Discutam despre: "Dieta RINA" (14)
Raspunsuri - Pagina 18
Giova spune:
asa...am actualizat lista.
DAR....
Alexutzabita cand ai inceput dieta, cate kg ai avut si care e targetul?
Medea cand incepi dieta? nu am datele complete pt. lista.
Felicitari fetelor pt. kg in minus, mai ales Mihaelei pt. cele 10 kg pierdute.
Mai mult ca sigur voi reincepe si eu dupa Paste, acum nu are niciun sens sa ma apuc de ea. Incerc sa nu abuzez de alimente si sa nu mananc seara.
Ralualexandrei mersi. Hai mai ca e misto ziua de vitamine. Daca ar veni si caldura asta, am tine-o mult mai usor. bafta in continuare.
si mai dau pe aici, pana incep si eu.
Gio
de Edi (02.07.2009) si Marco(06.01.2006)
www.dropshots.com/ioana_purdea#date/2010-01-07/14:30:34" target="_blank">2 prichindei, www.dropshots.com/purdeaioana" target="_blank">Paris
mamica de 2 smecherasi
VIOIKA76 spune:
Bine ai revenit Giova!
Cred ca a fost super in vacanta!
Pentru vacanta ma pregatesc si eu in sensul ca vreau sa arat bine la vara in concediu.
M-iam dat seama ca nu am trecut targetul,deci:68kg.
Va urez multa bafta cu dieta!
Vio mamica, de Ana(13.12.2003) si Dragos(22.12.2008)
ralualexandrei spune:
Giova ai dreptate 
,daca ar fi vara ,insa nu e si chiar e naspa.Cred ca si vremea imi da asa o stare "albastra"
Andra ,mamica de 3+1 album no1 albumul no2
Vreau sa nu mai fiu diferit!!!!
ziki spune:
hello fetelor!
felicitari in primul rand pt perseverenta si kg pierdute (sau intentia)
vreau sa ma alatur voua, o sa mai citesc si din urma, dar pt inceput, imi trimiteti si mie cartea va rog?
mail: casuta.lui.ziki@gmail.com
multam' fain!
daca vreti sa stiti de ce ma apuc, pentru cele 86 de kile la 1.77,
plecata fiind inainte de sarcina cu 68 
in ziua nasterii aveam 98, asa ca m-am intins si nici plapuma nu ma mai cuprindea...
va urez mult succes in toate cele!
.........................................................................................
sanziana
de pestisori flavia [19.03.2006] si felix [26.02.2011]
Manuela.J spune:
Buna ziua, mamici!
Am terminat dieta. De la 95 kg am slabit la 79,5 kg. Nu mi-am atins target-ul dar e ok. Dupa mentinere, reiau!!
Sunt mai vioaie, mai fericita, mai increzatoare ca pot!!!
Multa , multa vointa, fetelor.
O sa mai intru sa va pov cum e la mentinere.
O zi buna!
Nightwishh spune:
Buna, fetelor.
Vreau sa ma apuc si eu de dieta asta dupa sarbatori. Am tinut in ultimele 3 saptamani o dieta destul de radicala, ii spune cica " dieta Catalin Crisan " - multe proteine, cel putin in faza de inceput. Avand in vedere ca vin Pastele peste o saptamana si oricum urma sa intrerup dieta respectiva ( deja mi-e greata si cand vad carne, de 2 saptamani mananc doar asta ), am decis sa fac o pauza pana dupa sarbatori ( pauza in care imi voi face de cap cat de putin :D ) si dupa sa ma apuc de Rina.
Am rugamintea doar sa-mi trimiteti cand aveti timp cele 2 carti la adresa: tequillacop@gmail.com .
Merci mult.
VIOIKA76 spune:
La multi ani! Pentru toate floricelele care s-au sarbatorit ieri!
Am fost si eu una dintre flori si sunt foarte mandra ca nu am gresit prea mult referitor la dieta.
Am mancat peste la gratar (eu fiind la ziua de proteine) dar am gustat si doua fursecuri,si ca sa-mi rascumpar greseala la cina n-am mai mancat nimic.
Si uite asa nu m-am dus mi mult de 74.3 kgcat aveam azi dimineata.
Eu cred ca am sa adaptez dieta ca mi se pare ca slabesc foarte greu si am sa sar peste cina ,cel putin in prima luna ca sa am rezultate mai rapide .Va pup,si spor la dieta!
Vio mamica, de Ana(13.12.2003) si Dragos(22.12.2008)
VIOIKA76 spune:
Ce ne facem ca acusi vine Pastele si ne trebuie vointa nu gluma.
Asa ca eu va urez spor la curatenie si vointa cat mai mare!
Vio mamica, de Ana(13.12.2003) si Dragos(22.12.2008)
ziki spune:
am intrat doar sa va spun ca am gasit varianta pe scribd.com a cartii (doar o pagina ma interesa pe mine ) si nu imi mai trebuie, multumesc.
am inceput astazi, cu 86 de kile, si mai intru peste doua saptamani sa va spun daca s-a urnit ceva au ba.
mult spor si voua!
si o zi frumoasa tuturor!
.........................................................................................
sanziana
de pestisori flavia [19.03.2006] si felix [26.02.2011]
Nightwishh spune:
Si eu am gasit ceva pe scribd, insa e doar o carticica cu retete, nu cele 2 carti cu dieta. Daca se poate, trimiteti-mi-le careva la tequillacop@gmail.com.
Merci