Fluturasi de martie-aprilie 2011 (31)
Raspunsuri - Pagina 19
bb_yasmi spune:
alina hai sa ne anuntam in fiecare vineri, ce zici??
mamica fericita de printesa
si 
17+ baietel 
alina06st spune:
| Citat: |
| citat din mesajul lui bb_yasmi alina06 daca vrei iti dau cateva retete de omleta....  probate, mancate, repetate   din care una e cu cartofi.alina06 scuze vorbeam de cealalta alina. eu, simo si alina suntem in club cu kg :))))) toate 3 am pornit de la 56 kg si aveam 1,68-1.69 m. eu azi am mancat ultima masa (de fapt a fost penultima :)) la ora 13 parca , o salata de rosii, castraveti, ceapa verde, salata verde si ton rio mare si desert iar pe la 19 m a luat o foame cu crampe de burta si am mancat un iaurt slab de 275 gr cu 1 corn...... ally, ce sa zic...sa ajunga sotzul cat mai repede acasa sa te linistesti. mamica fericita de printesa si 17+ baietel |
Pai tu chiar reusesti. Eu mananc ca sparta, chiar daca mi-e greata tot timpul. Problema e ca atunci cand ma apuca foamea, simt ca lesin, ca mor daca nu mananc atunci. Si ma apuca si nervii si stresul. Eu am mancat de dimi un castronel de lapte cu cereale, la 11 la scoala un sandvich si vreo 4, 5 bucatele de turta dulce de cioco, la 4 cand am plecat de la scoala, am mancat pe drum inca un sandvich, o piersica si 2 buc turta dulce si am mai mancat acu (la 8
) omleta aia cu 2 rosii si 2 castraveti. Ca sparta. Dar promit ca daca observ ca o iau din loc cu kg, o las si eu mai moale. 
8+Cat de mare esti Doamne si ce minuni ai facut pentru noi... iti multumim!
alina.n spune:
| Citat: |
| citat din mesajul lui AllyLaur Fetelor, eu sut foarte trista...  M-a sunat sotul de la munca sa imi spuna ca merge la spital ca i.a cazut ceva pe picior....l-am sunat intre timp si mi-a sp ca este rupt si ca il baga in gips ....il astept de 3 ore si ceva....ma doare burtica la greu la cat am ocolit casa si am plans.Sper sa vina mai repede. Ally , 12 bebe |
Off Ally linisteste-te scumpa, daca il baga in gips si nu il opereaza inseamna ca se poate reface de la sine, hai nu mai plange ca se face bine
19+
bb_yasmi spune:
alina06 lasa ca nu ai mancat mult deloc. ai mancat des si cate putin.
eu azi am mancat asa:
dimi 2 felii paine cu pateu +1 rosie+1 felie cas vaca proaspat+ deser
pranz: salata +desert
cina: un iaurt mare 275 gr cu 1 corn +3-4 bucatele de zmeura.
si acum imi e o foameeeeeeeeeee......ma gandesc ce voi savura dimi
mamica fericita de printesa si 17+ baietel
alina.n spune:
| Citat: |
| citat din mesajul lui bb_yasmi alina06 daca vrei iti dau cateva retete de omleta.... probate, mancate, repetate din care una e cu cartofi.mamica fericita de printesa si 17+ baietel |
Eu vreau,sunt o mare amatoare
19+
alina.n spune:
| Citat: |
| citat din mesajul lui bb_yasmi alina hai sa ne anuntam in fiecare vineri, ce zici?? mamica fericita de printesa si 17+ baietel |
ok,dar daca ma concurez cu tine sigur mai iei la ce meniu ai tu
, pai eu am bagat la 6 portie dubla de carbonara+dulciuri si acu iar ma ia foamea parca la sarcina cealalta nu eram asa fomista 19+
alina06st spune:
Eu una, ma bag la comunicarea kilogramelor in fiecare vineri 8+
Cat de mare esti Doamne si ce minuni ai facut pentru noi... iti multumim!
bb_yasmi spune:
alina sunt o gramadaaa de comcubinatii pt omleta;
- omleta cu cartofi: prajesti cartofii cubulete condimentati cum vrei, apoi adaugi ceva kaizer/costita , lasi putin la rumenit, niste ceapa verde, ardei gras. separat bati ouale cu ce vrei tu: vegeta/sare/piper, putin lapte, cu/fara branza . adaugi ouale deasupra si cand s a format o intorci ca pe o pizza/clatita. deasupra neaparat cu ketchup, castraveti murati/rosii , branza rasa, masline. cum preferi.
- dai pe razatoare cativa cartofi apoi pui vegeta, piper, branzica, ceapa verde, masline, ce mai vrei . combini cu ouale si pui in tigaie. iese ca o placinta.
- omleta cu branza dulce. cu multtaaaa branza dulce si marar. sau cu ce mai preferi.
- omleta simpla, "scrob" parca ii se spune in Moldova se pun ouale in tigaie si acolo se invart.
altele nu imi mai vin acum in cap....
mamica fericita de printesa si 17+ baietel
bb_yasmi spune:
| Citat: | ||
citat din mesajul lui alina.n
ok,dar daca ma concurez cu tine sigur mai iei la ce meniu ai tu , pai eu am bagat la 6 portie dubla de carbonara+dulciuri si acu iar ma ia foamea parca la sarcina cealalta nu eram asa fomista 19+ |
eeeiiii am si eu zile si zile......cand vad ca pot sa ma abtin profit....
cand nu mananc si eu....mai ales in wk cand e sotzul acasa si luam masa toti 3.....si nu imi e usor nici mie....acum imi e o foameeeeeeeeee...... dimi la prima ora omleta scrie pe mine..:))))mamica fericita de printesa
si 17+ baietel
bb_yasmi spune:
| Citat: |
| citat din mesajul lui alina06st Eu una, ma bag la comunicarea kilogramelor in fiecare vineri 8+Cat de mare esti Doamne si ce minuni ai facut pentru noi... iti multumim! |
alina 06 tre sa gasesti o gravi care sa fiti aprox la nr de sapt, si kg de la care ati pornit, inaltimea.
daca te ajuta ne poti spune si noua.mamica fericita de printesa
si 17+ baietel