MONTIGNAC (177)...STIL DE VIATA NU DIETA

andanii spune:

BRANZA NEDEGRESATA ... este branza din care nu e scoasa grasimea ... adica e cu grasime, adica e lipida .... adica pun langa puiul fript (lipida) branza grasa (lipida)... capito ??

ficatul si ouale nu sunt bune de mancat seara ... sunt grele pentru ficat

andanii spune:

heheheheheheeheheh .... hahahahahahahaha
acuma am observat ca ai compilat pana la urma ce am zis io

gena12 spune:

Buna
Ce we am avut si ce zi am azi Hai ca vin cu meniurile:
Meniu sambata:
MD: paine Monti, 3 feliutze cu dulceata conformo, o cafea
P: salata de rosii cu jambon
C: (am fost in vizita) 3 saleuri cu branza, pui la gratar si salata

Meniu duminica:
Md: idem ca Sambata
G: tiramisu (va recomand sa gustati dupa o lingura de fructoza si mai puneti daca trebuie)
P: salata cu de toate in ea+ pui
C: am facut niste saratzele si le-am mancat goale. (Brindu m-ai corupt)

Meniul de azi:
Md: idem ca ieri
G: un mar
P: salata de rosii cu jambon si un pic de branza
C: gratar de pui si ceva fructe.

Deci eu, cum v-am spus, nu va zic cat am ca nu vreau in tabel , m-ar demotiva complet, iar acum trec printr-o perioada emotionala mai dificila, asa ca nu vreau nici un fel de stress. Fata de sapt trecuta am mai slabit 500 gr, dar m-ati convins, nu ma cantaresc pana pe 1 dec.

brindusik spune:

gena io te-am corupt la saretele monti..nush de care ai facut tu

asa am spus si io..parca tiramisu cu 2 linguri de fructoza e prea prea dulce

Successes only last until someone screws them up. Failures are forever.

gena12 spune:

Brindu, pai saratele Monti am facut, de alea patrate, numai ca am adaugat un ou, ca nu se lega. Am mancat insa vreo cateva, mai multe adica, dar cum au fost singure e ok.
Trebuie neaparat sa ma duc la cumparaturi si nu am nici un chef...pfff...

brindusik spune:

back...cina mea o fost brinza ..cottage cheese...are gust de brinza de vaci cu smantana..dar nush sigur daca e asta....cert e ca arata ca bulgarasii fagarasi si are 1.7%grasime...si am mancat 300g din asta cu briosa..
de acu chiar numai tarate de ovaz o sa folosesc...mi-or iesit tare bune briosele...in ele nu am pus iaurt ca uitasem sa iau...da am pus niste brinza din asta cottage si am completat cu lapte sa dezleg compozitia

Successes only last until someone screws them up. Failures are forever.

gena12 spune:

Oare avem voie sa facem aspic? Mi-ar place sa fac in casa, pentru ca in magazin am observat ca are zahar in compozitie.
Aveti ceva retete?

brindusik spune:

ce e ala aspic?

Successes only last until someone screws them up. Failures are forever.

Kallista spune:

Eu am inceput azi, cum a fost programat , am mancat doar fructe si printre ele niste caju si migdale. Nu am cantar insa, asa ca nu stiu daca o sa ma pot lauda cu vreo reusita cel putin deocamdata.

puisorul spune:

Buna dimineata

Gena, daca te referi la racituri dupa mine sunt monti, de ce nu?

Dana, sa iti traiasca flacaul si sa iti aduca numai bucurii

La tiramisu eu am pus o lingura de fructoza la piscoturi( am facut din 4 oua si cam 100 de gr de migdale) si o lingura si un sfert la crema( facuta din 250 d egr de mascarpone si 200 de gr de frisca). Din cantitatile astea mi-au iesit 6 portii individuale.

Meniu azi:
MD: wassa cu magiun de prune
P: lipie cu hummus, ardei, cascaval si masline
C: curry de fasole si linte

O zi faina