"Abdomen extra-plat (28)"
Raspunsuri - Pagina 16
Elena_R spune:
Eeeeeee!! ce e aici? liniste si pace.. pai se poate? unde sunt sportivele constiincioase??
Las ca vorbesc eu cu mine...vorba aia, eu centrez eu dau cu capul ca sa fac o analogie microbista 
Am primit asta pe email si m-am gandit la voi. Diferenta e ca noi nu trebuie sa ne facem niciodata griji de asa ceva ca doar suntem sportive, nu??? mai putin azi se pare
Enjoy!
"I've seen two shows lately that went on and on about how mid-life is a great time for women. Just last week Oprah had a whole show on how great menopause will be . . . Puhleeeeeeeze! I've had a few thoughts of my own and would like to share them with you. Whether you are pushing 40, 50, 60 (or maybe even just pushing your luck), you'll probably relate.
Mid-life is when the growth of hair on our legs slows down. This gives us plenty of time to care for our newly acquired mustache.
In mid-life women no longer have upper arms, we have wing spans. We are no longer women in sleeveless shirts, we are flying squirrels in drag.
Mid-life is when you can stand naked in front of a mirror and you can see your rear without turning around..
Mid-life is when you go for a mammogram and you realize that this is the only time someone will ask you to appear topless.
Mid-life is when you want to grab every firm young lovely in a tube top and scream, 'Listen, honey, even the Roman empire fell and those will too.'
Mid-life brings wisdom to know that life throws us curves and we're
sitting on our biggest ones.
Mid-life is when you look at your know-it-all, cellphone carrying teenager and think, 'For this I have stretch marks?'
In mid-life your memory starts to go. In fact the only thing we can retain is water.
Mid-life means that your Body By Jake now includes Legs By Rand
McNally--more red and blue lines than an accurately scaled map of Wisconsin .
Mid-life means that you become more reflective. You start pondering the 'big' questions. What is life? Why am I here? How much Healthy Choice ice cream can I eat before it's no longer a healthy choice?
But mid-life also brings with it an appreciation for what is important.
We realize that breasts sag, hips expand, and chins double, but our loved ones make the journey worthwhile. Would any of you trade the knowledge that you have now, for the body you had way back when? Maybe our bodies simply have to expand to hold all the wisdom and love we've acquired..
That's my philosophy and I'm sticking to it!"
Deus spune:
plictisita 
vreau o vacanta ...si bani
devii ceea ce practici
www.de-azi.ro
http://oscarfriends.wordpress.com/
Tot ce poti cumpara cu bani e ieftin! Erich Maria Remarque.
emaaimee spune:
Lumi, iti sta bine cu noua nuanta.
Elena, am facut sport cum sa nu fac. am incercat noii mei adidasi Reebok, f comozi si la 20€ sale. ceilalti isi dau duhul, staps atarna intr-o atzisoara.
legat de foc, am mai avut o patanie acum 2 ani, casa chiar din fata casei noastre a luat foc, insa iesea doar fum. nu s-a vazut foc si ne-a socat a fost fff. aproape de noi. dar nu am vazut pompierii in actiune ca au intrat prin fata. i-am vazut cand deschideau geamurile. apoi casa mamei unei prietene de-a mea care a luat foc din cauza unui nenorocit de tv. care nu era macar al lor, ci al unui dintre baieti. abia au renovat-o complet Craciunul trecut.
caraghioase cugetarile de viata
cat despre microbisti, noi nu suntem cu microbu' deloc paraleli.
am mancat ficatei la cuptor& usturoi verde de la mine din gradina& in sos de vin. garnitura salata de varza verde. si sos de iaurt.1% grasime&acelasi usturoi verde din gradina& marar proaspat tot din gradina
acum beau ceai de pink citrus, am baut 4 de ceai verde, baut norma deci. nu prea cred ca o sa le dau pana marti, dar posibil sa mai slabesc in vacanta ca de obicei mergem de 2 ori pe zi la plaja. si intre vizitam rude. ma joc cu dra.
si am partener de scari verisoarea mea a zis ca le facem amandoua.
vestea buna e ca am 59 de kg. 2 kg si ajung la target-ul meu. si buna a slabit 3 kg si are 60 acum. e micuta, 1.52. insa acum 3 ani avea 73.
Deus, vacanta mea e f aproape. marti venim in Ro. cu banii mai greu... ce bine insa ca nu platim cazarea& mancarea
ALAPTATUL HELPLINE
de piticotu' uriash m-am facut maricica Floricele frumusele
POVESTEA MINUNII
emaaimee spune:
ma duc sa-mi beau ceaiul afara, pasarelele canta.
in seara asta nu am mai adormit cu copilu', am program de voie.
noapte buna.
ALAPTATUL HELPLINE
de piticotu' uriash m-am facut maricica Floricele frumusele
POVESTEA MINUNII
hannen spune:
Neatza!Am ajuns la raport(observati va rog,cind n-am ce raporta ma ascund
)
Dupa o dimineata aglomerata,pediatru,gradi,dentist,cumparaturi ...am ajuns acasa pe la ora prinzului(iar)
Este o caldura teribila asa ca nu m-am riscat la alergat dar am bagat vreo 35 de minute(comparind cu lumi,marina...) de cardio,coarda,abs (peste 100) ,hips and thighs work out.Sunt varza cu carne cu cartofi,mazare si zarzare!Curg apele de pe mine ca la balamuc!
Azi la MD am baut apa cu lamaie,o cana.O cafea si fiindca am facut prea multe ochiuri pt. fete si a ramas unul ,l-am infulecat eu cu doua feliute de paine(french bread).
Am gresit si am luat o cafea cu zahar de la vending machine,dar asta e.Am scos zaharul acum...
Ma duc spre dush si va astept sa dati o cafeluta (cind ies proaspata de la baie)
o dimineata(si o zi) frumoasa sa aveti.
************************************
Whatever happens don`t let go of my hand!
hannen spune:
Halou,halou!Nici o miscare?Deus,azi dormi pina tirziu??
eu sunt la lunch salata verde,rosii,castravete,ceapa,paprika,avocado si brinza.Nu merge nimic altceva pe caldura mare.Verdeata racoreste!
************************************
Whatever happens don`t let go of my hand!
Marina spune:
io ma ascund ca am pacatuit. Nu de nervi sau suparare dar de plictiseala am mancat de prin toate din frigider. Adica ma cam rodea stomacul dupa toata ziua fructe am zis ca iau o gura sa=mi potolesc aciditatea si m-am last cand imi era greata. Greata imi e si acum. Acum nu va ganditi ca am mancat o cantitate impresionanta, dar dupa luni in care nu am pus gura seara pe nimic mai mult de o salata se simte
Deus spune:
Buna dimineata
a plouat si s-a lasat ceata...
raportez: am fost la alergat si la bazin, am mancat un shake cu iaurt/afine/tarate/seminte de in, beau o cafea si ma culc 1 ora - vremea asta ma termina
devii ceea ce practici
www.de-azi.ro
http://oscarfriends.wordpress.com/
Tot ce poti cumpara cu bani e ieftin! Erich Maria Remarque.
codrina13 spune:
Raportez ca...n-am ce raporta de vreo 2 zile n-am facut pic de sport Caldura asta ma omoara!!! Am facut in schimb smotru prin casa, dar ala nu se pune.
In ultima vreme mananc ficat de pui in prostie, dar e atat de bun il fac suuuuper simplu, pun in vasul de yena niste ceapa, condimente, ficat, niste apa si la cuptor cu el. Il mananc cu salata verde si atat. Oare ingrasa? E prea bun ca sa nu ingrase Mai ales ca am mancat si ieri, si azi, mananc si maine.
emaaimee spune:
Buna dimineata!
Marina, e ok ocazional asa reusesti sa nu fii frustrata si sa te tii de mancat sanatos.
codrina, e f bun ficatul de pui. si la fel il fac& vin alb, fara grasime ca nu are nevoie. si eu am mancat aseara si mi-am luat si pt la pranz la munca.
http://www.nutritiondata.com/facts/poultry-products/667/2
orice efort se pune, chiar si smotru in casa
legat de folosit grasime/ulei la carnea la cuptor, eu nu am folosit niciodata de cand gatesc. si tooate ies fff. bune.
ALAPTATUL HELPLINE
de piticotu' uriash m-am facut maricica Floricele frumusele
POVESTEA MINUNII