"Abdomen extra-plat (30)"
Raspunsuri - Pagina 11
ramyteo spune:
Deus eu pana acum nu mi-am calculat mancarea da ma bagi in sperieti cu caloriile alea 
Eu am mancat de doua ori azi acum mananc popcorn 
are calorii? 
ca nu le am cu astea 
www.onetruemedia.com/my_shared?z=25553f6a107c1027ce1db7&utm_source=otm&utm_medium=text_url" target="_blank">Filmulete
Suntem mari
z333 spune:
nu ma bag in detalii..zic doar ca pana acu' din ce scrisera fetele astea se pare ca-s copii mult prea mici pentru mine
..la mine daca te apuci sa numeri calorii Deus s-ar putea sa te apuce miezul noptii sau dimineata
daca prostia nu doare cand trebuie, degeaba mai doare dupa
nu stiu ce pana mea am si unde puii mei bag atat, dar incep sa ma oftic eu pe mine
astept ciuperca aia cu nerbadare, ca vad ca din propria mea initiativa nu pot sa ma linistesc, tre' sa am o motivatie mult mai puternica ca sa imi vina mintea asta creata la cap
in curand ma apuc de sport..
***************************************************************************
I'm smilin' cuz I love it~ every day!
Make your mind the leader of your body!
http://www.youtube.com/watch?v=CvEWuheF8vc&feature=related
me,me,me
http://picasaweb.google.com/jasmine24
XIO spune:
Deus , mi-am facut de cap pana acum , joi spre exemplu am mancat o milka normala pe langa altele , marti si miercuri o milka de-asta de la oferta, pe langa altele samd.
Lumi , nu stiu ce porcarii puteai tu sa mananci , ca eu cred ca le-am pus capac la toate azi
Evident am incheiat cu suc.
Inghetata aia era ....dintr-o caserola, nu stiu sa-ti spun cat , dar mai putin de 500 g .
De maine ma cumintesc , trec la mancat frumos, sper sa ma pot abtine de la dulce , ca asta e cel mai greu la mine ...
V-am 
***Fur is for petting**
http:/www.4animals.ro/ajuta.html/
www.adoptiicaini.ro
www.adoptiipisici.ro
ramyteo spune:
Fetelor nu mai fac nimic, sunt nervoasa 
m-am cantarit , tot asa...apai chiar nu mai pot slabi de aici?
Am bagat 20 minute de zumba, m-am rupt in figuri pe aici si degeaba???
Apai cred ca ma enervez si eu si nu mai mananc...creca , creca...asta nu e treaba...sunt uda toata...apai creca la mine e un efect dupa ce fac miscare transpir bine si apa de pe mine se absoarbe inapoi
www.onetruemedia.com/my_shared?z=25553f6a107c1027ce1db7&utm_source=otm&utm_medium=text_url" target="_blank">Filmulete
Suntem mari
z333 spune:
bine mai fetelor, va zic, dar va rog nu ma certati si voi ca si asa sunt amarata rau de tot..e pentru prima data cand nu am putut sa duc toata ora la capat cu Shaun, asa ca, se intelege ca sunt destul de frustrata
deci, ca e vorba despre deci si greci aici... am inceput ziua cu o felie de rulada de ciocolata, apoi 2 cafele, 2 nectarine, 3 caise, un gevrec mare cu susan, un sandvis cu sunca si cascaval si am ajuns acasa..unde am executat 9 mici(sau mai bine zis jumate de kg de carne tocata de vita si oaie) cu jumate de paine de cartofi de la Auchan si in jur de 1 l de bere
nahh..ca ma citesc singura si imi vine sa plang
imi bat joc de toata munca mea si nu stiu de unde dracu sa gasesc mintea cea de pe urma sa ma mobilizez
nu stiu ce e cu mine, poate e stresul de la munca, poate e si din cauza ca vine licenta peste mine, habar nu am, dar sunt de speriat
ideea e ca incep ziua cu ganduri pasnice, dar o termin dezastruos cam de fiecare data
de maine si eu vreau sa ma cumintesc, va rog dati cu rosii, dati-mi cu ciuperci in cap, orice, poate imi mai revin
Deus, nu te apuca sa numeri caloriile
ahhh si mi-a mai facut-o si Nadal asta cu biletul meu de la pariuri..pai bine ma omule, sa bati tu cu 3-0 :-))..naiba nici in finala nu se lasa baiatul asta mai prejos
***************************************************************************
I'm smilin' cuz I love it~ every day!
Make your mind the leader of your body!
http://www.youtube.com/watch?v=CvEWuheF8vc&feature=related
me,me,me
http://picasaweb.google.com/jasmine24
XIO spune:
Ah , lasa Lumi , ca nu-i asa rau. Daca lasai painea aia la o parte si scadeai din nr de mici era ok .
Si eu am baut la bere zilele astea de ma mir , ca nu sunt tare pasionata , dar la strand ce sa beau...am ajuns azi la vreun litru , cand am fost cu colegii vreo 2 halbe de nefiltrata si una Becks, cred ca n-am mai baut atata alcool de ...hahaaaaaaaaa.
Eu sunt tare suparata din cauza genunchiului meu , ar trebui sa imi fac un RMN inainte de kickbox dar cred ca incep antrenamentele si vad eu cum ma simt.
Si mai sunt suparata ca de 3 zile nu a aparut pisica noastra de la bloc, sper ca nu i s-a intaplat ceva (cea pe care am dus-o la doctor acum ceva timp din cauza cainilor).
***Fur is for petting**
http:/www.4animals.ro/ajuta.html/
www.adoptiicaini.ro
www.adoptiipisici.ro
z333 spune:
zici ca nu e rau...offf si de ce nu am putut sa fac sport cu Shaun??
si de ce ma mir, ca ori de cate ori mananc aiurea apare celulita pe mine ca ciuperca dupa ploaie?
auzi la mine juma' de paine, dar e asa buna aia de cartofi mai ales cand este calda...
nu mananc cu lunile paine si cand o fac iata ce distractie iese
***************************************************************************
I'm smilin' cuz I love it~ every day!
Make your mind the leader of your body!
http://www.youtube.com/watch?v=CvEWuheF8vc&feature=related
me,me,me
http://picasaweb.google.com/jasmine24
Deus spune:
pai Lumi draga, de unde energie sa faci sport cand corpul tau se chinuie sa digere mancarea:-) ?
si eu mai sar peste cal ca nu-s sfanta! pe cuvant de cercetas! dar ma gandesc des la faptul ca stomacul meu are o capacitate de cca 450-500 de grame si eu cat rau ii fac cand il supun la asemenea chinuri:-)
Lumi, acuma ai facut-o lata, de maine redu si tu portiile, foloseste farfuria "a la Sanda" cu diametru de 18-20 cm si dupa fiecare masa, fiecare gustare, clateste-te pe dinti cu apa de gura sau spala-te pe dinti. In felul asta nu ramai cu arome imbietoare si cu pofte care in 90% din cazuri ne dovedesc
ramyteo - muschii cantares bine asa ca nu cantarul trebuie sa fie etalon ci hainele cum stau pe tine sau cm:-)
calorii pop corn in functie de ce chimicale/grasimi au pe ele: intre 350 si 600 / suta de grame
devii ceea ce practici
www.de-azi.ro
http://oscarfriends.wordpress.com/
Tot ce poti cumpara cu bani e ieftin! Erich Maria Remarque.
z333 spune:
asa este..am mai facut eu prostii cu mancarea si pana acum, dar nu mi s-a intamplat sa nu pot sa fac sport
si cand il mai auzeam si pe Shaun Pussssssssshhhh harderrrr..ce sa push ma baiatule ca habar n-ai tu ce e in stomacul meu
de maine reduc si incerc sa imi tin poftele in frau..
am o prietena, care mare adevar graieste cand imi spune ca imi bat joc de muschiuletii aia truditi cu greu cu toate porcariile ce le mananc eu..cica 'daca nu ti-e mila de tine, fie-ti macar de ei'
dupa 30 de ani nu tre' sa le mai vina mintea la cap oamenilor??? ca vad ca la mine inca e plecata cu sorcova..
***************************************************************************
I'm smilin' cuz I love it~ every day!
Make your mind the leader of your body!
http://www.youtube.com/watch?v=CvEWuheF8vc&feature=related
me,me,me
http://picasaweb.google.com/jasmine24
ramyteo spune:
Deus apiiii chiar ca ma bagi in sperieti rau de tot noroc ca nu am mancat mult...
Lumi plang cu tine cateodata asa patesc si eu...si mai mare prostia care o fac e ca daca ficamea nu mai poate manca de ex. o bucatica de carne o bag eu in gura no asta e treaba?
M-am enervat dupa ce am scris aici si am mai bagat 20 de minute de zbenguieli , na asa...ca sunt nervoasa rau...al meu numa rade de mine, nu e corect asa...
Eu azi am mancat asa ... dimineata o felie de paine neagra cu conopida facuta cu maioneza si cu salta de legume, adica rosie...castravete si ardei, la amiaza am mancat supa de galuste aproape doua si putina carne la gril da nici o pulpa...si putin popcorn.
E mult?
Eu bere nu beau, cica de la bere faci burta
www.onetruemedia.com/my_shared?z=25553f6a107c1027ce1db7&utm_source=otm&utm_medium=text_url" target="_blank">Filmulete
Suntem mari