Pai parerile sunt impartite, ba sunt bune intre mese ca fermenteaza (pare logic), ba sunt bune dupa masa, pentru ca au un IG mare si daca sunt mancate impreuna cu alte alimente nu mai provoaca oscilatii mari ale glicemiei (si asta pare logic). Eu cred ca cel mai bine e sa ne uitam la ruda noastra...maimuta... care papa fructe cand are chef/gaseste, in loc sa stea cu ochii pe ceas .
Mami de Laura (14.06.2010) si Mitza Fetitza
Pisi-pis foarte tare faza cu ruda noastra maimutica. De vreo 2 zile am inceput sa mananc fructele dimineatza, iar pe zi le mananc cand stiu ca au trecut 2-3 ore de la ultima masa.
si eu stiam ca se mananca cu o ora inainte de masa (sau drept gustare intre mese).
pe nea' montignac nu stiu cat sa-l cred, dat fiind ca a dat coltul la 60 de ani mancand pe stilul lui ... poate ca nu e tocmai ok ce zice (desi la fructe zice cam ec zic si eu ...)
c & andrei-ardei 14.11.2005 & cireshik anais 07.05.07
FEBRUARIE thing-a-day