Ghiocei de Martie-Aprilie 2009***386***
Raspunsuri - Pagina 40
olishka spune:
| Citat: |
| citat din mesajul lui anamariame Gina, stau binisor, multumesc de intrebare. Mi-am facut un calcul al caloriilor si mi-au iesit 550, ceea ce e inspaimantator de putin, iar eu simt ca pocnesc de cat am mancat... Cine e specialist sa isi dea cu parerea daca e asa? MD: cafea cu lapte P; iaurt Cina: friptura de vitel, slaba, cu salata verde (2 buc mici) si putini ardei in sos rosu... Stiu ca e ft putin, dar toata ziua nu mi-a fost foame si abia pe seara am reusit sa mananc. Dar numai 550 calorii??? Ma duc sa o culc pe Eva, sper sa nu adorm odata cu ea...  Edit: am facut si 20 min Pilates, ceea ce pentru mine e mare lucru la capitolul miscare!  |
La cat mananc eu in momentul de fata cred ca as lesina de foame cu asa ceva. Dar si in mod normal mi se pare extrem de putin. Dar daca tu zici ca esti ok, noi te credem. Nici nu am curaj sa numar caloriile consumate de mine astazi
Daca o tii tot asa nu ai cum sa nu slabesti, doar sa nu-ti fie rau.
Olga, mamica lui David iepurasul
si 
35+
olishka spune:
| Citat: |
| citat din mesajul lui Anaan olga, medicul iti face dermatoscopie, adica se uita cu un fel de lupa la fiecare alunita; daca este una pe care el o considera un potential pericol, fie iti recomanda sa o excizezi, fie o tine sub supraveghere si, pentru asta, o fotografiaza cu un aparat special, pentru a compara ulterior forma si dimensiunile. nu stiu cat sunt de nocive procedurile astea pentru sarcina, eu zic ca acum sa nu te mai complici si sa astepti sa nasti si, dupa aceea, sa rezolvi problema. bine, daca ti se pare ca vreo alunita si-a schimbat forma si dimensiunile/sangereaza/te doare, atunci e de mers la medic imediat.sa stii ca la mine nu alea pe care le credeam eu periculoase au fost problema, ci alta, pe care eu o consideram inofensiva(mica, neiesita in relief) scuzati scrisul, sunt cu andrei in brate |
Multumesc Ana. Cred ca totusi o sa merg zilele acestea
Olga, mamica lui David iepurasul
si 35+
inapreda spune:
| Citat: |
| citat din mesajul lui anamariame Gina, stau binisor, multumesc de intrebare. Mi-am facut un calcul al caloriilor si mi-au iesit 550, ceea ce e inspaimantator de putin, iar eu simt ca pocnesc de cat am mancat... Cine e specialist sa isi dea cu parerea daca e asa? MD: cafea cu lapte P; iaurt Cina: friptura de vitel, slaba, cu salata verde (2 buc mici) si putini ardei in sos rosu... Stiu ca e ft putin, dar toata ziua nu mi-a fost foame si abia pe seara am reusit sa mananc. Dar numai 550 calorii??? Ma duc sa o culc pe Eva, sper sa nu adorm odata cu ea... Edit: am facut si 20 min Pilates, ceea ce pentru mine e mare lucru la capitolul miscare! |
Nu sint experta deloc dar e muuuuult prea putin pentru gustul si exigentele mele
in sensul ca eu sint adepta unui slabit cit mai sanatos, fara sa privez organismul de lucruri esentiale. In afara de asta, cred cu tarie ca efectul de yo-yo apare exact in situatii in care slabesti miraculos mincind...mai nimic; e normal ca organismul sa protesteze si sa se apere (prin stocare "just in case") etc.1. cafeaua NU e mic dejun
2. iaurtul e o gustare
3. cina mi se pare ok
4. nu cred ca e ok sa nu maninci nici un fruct intr-o zi
Sper ca nu te-am suparat; eu am spus sincer ce cred; sper ca nu te-am demoralizat sau demotivat; promit ca nu ma mai bag
Succes cu slabitul. 
olishka spune:
Fetelor am o misiune imposibila in aceasta noapte, trebuie sa ma defrisez, caci maine cred ca nu scap de controlul pe masa 
Pana acum a fost bine, caci am facut doar ecografii si oricum mai vedeam cate ceva. Acum nu o vad deloc pe dansa si chiar nu stiu cum sa fac Sarcina aceasta nu am mers la cosmetica ca data trecuta asa ca acum mi-e frica de mor sa merg, caci s-a ingrosat firul si parca inca nu as naste, caci este cam devreme...Sper sa ma descurc si sa reusesc sa fac lumina 
Fii-miu dupa ce a mancat 3 felii de pizza vine cu o fata de milog la mine si-mi cere sa-i fac mamaliga
Novus, acum deseneaza pe tabla, dar doarm marginile, cum a invata la voi Pana sa mearga la voi nu era asa de entuziasmat. Astazi cam asta a fost preocuparea de baza.
Olga, mamica lui David iepurasul si 35+
olishka spune:
| Citat: | ||
citat din mesajul lui inapreda
Nu sint experta deloc dar e muuuuult prea putin pentru gustul si exigentele mele in sensul ca eu sint adepta unui slabit cit mai sanatos, fara sa privez organismul de lucruri esentiale. In afara de asta, cred cu tarie ca efectul de yo-yo apare exact in situatii in care slabesti miraculos mincind...mai nimic; e normal ca organismul sa protesteze si sa se apere (prin stocare "just in case") etc.1. cafeaua NU e mic dejun 2. iaurtul e o gustare 3. cina mi se pare ok 4. nu cred ca e ok sa nu maninci nici un fruct intr-o zi Sper ca nu te-am suparat; eu am spus sincer ce cred; sper ca nu te-am demoralizat sau demotivat; promit ca nu ma mai bag Succes cu slabitul. "You don' t have a soul. You ARE a Soul. You have a body" - C. S. Lewis |
Cam sunt de acord cu tine. Mic dejun obligatoriu!!!
Olga, mamica lui David iepurasul
si 35+
anamariame spune:
Ah, fetelor, stau grozav cu teoria. Stiu ca ce am mancat eu astazi este extrem de putin (am si zis in mesajul initial), doar ca, spre surprinderea mea, asa mi-a venit mie sa mananc astazi.De maine ma cumintesc, caci, si sa vreau, nu rezist la asa menu multe zile la rand. Caloric vorbind, a mai urcat putin totalul meu azi, in timp ce o adormeam pe Eva mi-am amintit ca am mancat 2 mere si vreo 15-20 migdale crude.Chiar, ce stiti ce ele? Mi-e lene sa googlesc, iar Eva e innebunita dupa ele. Le zice ghindute In alta ordine de idei, nu m-am suparat deloc, stiu ca nu e ok ce am mancat eu astazi si promit sa nu mai fac. Am fost si eu surprinsa de cat de putine calorii am servit , chiar daca friptura a cuprins 3 bucati destul de generoase de carne si un bol maricel de salata.
anamariame spune:
As face capitol nou, dar nu mai am demult parola. Prin urmare, ma duc la somn. Sa aveti o noapte linistita, in special tu, Ilinca, sa-ti revii dupa noaptea precedenta!
Cap