"Abdomen extra-plat (32)"
Raspunsuri - Pagina 11
Miriluta spune:
Mey...deci....am reusit sa fac 25 min cu Shaun....trebuia sa ma filmez si castigam premiul pt ''Jackass''
..parca eram o musca beata
In alta ordine de idei, imi tremura mainile pe tastatura si curge apa pe mine ...tare partida cu Shaun
Cat despre six-pack...la mine e six-ham. Daaaar, tin cura de slabire, merg mult cu bicicleta si fac ...ceva cu Shaun...si in curand o sa fiu din nou six-sexy
.
Danke..si candva, daca tot aveti chef de ras, ma filmez si pun filmul
Ele spune:
Miriluta esti de coma!!! M-am amuzat tare cu aparatul Shaun. 
Bravo ca te-ai apucat de treaba dar vezi cu ce antrenament incepi ..ca unele te baga in spital .
Hannen si eu fac sport la ciclu. Dar la mine ciclu .. e asa o chestie cand beau pilule...f putin si se termina repede. Dar eu aveam dureri crunte la ciclu. De cand cu sport ma simt mai bine in perioadele astea femeiesti.A, uitam sa te felicit pt kg date jos. Bravo..si la mai multe!!
Si la subiect: am executat Chalean 45 min cu greutati (sau m=a executat ea pe mine 
) +20 min hip hop ca ma intepa splina si nu am mai rezistat.
Elena & Denisa
Sabiha spune:
Ramyteo multumesc pt filmulete, mi le-am salvat. De maine incep sa fac exercitiiA... cate minute tb sa fac ?
Luminitaguba esti tare, ai un abdomen de invidiat si esti si mamica. Bravo!
Hannen multumesc pt primire, nu stiam ca sunt moderata, credeam ca nu fac eu ceva bine.
Ele spune:
Sabiha..Lumi e mamica de copacei si diverse animalute. ..deocamdata.
Elena & Denisa
Sabiha spune:
A.. scuze
. Nici eu nu am copii dar inca sper ca voi avea cat de curand.
Deus spune:
| Citat: |
| citat din mesajul lui Sabiha Da Deus, 40 de ani  dar nu-mi arat varsta. Cine ma vede nu-mi da nici 30. Multumesc pt urare.Stiu ca ceea ce spui e corect dar acum chiar vreau sa dau jos cat mai multe kg pana plec in CO. Apoi voi adopta un stil sanatos, fara exagerari. Stii de ce te ingrasi repede dupa o cura drastica? Am citit undeva ca at cand te ingrasi se formeaza noi celule adipoase, cand slabesti ac isi reduc dimensiunea dar niciodata nr lor nu va scadea. Cum papi ceva mai mult sau dulciuri ac cresc la loc . Doar liposuctia le face sa dispara.Am mentionat ca am grupa 01 deoarece am citit dietele pe grupe sanguine si ce scrie acolo pt grupa mea e adevarat. Este grupa sanguina a omului primitiv, dc vreau sa nu ma ingras tb sa mananc carne si legume, carbohidratatii ma ingrasa. Si lactatele ma ingrasa f mult. Cum faceti voi gimnastica in fata calculatorului? |
celulele adipoase se formeaza in copilarie pana la adolescenta dupa care le tot umplem si golim:-)))
devii ceea ce practici
www.de-azi.ro
http://oscarfriends.wordpress.com/
"Daca abatoarele ar avea pereti de sticla, am fi cu totii vegetarieni." Linda si Paul McCartney
Deus spune:
Miriluta bine ai venit! da vrem filme, de ce sa nu ne radem
stai linistita ca si noi dam cu stangul in dreptu, transpiram, ne schimonosim, etc
devii ceea ce practici
www.de-azi.ro
http://oscarfriends.wordpress.com/
"Daca abatoarele ar avea pereti de sticla, am fi cu totii vegetarieni." Linda si Paul McCartney
ramyteo spune:
Salutare.
Mai Miriluta nu era departe de adevar, ca il putem vedea pe Shaun un aparat mai ales cand vezi ca face treburi dealea de nu se mai opreste...si noi ii mai zicem de dulce...si el tot asa...Shaun = aparat cu muschi sexi
Lumi nu scoate bata...ca fug, zau asa...
Sabiha nu ai pentru ce dar vezi ca eu ti-am dat din fiecare cate un link dar daca te uiti pe youtube are mai multe filmulete... adica sunt numerotate...daca nu te descurci sa imi zici si iti dau toate linkurile.
Pai vezi acum cat rezisti de ex. cateodata fac jumatate de ora...cateodata o ora...depinde cat pot...si ma straduiesc sa imi depasesc putin limita aia de care zic ca nu mai pot...macar cu cinci minute Spor!
VA pupez pe toate si ne auzim maine desii maine iarasi plecam dar de dimineata clar dau o cafea
Suntem mari
z333 spune:
vin si eu la raport fuga fuga
Insane abs si 10 min sprinturi
m-o cam enervat asta cu insane abs al lui:-)))..e greu rau de tot lua-l-ar sa il ia si sa il duca unde o sti
no si pozele cu mainile mele pe care le iubesc(inca este loc de mai si va fi din ce in ce mai bine)..se vad ca dracu pozele, ca telefonul meu e super bengos:-))
http://picasaweb.google.ro/jasmine24/GreenZone?authkey=Gv1sRgCOPRhoq8qpyKzQE#
pusi..fug la baie
***************************************************************************
I'm smilin' cuz I love it~ every day!
Make your mind the leader of your body!
http://www.youtube.com/watch?v=CvEWuheF8vc&feature=related
me,me,me
http://picasaweb.google.com/jasmine24
z333 spune:
ooo cu schimonoseala, vai de capul meu ca imi venea sa imi dau pumni cand ma vedeam cat ma scremeam cu Insane abs=ul lu' nebunul asta:-))
2 luni am terminat joaca cu Insane abs:-))..sa isi gaseasca alti fraieri nene ca mie mi=a ajuns
am fugit de data asta
***************************************************************************
I'm smilin' cuz I love it~ every day!
Make your mind the leader of your body!
http://www.youtube.com/watch?v=CvEWuheF8vc&feature=related
me,me,me
http://picasaweb.google.com/jasmine24