Nou stil de viata (300)
Nou stil de viata: (296), (297), (298), (299)
Albumul stilatelor
Sa ne cunoastem mai bine:
1. Ce inseamna "a manca sanatos"?
2. Faceti sport/miscare? De cate ori pe saptamana?
3. Ce dieta/diete ati urmat pina acum si cu ce rezultate?
4. Ce diete nu vi se par compatibile cu stilul vostru de viata? De ce?
5. Mancati pentru a trai sau traiti pentru a manca?
_____________________________________________________________________
Clasamentul actualizat: 3 august 2010
---zi de raport: MARTI---
Fulgusori : 50 - 59 kg
Mihaser-----1,64 m : 58.1 kg..... 54.9 kg, 54.9 kg -----------52 kg
Mladite : 60 - 69 kg
Delidana-----1,72 m : 66.4 kg..... 67 kg --------------66 kg
Violeta-------1,65 m : 70 kg ..... 69 kg ----------------67 kg
Zvelte...in devenire : 70 - 79 kg
Cellia78------- 1,60 m : 92 kg..... 77.9 kg ----------- 70 kg
Criscosty ----- 1,62 m : 71 kg .....75.6 kg -----------70 kg
Khristin------1,70 m : 76.5 kg.....75 kg -------------69 kg
Vikinga--------1,74 m : 80.5 .... 76.5 kg -----------69 kg
Mentinere:
Anda ------- 1,70 m: 52.3 kg
Anky ------- 1,68 m: 58 kg
Daniela ------- 1,70 m: 56.5 kg
Ioana ------ 1,70 m: 57.7 kg
Mik -------- 1,58 m: 48.5 kg
Momentan...in pauza:
Agness-------1,70 m : 90.5 kg
Ancadragoman--1,63 m : 83.7 kg
Andre_ea----1,61 m : 59.5 kg
An-k --------1,65 m : 100.6 kg
Baby_boom----1,60 m : 50.5 kg
Camy_pus--------1,65 m : 73 kg
ClaudiaH --- 1,63 m : 58 kg
CristinaT --- 1,60 m : 62.7 kg
Danitin--------1, m : 78 kg
Donna ------ 1,63 m : 72.7 kg
Dordia-------1,66 m : 86.5 kg
Eftimie------1,70 m : 89 kg
Firicel-----1,59 m : 59.3 kg
Gusta --------1,65 m : 69 kg
Happy--------1,70 m : 80.8 kg
Hcclara ----- 1,74 m : 69 kg
Hopes-------1,63 m : 59 kg
Madelaine --- 1,60 m : 62.5kg
Magghyc-------1,66 m : 75.5 kg
Mamicadulce- 1,77 m : 72.5 kg
Mephala ------ 1,64 m : 60.5 kg
Nastad -------1,54 m : 65.9 kg
Olga---------- 1,73 m : 65.5kg
Puskin -------1,65 m : 62 kg
Rolo --------- 1,75 m : 80 kg
Roxana ------- 1,73 m : 62.6 kg
Sabina--------1,61 m : 54.5 kg
Sigrid --------1,68 m : 83 kg
Tlaura ------- 1.64 m : 55 kg
Tumpi --------1,57 m : 61.5 kg
Tzuni ---------1,78 m : 67 kg
Yubi --------- 1,58 m : 56.3 kg
ZisaCami-------1,65 m : 72.2 kg
Zuzilici------1,60 m : 89 kg
Prietene dragi, gravidute si mamici:
BB_Yasmi 56.2 kg -----57.9 kg
Louisea (53.3 kg)
Gabriela (65.5 kg)
Crystina
Liris (69 kg)
August:
Sabina ~ 3 august
Zuzilici ~ 8 august
Tudor (Andre_ea) ~ 10 august
Hopes ~ 12 august
ZisaCami ~ 15 august
Violeta ~ 23 august
BB_Yasmi ~ 24 august
Criscosty ~ 26 august
Delia (Ioana) ~ 28 august
Nastad ~ 29 august
Zile de nastere:
Gabrielama -------------- 12 ianuarie, cu Mara (7 aprilie) si Filip (27 aprilie)
Ioana ---------------------- 17 ianuarie, cu Delia (28 august)
Olga-------------------------20 ianuarie, cu Tony (4 iunie) si Sophia (3 aprilie)
Andre_ea---------------------21 ianuarie, cu Tudor (10 august) si Ilinca (9 ianuarie)
Anky ----------------------- 11 februarie cu Bianca (2 februarie) si Cris (12 mai)
Sigrid (Dana) -------------- 26 februarie, cu Adela (4 decembrie)
Liris (Simona) ------------- 27 februarie, cu Robert Alexander (30 septembrie) si Diana Francesca (26 aprilie)
Yubi (Carmen)--------------- 4 martie, cu Mihaela (28 martie)
Puskin(Ruxandra) ----------- 7 martie
Mihaser ------------------- 28 martie, cu Cristian (25 martie) si Maria Eliana (19 mai)
Crystina ------------------- 1 aprilie, cu Lilly (27 octombrie) si Ruby Elena (14 septembrie)
Madelaine ------------------ 1 aprilie, cu Roland (18 noiembrie)
ClaudiaH ------------------- 2 aprilie, cu Stefan (3 aprilie) si Lucia (18 iulie)
Agness----------------------14 aprilie, cu Monica (2 septembrie) si Eduard (2 octombrie)
Eftimie -------------------- 20 mai, cu Eduard Costin (28 februarie)
Tzuni (Mihaela) ------------ 24 mai, cu Maria Sara (20 iulie) si Lola (6 februarie)
Donna -------------------- 12 iunie
Gusta (Marilena) ----------- 15 iunie cu Mara Augusta (31 mai)
Mephala (Carmen) ----------- 6 iulie, cu Iustin (5 iunie) si Teodor (6 septembrie)
Mik (Mihaela) -------------- 12 iulie, cu Guilhem (25 martie), Virgile (24 iunie) si Marcy (19 decembrie)
Hcclara (Claudia) ---------- 13 iulie cu Luca (21 februarie) si Marc (12 septembrie)
Khristin ------------------- 14 iulie cu Yasmine (3 decembrie) si Chris Anthony (6 octombrie)
Baby_Boom (Florina) ----------- 19 iulie cu Elise (9 iulie)
Mamicadulce (Anca) --------- 24 iulie, cu Leon Marc Stephan(1 decembrie)
Sabina --------------------- 3 august, cu Sofia (11 septembrie) si Gheorghe (6 septembrie)
Zuzilici (Ana Maria) ------- 8 august, cu Isabella Maria (21 aprilie)
Hopes (Gabriela) ----------- 12 august, cu Eduard Gabriel (30 noiembrie)
ZisaCami (Camelia) ----------- 15 august, cu Raducu Costin (30 ianuarie)
Violeta----------------------- 23 august
BB_Yasmi (Lavinia) -----------24 august cu Iasmina Alissa (31 octombrie)
Criscosty ------------------ 26 august, cu Dany (30 ianuarie)
Nastad (Doina)-------------- 29 august, cu Oana Mihaela (3 aprilie) si Doru (23 iunie)
Roxana --------------------- 14 septembrie, cu Serban (22 iunie)
Danielag ------------------- 20 septembrie
Anda ----------------------- 28 septembrie, cu Carina (22 octombrie)
Dordia (Diana Nicoleta) ---- 15 octombrie, cu Stefan (14 noiembrie) si Tudor Dumitru (17 aprilie)
An_k ----------------------- 19 octombrie, cu Bianca (14 martie) si Anthony Gabriel (8 ianuarie)
Tumpi (Ioana) -------------- 24 octombrie
Vikinga -------------------- 25 octombrie cu Aldo (15 noiembrie) si Nadja (30 martie)
Magghyc --------------------- 6 noiembrie cu Nic (?) si (Sarah) (?)
Rolo (Raluca) -------------- 7 noiembrie, cu Ileana (15 aprilie)
Tlaura---------------------- 18 noiembrie, cu Andrei (26 septembrie)
Delidana (Delia Nicoleta)--- 19 noiembrie
Raspunsuri
danielag spune:
Am intrat la timp in pauza de iaurt cu migdale si seminte de in sa vad ca trebuie sa deschid capitol nou .
Mi-am terminat iaurtul si ma intorc inapoi.
Va astept cu raportul. Voi modifica mai tarziu (poate la noapte, daca n-am timp acum).
Va pup.
Daniela
bb_yasmi spune:
hello
am si eu nevoie de un sfat (un special de la gravidutze/foste gravidutze) simt ca o iau pe aratura cu meniul....mie groazaaaaaaaaaaaa...
deci ieri:
mic dejun: 3 clatite (subtiri) cu branza dulce si un pahar lapte
pranz: cartofi la cuptor+ gratar piept pui+ castraveti murati
cina: peste in sos de rosii si mamaliguta (si cu putina telemea)
intre multtttttttttt pepene verde (cred ca vreo 2 kg)
azi:
dimi: 2 placinte cu mere (facute in casa) cu lapte
intre mese pepene verde multt
pranz: 1 bol supica de pui cu taitei si 1 copanel fiert
cina: cartofi frantuzesti cu carnat si salata de cruditati.
intre mese pepene verde.
si cu toate astea am pus 1 kg pe mine....deja... acum stau si ma gandesc daca o fi de la atata pepene verde... am retinut apa...
voi ce parere aveti??
va poop
mamica fericita de 2+ si 5+
AMR 8 zile !!! pana la Antalya!!
louisea spune:
Sabina merci de sfat Vad ca acum mai e putin rosu.. Mai continui cu masajul..
BB-yasmi pepenele verde are ff putine calorii si multa apa. Probabil ai retinut apa.. las-o mai moale cu sarea - aia "ajuta" sa reti apa in corp. Si nu te mai cantari in fiecare zi. E normal sa avem variatii de greutate.
Eu una cele mai multe kg le luasem in primul trimestru - vre-o 4-5 kg. In al doilea si al treilea mai putine.
Nu te mai ingrijora atata cu kg. Mananca sanatos, cat sa te saturi dar nu exagera.
Violeta sanatate multa tatalui!!
la toate
-----------------------------------------
Va rog sa nu dati quote la mesajele mele. Merci
bb_yasmi spune:
lou ma stresez cu kg...pt ca in prima sarcina am luat aproape 25 kg....si toate, dar toate dupa luna a 5-a....
mamica fericita de 2+ si 5+
AMR 8 zile !!! pana la Antalya!!
Mik spune:
Multumesc de urari pentru al meu voinic de 9 ani !
Daniela, ce harnicuta esti ! Merci de capitol nou !
bb_yasmi, stai linistita cu kg la inceput de sarcina. Nu ai greturi ? Pepenele chiar daca nu are calorii mi se pare mult 2kg.
Raport : 48,5kg.
Azi noapte am avut un pui de cutremur, lung si slab, epicentrul a fost undeva intr-o zona din sud.
PS : am vazut pe listuta pe mamica dulce, mai stie cineva ceva de ea ? Si de sigrid ?
Tzuni spune:
300 de capitole !!!!!!!!
... si tot grasa sunt!
la multi ani, zanelor!
www.youtube.com/watch?v=xiIm0elzalI&feature=related" target="_blank">THAT's ME
gusta spune:
La multi ani fetele si la cat mai multe capitole.
Ps bagajul nu il am gata plus multe altele.Se ofera careva sa ma ajute.
Marilena si Mara Augusta
CRISCOSTY spune:
La multi ani frumoaselor si la ca mai multe capitole impreuna!
Cuscra, te ajut eu
Va las cafea si ceai...fug la treaba.
violeta70 spune:
Va multumesc mult fetelor!
Tata este bine, ieri doctorii au spus ca daca totul decurge ca pana acum, azi s-ar putea sa-i scoata drenele si sa-l mute la salon. Doamne-Ajuta sa se recupereze repede si bine!
Gusta imi place cum iti sta bruneta. Vacanta frumoasa! Ce domnisoara mare ai!
Cellia nici o problema, iti scriu, cum aflu din ultimele analize si coronarografie. O sa-ti scriu pe privat sa nu plictisim celelalte fete.
Tzuni, Daniela, Sabina, Gabi, Carmen, Criscosty, Delia (care este in focuri acum), Zuzilici, Puskin, bb_yasmi, Louisea, Tumpi si toate celelalte pe care nu le-am numit aici multi .....
gusta spune:
Neatza.
Pe ultima suta de metri incerc sa adun tot si sa nu uit cate ceva ,restul rezolvam la fata locului.
Cuscra te primesc ca e ca la nebuni la mine.
pup toate fetele de la mic la mare si sper sa intru diseara .
Marilena si Mara Augusta