Burtici cu buburuze de ian-feb 2011 (72)

madalina_m spune:

Eu am fost ieri iar la dr ca sa stam de vorba, fara control, eco si alte alea (pe acelea le-am facut alaltaieri la spital). Ieri am fost la cabinet. S-a uitat pe analizele mele si mi-a dat un program de alimentatie pe care mi-a spus ca trebuie neaparat sa-l respect: 3 mese pe zi care sa contina carne (am proteinele serice foarte mici), min 3 mese care sa contina branza sau produse lactate, plus un litru de lapte (am calciu scazut). Pe langa astea, bineinteles oua, fructe legume. Mi-a zis sa evit painea si dulciurile, ca dorim sa facem bebelusul mare nu mamica . Voua v-au dat doctorii vostri sfaturi de alimentatie? Dr de la Giulesti la care mergeam inainte mi-a spus doar sa nu ma ingras prea tare, dar nu s-a uitat niciodata pe analize.

21+ cu si cu ingeras sus in cer, Filip Andrei (27 nov 2008-11 dec 2008)
Cu ajutorul lui Dumnezeu si al Sf. Nectarie, de data aceasta voi fi mamica

bebelu86 spune:

Madalina si mie mi-a zis lapte, branza, oua, carne, fructe, legume.

fara: dulciuri, paste, paine, prajeli, fast-food, sucuri (cola, fanta, etc)

dar cu laptele nu ma impac deloc..o mai dau p branza..dar nu zilnic.
de la oua mi se face rau..nu stiu de ce.
carne..doar dc fac ciorbe, supe, sau cine site ce tocanite.
fructe de obicei da..dar nu in cantitai industriale
iar legume..doar cele din mancare..si dc mai pap la branza..sau mai stiu eu cum..

mi-a iesit negativa dozarea de anticorpi pt rh




Ralu si buburuza va
Marriage Ticker
Eu-zice Domnul, te voi invata,si-ti voi arata calea pe care trebuie s-o urmezi ,te voi sfatui si voi avea privirea indreptata asupra ta
Cu ajutorul Bunului Dumnezeu, Fecioarei Maria si Sf. Nectarie sunt 25+ cu Natalia Maria

andri31 spune:

madalina ... dar cate mese ar trebuis a iei pe zi ca sa incorporezi toata alea ?!
eu intr-adevar mananc 3 mese pe zi:
(in general):
dimi-500 ml lapte+cereale
gustare 1 mar si/sau grefa

pranz- masa de baza ceva care contine carne (+legume,sosuri, etc)
gustare 1 mar si/sau grefa

seara - ceva usor (iaurt , lapte , fructe)
in par la culcare ceva rontaiala (mie imi plac spritatele cu cacao)

in general 2 l apa

cam asta pap eu .... deja e f mult pt mine ... eu inainte mancam numai 1 masa pe zi ...
chiar citeam ca cica de sapt viitoare ar tr sa manac cu 500 calorii inplus ... waw! deja mi se pare ca manac mult ... am luat in 20sapt 4 kg ...am deja 72kg ...la 1.70 inaltime )

mami 20 Amalia
lumina si putere
bebe dulce

bebelu86 spune:

ANdri te vaiti la 4kg in 20sapt???
pai eu am 10kg in 25




Ralu si buburuza va
Marriage Ticker
Eu-zice Domnul, te voi invata,si-ti voi arata calea pe care trebuie s-o urmezi ,te voi sfatui si voi avea privirea indreptata asupra ta
Cu ajutorul Bunului Dumnezeu, Fecioarei Maria si Sf. Nectarie sunt 25+ cu Natalia Maria

mirela2 spune:

ralu unde ai tu 10kg in plus????? eu mi s oarba

eu ce sa mai zic???

+22 cu motaneii Razvan si Robert si mami de Vlad (12.12.1999)

bebelu86 spune:

mirela tu ai o scuza k ai 2 bb





Ralu si buburuza va
Marriage Ticker
Eu-zice Domnul, te voi invata,si-ti voi arata calea pe care trebuie s-o urmezi ,te voi sfatui si voi avea privirea indreptata asupra ta
Cu ajutorul Bunului Dumnezeu, Fecioarei Maria si Sf. Nectarie sunt 25+ cu Natalia Maria

luciact spune:

bebelu tu singura ai zis ca erai fffff slaba, si ca asta ar fi greutatea normala, cea de la 25 saptamani

21+

madalina_m spune:

Mi-a spus sa mananc 3 mese + 2 gustari. O masa care contine carne, poate contine si ceva lactat, nu trebuie sa manac disociat . Iar fructele si legumele ideal e sa le mancam crude, ca altfel se pierd toate vitaminele. Oricum, eu mananc destul de putin, dar pentru ca nu ma mai duc la servici acumulez mai repede kg decat pana acum. Eu nu sunt un mare fan al junk-food. Inainte de sarcina, daca mancam o data pe luna la McDonalds sau Burger King, iar la inceputul sarcinii mi se facea rau doar cand simteam mirosul lor. Ieri insa am fost ma Mc si mi-am luat un Greek Wrap. Nu am mai mancat pana acum, e cu pui, legume "proaspete" si branza telemea. Am devorat-o de parca ar fi fost cea mai aleasa delicatesa. Ce ti-e si cu pofetel astea

21+ cu si cu ingeras sus in cer, Filip Andrei (27 nov 2008-11 dec 2008)
Cu ajutorul lui Dumnezeu si al Sf. Nectarie, de data aceasta voi fi mamica

andri31 spune:

bebelu .. dar n-am porit de la aceleasi kg
tu de la 50 eu de la aproape 70 ...
so.... cred ca la tine incap mai multe
in plus la tine cum spuneam s-au dus in talpa ... la mine-s pe toate aripioarele corpului

mami 20 Amalia
lumina si putere
bebe dulce

mirela2 spune:

pan la iarna ce ne facem?

+22 cu motaneii Razvan si Robert si mami de Vlad (12.12.1999)