand nu e el acasa
In privinta maselei- ce sa spun? e si in fct de bioritm, uneori prinde mai bine, alteori mai putin bine bine. Vezi si data viitoare si eventual spune-i sa schimbe marca, poate la tine n-are efect.
brindusik spune:
lorelei asta ma si gandeam sa-i spun...ca daca anestezia asta nu-si face efectul..inseamna ca e prea soft pentru pielea groasa de pe mine...si nici cu plomba temporara nu pot sa raman forever...mai ales ca ma mai asteapta inca 7 de facut(dar alea nu-s asa aproape de nerv)
incearca si asta http://www.culinar.ro/forum/continut/Dieta-Montignac/14332/Retete-Montignac-Brownies-cu-ciocolata-si-nuci/ o facut-o sora mea la un craciun...si chiar si ea care e dezastru in bucatarie o reusit-o si o fost
eu de sarbatori daca gasesc forma (in caz ca nu le-au aruncat rudele) o sa fac asta http://www.culinar.ro/forum/continut/Dieta-Montignac/30023/Reteta-Montignac-Nuci/ moama ce tare imi placeau in copilarie cand facea matusa mea
cryssa spune:
Salut montigirls,
E a 3a oara cind scriu mesajul asta, internetul la mine la serviciu azi e super nashpa, sper sa nu trebuiasca sa-l scriu a 4a oara ca dau cu calc de pamant 
sa incep cu meniul de ieri
MD: omleta cu pirjoale, rosii si castrabeti
P: ciulama de ciuperci
C: mere
@Gena: sanatate maxima
Brindusik: inca nu am dat jos toate kilele care voiam. Eu anul trecut am tinut monti faza 1 (cam 90%) si am dat jos ~ 10 kile. Imi placea atunci cum aratam, mi-am luat tzoale noi . Apoi m-am imbolnavit de poliarterita si am inceput tratament cu Prednison doaza destul de mare si am inceput sa ma ingras. Am pus inapoi citeva kile si m-am gandit ca tre sa le slabesc asa ca am inceput din nou monti. Pe fica-mea nu am pus-o la monti faza 1 ca ea e f agitata toata ziua, nu are nevoie deocamdata. ea e la faza 2, adica cu spagheti integrale, reducerea zaharului, chestii de astea mai mult..
Ai dreptate, in ro o sa ma abtin mai bine de la carnati si alte preparate de pork ca de astea am si pe aici si o sa maninc cozonac fain, adevarat abia astept..
Ce am inteles de la altii e ca dupa ce termin cu prednisonul e si mai nasol, riscul de ingrasare e mare. asta la mine va fi prin feb 2013, asa ca prefer sa fiu atunci pe monti. La mine e nasol ca-s f pofticioasa.. .
Cam asta e povestea mea..
Lorelei, uite aici o praji cu branza, am testat-o eu e f faina
Prajitura cu branza
Ingrediente:
• 250 gr branza proaspata degresata
• 5 gr coaja de lamaie
• 3 oua
• 60 gr fructoza
• 1 praf de sare
• 10 ml ( merge si mai putin) ulei de masline pentru uns forma
• 2 ml esenta de vanilie
Mod de preparare:
1. Se fierbe coaja de lamaie cateva minnute, apoi se toaca marunt.
2. Fructoza se amesteca cu galbenusurile, se freaca pana capata un amestec cremos.
3. Se adauga branza, coaja de lamaie si se amesteca pana se obtine un amestec omogen.
4. Se adauga sarea la albusuri si se bat cu mixerul pana se intaresc.
5. Se incorporeaza cele 2 compozitii cu o spatula de jos in sus.
6. Se unge forma cu ulei de masline si se toarna compozitia in forma.
7. Se da la cuptor aprox 35 min.
As vrea sa atasez si niste poze dar nu stiu cum sa fac. help pls..
cryssa spune:
HI again,
alta q.. ce e wasa si unde o gasim ?
mercic
brindusik spune:
crys wasa....hm...e de fapt paine facuta din tarate-integrala numai ca e feliata si uscata ...tre sa ne spuna cge unde gaseste ea wasa in canada
tu ce inaltime si kg ai?si la cate vrei sa ajungi?
din pacate trebuie sa uploadezi pozele pe un site privat sau pe www.4share.com si -ti dau detaliile contului pe PM daca vrei, acolo ne punem noi poze cu noi sau alte fisiere..puisoara sugera sa punem si retete monti...
cat despre prednison...vb aici cu o senioara in asa ceva...cu 1g de la inceput -doza maxima pemisa ..eu am facut 2 cure cu asa ceva (si IV si pastile)...nu crede ce se spune despre ingrasare...la mine singura chestia...de am ajuns de la 72 la 78 a fost faptul ca m-am prins eu tarziu ca ar trebui sa mananc cu ff putina sare in general ca retin apa..
cand am facut prima oara injectabil...eram in ro si nu mi-a spus nimeni ca nu am voie sarat ci doar ca nu am voie dulce...si in prima zi am mancat niste biscuiti dieta care aveau si sare si m-am facut 
de pe o zi pe alta de spunea lumea de pe acolo ca am 16 ani ca aratam ff copila asa umflata (si cu multe cosuri pe fata ca am facut reactie adversa ff urata)...si la fel dereglarea CM-ului...asta prima oara...dar a 2-a oara cand am facut...corpul meu a reactionat ff ok fara probleme
ce-ti sugerez eu tie e sa mananci cat mai putina sare si nu o sa ai probeme cu ingrasarea ..eu am acum tot atatea kg cate aveam acum 3 ani cand am facut prima oara prednison
despre inainte de prednison si dupa cu kg...acum nush daca is eu lenesa si neambitioasa ca si eu inainte de el am slabit tot 10kg tinand monti strict...dar acum..cred ca m-am prostit pur si simplu
pentru ca nici strict nu mai tin faza 1 sa slabesc da gata...m-am hotarat dupa ce am vazut fb-ul unei foste colege de facultate (nush cum o slabit) dar o slabit de numa...poate ea..pot si io...dupa vacanta insa...ca nicaieri nu e mancarea ca la mama
cryssa spune:
Am 1.64 cu 58 kile cam asta media. Dar cind am slabit aveam 53-54. ma deranjeaza burtica. e nasoala, se vede prin haine..
Si eu am facut cosuri pe fata si mi se umfla fata cind maninc sare :(. Acuma mi-a coborat doza la 40g prednison sa vdm cum o sa fie.
Cred ca stiu ce e wasa, am vazut prin magazine dar n-am luat niciodata, mi s-a parut ciudata . Dar daca cge imi poate spune de unde ia ea as fi recunoscatoare.
brindusik spune:
pfffff puey mey crys esti
la kg tale
iei sa inteleg pastile...mie mi-au facut intravenos...si atunci nu ca mi-au iesit cosuri...aveam tot corpul plin de cosulete mici mici ca atunci cand faci toxiinfectie alimetara de au spus la inceput ca am luat pojar ... o sa fii ok...dar daca iei prednison chiar si pastile FARA SARE!! adik pe serioase am patit-o...la inceput e mai greu...ca esti obisnuita cu sare...dar dupa un timp chiar si dupa ce o sa termini tratamentul nu o sa mai vrei mancare sarata (sau daca mananci sare cumpara din aia pentru cardiaci cu potasiu nu cu natriu cum e sarea normala)
eu dupa atatia ani...cu asta am ramas...retin si acum apa...si incep sa mi se umfle putin picioarele de le simt grele si mainile...lucru care inainte de prednison nu mi se intampla ever...
cryssa spune:
Brindushk, ma apuca pandaliile ca ma apropii de 40 (peste 3 ani )si ma ia cu fiori pe sira spinarii ca imbatranesc si ma fac urata si grasa . tre sa am un stil de viata frumos pina atunci ca sa hahaha.
Am luat sare de aia de potasiu, dar sa mor daca pot sa maninc cu ea, mi se pare amara, asa ca mai bine nu mai pun nimic.
Abia in mom de astea vad ca e adevarat cum se zice " te iubesc ca sarea in bucate " hahaha