Abdomen extra-plat: Beachbody (14)
Raspunsuri - Pagina 7
z333 spune:
mie imi place doar cum arata si atat..nu ma intreseaza daca si-a facut sau nu ceva, e treaba ei..nici nu prea citesc tabloidele, ca nu cred mai nimic din ce se scrie pe acolo si nici nu prea ma intereseaza de fapt..
mie mi se pare frumoasa si foarte sexoasa
e cat de cat ok si tipa aia Xio, dar cam prea vulgara ptr gusturile mele..aduce oleaca a actrita porno sau ceva de genul...na, poate mi se pare mie
eu mai stau putin si ma apuc de ceva cu Shaun
***************************************************************************
"Where I am today is where my mind put me, where i'll be tomorrow is where my mind put me.
So look at yourself.Your mind put you where you are today, you can change it anytime you want to.
Stay focus, don't give up" Billy Blanks
"When life offers you a dream so far beyond any of your expectations, is it not reasonable to grieve when it comes to an end." Meyer S.
me,me,me
http://picasaweb.google.com/jasmine24/JustMeCrazySexyAndForeverYoung#
http://picasaweb.google.com/jasmine24/SexyChica#
so,you think you can dance?
http://www.youtube.com/watch?v=QOdcTaaBalE
http://www.youtube.com/watch?v=y8X-LWodWiw
my song
http://www.youtube.com/watch?v=pBI3lc18k8Q&feature=channel
z333 spune:
auuu si am uitat-o pe Shakira..nu stiu cum de am uitat-o ca imi place la nebunie si de ea
2 live-uri faine ale ei
http://www.youtube.com/watch?v=pfTzLzwDlX0&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=8-gzLGzs8lM&feature=related
***************************************************************************
"Where I am today is where my mind put me, where i'll be tomorrow is where my mind put me.
So look at yourself.Your mind put you where you are today, you can change it anytime you want to.
Stay focus, don't give up" Billy Blanks
"When life offers you a dream so far beyond any of your expectations, is it not reasonable to grieve when it comes to an end." Meyer S.
me,me,me
http://picasaweb.google.com/jasmine24/JustMeCrazySexyAndForeverYoung#
http://picasaweb.google.com/jasmine24/SexyChica#
so,you think you can dance?
http://www.youtube.com/watch?v=QOdcTaaBalE
http://www.youtube.com/watch?v=y8X-LWodWiw
my song
http://www.youtube.com/watch?v=pBI3lc18k8Q&feature=channel
anda spune:
ati trecut la studii pe detalii pidosnice?...e una...in pantaloni albi prin poze...tre sa recunosc ca barbatul din mine a cam 
Eu raportez curatenie de doua zile, cam 180 de mp, din coltz in coltz...dinalea cu bibileala la maxim, acu am terminat baile ca am un fix cu ele....is rupta. N-am avut timp de nimc. Oare se pune la sport?
Maine mut mobila prin casa ca nu-mi place biroul si vreau sa-l organizez umpic...siiiii...sport de 2 ori pe zi, ca de-aia is in concediu. 
Cu dieta, cam light, ca n-am avut timp, niste carne de vita, ceva ciorba de fasole verde, fructe, niste mixuri de seminte, apa multa si cafea si eu. Am tensiunea mica de cind ma stiu, beau o cafea mica dimineata si una pe la 3. Seaca, fara lapte si zahar. La aia chiar nu m-am gandit sa renunt .
In rest nimic nou sub soare, tot studiez materialele de la Allure, si incerc sa adun retetele voastre. Poate la final le afisez undeva sa avem de unde "ne aminti" de ele. Ca tot sap prin subiect si vad ca s-a scris ceva...
Si de o vreme buna ii urmaresc pe cei de www.getfit.ro/" target="_blank">AICI. E si un forum destul de interesant mai ales la jurnale personale de alimentatie. Munca, nu gluma...Si blogul www.cristianmargarit.ro/" target="_blank">LUI.
E o lume noua pentru mine . Da e bineeee.
O U T S T A N D I N G S & P I D U K
If I had a prayer, it would be this: "God spare me from the desire for love, approval, and appreciation. Amen."
conchita spune:
anda, mi-am baut cafeaua cu linkurile de la tine, foarte interesante, multam fain.
Deus, da, beau cafea...ma gandeam sa ma las, dar parca tot tu sau Xio mi-ati zis ca e buna cand faci sport. sau v-am visat? eniuei, de cand am inceput detoxul, am o stare de moleseala combinata cu energizare. unul dintre cele paradoxuri, e greu sa explic. migrenele, ba ma lasa, ba ma iau. detoxul asta mi-a taiat apetitul si mi-a facut sete. pana la ora pranzului beau mai multe pahare de apa decat Lumi intr-o saptamana. :-)) rezultatele de pana acum - abdomen debalonat (la kile nu se cunoaste), hidratare maxima, imi straluceste pielea (poate ca e de la masti, totusi:-)). Allure, io nu beau apa cu lamaie, imi dai voie la cafea? zi da, daca tii la supravietuirea speciei umane. :-)
z333 spune:
raportez si eu pe azi
Total Body burn level 2
aveam chef de Insanity de fapt, dar am zis sa fiu si eu finuta ca-s la ciclu totusi..dar miercuri si joi sunt libera si Insanity scrie pe mine
..am vazut ca are un antrenament cu greutati..mama ce fain e..p'asta il fac miercuri
aseara in Booty Shakin m-a invatat cateva miscari pe care le-am vazut acum si in noul videoclip al lui Shakira cu Lil Wayne
de mancat ca si ieri..
acum ma bag la cateva episoade din Friends
***************************************************************************
"Where I am today is where my mind put me, where i'll be tomorrow is where my mind put me.
So look at yourself.Your mind put you where you are today, you can change it anytime you want to.
Stay focus, don't give up" Billy Blanks
"When life offers you a dream so far beyond any of your expectations, is it not reasonable to grieve when it comes to an end." Meyer S.
me,me,me
http://picasaweb.google.com/jasmine24/JustMeCrazySexyAndForeverYoung#
http://picasaweb.google.com/jasmine24/SexyChica#
so,you think you can dance?
http://www.youtube.com/watch?v=QOdcTaaBalE
http://www.youtube.com/watch?v=y8X-LWodWiw
my song
http://www.youtube.com/watch?v=pBI3lc18k8Q&feature=channel
Deus spune:
seara buna:-)
Conchita bea cafeaua linistita ca doar nu esti la post negrusi da sunt parerei care spun ca o cafeluta face bine pt creier si inima si alte opinii care spun ca bla, bla, bla:-) Eu una recunosc ca beau cafeluta dimineata si daca mi-e pofta beau si la pranz.
Pt azi raportez papa asa:
dimineata doua felii de paine nedospita doar din tarate cu avocado
o gustare un iaurt simplu cu probiotice
pranz o salata asortata si o supa crema de legume
gustare un pumn de nuci
cina salata asortata si pe la 11 m-a lovit din nou foamea si mi-am ras o varza cu ulei de masline piper si sare.
apa multa
Acuma beau un pahar de vin rosu si ma uit la un film nu prea bun asa ca merg sa-mi termin cartea:-)
Sa aveti o seara buna!
devii ceea ce practici
www.de-azi.ro
http://oscarfriends.wordpress.com/
Tot ce poti cumpara cu bani e ieftin! Erich Maria Remarque.
z333 spune:
Conchita ce masti de fata iti aplici tu ?
eu am doua, una hranitoare si una ptr. stralucire
aia hranitoare e cam asa:
- un galbenus de ou, o lingurita de miere, 2 capsule vit. E, 2 capsule vit. A si 1 capsula vit. C
si cealalta:
jum. de cub de drojdie, o lingurita de iaurt, 2 linguri suc de lamaie(sau portocala), 1 lingura suc de castravete, o lingurita ulei de masline, o lingura de argila
si pe post de lotiune de fata folosesc ceai verde
haideti fetele, mai dati-mi idei
***************************************************************************
"Where I am today is where my mind put me, where i'll be tomorrow is where my mind put me.
So look at yourself.Your mind put you where you are today, you can change it anytime you want to.
Stay focus, don't give up" Billy Blanks
"When life offers you a dream so far beyond any of your expectations, is it not reasonable to grieve when it comes to an end." Meyer S.
me,me,me
http://picasaweb.google.com/jasmine24/JustMeCrazySexyAndForeverYoung#
http://picasaweb.google.com/jasmine24/SexyChica#
so,you think you can dance?
http://www.youtube.com/watch?v=QOdcTaaBalE
http://www.youtube.com/watch?v=y8X-LWodWiw
my song
http://www.youtube.com/watch?v=pBI3lc18k8Q&feature=channel
z333 spune:
no Deus, tu cu vinul rosul, eu beau alb si printre randuri ma uit si la Friends
***************************************************************************
"Where I am today is where my mind put me, where i'll be tomorrow is where my mind put me.
So look at yourself.Your mind put you where you are today, you can change it anytime you want to.
Stay focus, don't give up" Billy Blanks
"When life offers you a dream so far beyond any of your expectations, is it not reasonable to grieve when it comes to an end." Meyer S.
me,me,me
http://picasaweb.google.com/jasmine24/JustMeCrazySexyAndForeverYoung#
http://picasaweb.google.com/jasmine24/SexyChica#
so,you think you can dance?
http://www.youtube.com/watch?v=QOdcTaaBalE
http://www.youtube.com/watch?v=y8X-LWodWiw
my song
http://www.youtube.com/watch?v=pBI3lc18k8Q&feature=channel
Deus spune:
| Citat: |
| citat din mesajul lui anda ati trecut la studii pe detalii pidosnice?...e una...in pantaloni albi prin poze...tre sa recunosc ca barbatul din mine a cam Eu raportez curatenie de doua zile, cam 180 de mp, din coltz in coltz...dinalea cu bibileala la maxim, acu am terminat baile ca am un fix cu ele....is rupta. N-am avut timp de nimc. Oare se pune la sport? Maine mut mobila prin casa ca nu-mi place biroul si vreau sa-l organizez umpic...siiiii...sport de 2 ori pe zi, ca de-aia is in concediu. Cu dieta, cam light, ca n-am avut timp, niste carne de vita, ceva ciorba de fasole verde, fructe, niste mixuri de seminte, apa multa si cafea si eu. Am tensiunea mica de cind ma stiu, beau o cafea mica dimineata si una pe la 3. Seaca, fara lapte si zahar. La aia chiar nu m-am gandit sa renunt .In rest nimic nou sub soare, tot studiez materialele de la Allure, si incerc sa adun retetele voastre. Poate la final le afisez undeva sa avem de unde "ne aminti" de ele. Ca tot sap prin subiect si vad ca s-a scris ceva... Si de o vreme buna ii urmaresc pe cei de www.getfit.ro/" target="_blank">AICI. E si un forum destul de interesant mai ales la jurnale personale de alimentatie. Munca, nu gluma...Si blogul www.cristianmargarit.ro/" target="_blank">LUI. E o lume noua pentru mine . Da e bineeee.O U T S T A N D I N G S & P I D U K If I had a prayer, it would be this: "God spare me from the desire for love, approval, and appreciation. Amen." |
ai nimerit in lumea celor de 100 kg de muschi:-) asa mananca si face sport fratele meu dar asta presupune sala, greutati, proteine, aminoacizi, glutamine, HGH, cateodata steroizi...
Cristi are informatii bune si utile:-) nu toate le impartasesc dar de, nutritia nu este o stiinta exacta, in fiecare zi apare un nou specialist care ne spune despre cea mai noua revolutie in materie de dieta...oricum site-ul are multe informatii bune si bine intentionate.
devii ceea ce practici
www.de-azi.ro
http://oscarfriends.wordpress.com/
Tot ce poti cumpara cu bani e ieftin! Erich Maria Remarque.
Deus spune:
mama ce urata-i asta
http://www.alinapopa.com/
sa mor de nu prefer o plinuta...pai mama la 90 de kg imi place mai mult! Asta parca-i un barbat cu vagin!
Nimic nu-i bun daca se intrece masura, nici dieta, nici sportul, nici mancatul in exces , nici sedentarismul. Calea de mijloc si sa ne pastram feminitatea:-) sani, cur, talie...
devii ceea ce practici
www.de-azi.ro
http://oscarfriends.wordpress.com/
Tot ce poti cumpara cu bani e ieftin! Erich Maria Remarque.