Nou stil de viata (288)
Raspunsuri - Pagina 10
magghyc spune:
Sabina,
La asta nu m-am gandit. Recunosc ca nu sunt specialista in mecanisme de slabit, ca de 10 ani incoace ma tot ingras. (acu 10 ani m-am maritat, aveam 54 de kile si evident mi se parea ca sunt grasa.
Ok, o sa ma gandesc si o sa imi reconsider dieta pana termin cu alaptatul. Ma gandesc sa mentin mancatul de fructe dimineata si sa vad ce fac in rest. Sincer sunt destul de dezamagita, gasisem si eu o dieta pe gustul meu (simpla si fara cantarit) si..uite ca nu e buna.
Asta e din ciclu -daca e prea frumos sa fie adevarat, atunci nu e.
Spor la treaba tuturor!
Mama lui Nic cel Mic
"Omnia mea mecum porto"
Nic cel Mic
gusta spune:
Andre_ea la multi ani si tot ce iti doresti.
Marilena si Mara Augusta
Gabrielama spune:
Magghyc, poti sa slabesti si in timp ce alaptezi, dar cu o dieta echilibrata. Si o dieta echilibrata nu inseamna neaparat cantarit, ci mese echilibrate. Uite un model care ajuta la slabit, care nu e greu de tinut si care in timp iti poate deveni un stil de mancat:
MD: 2 felii de paine cu o proteina (ou, branza, carne) + 1 leguma
Gustare: fructe
Pranz: proteine (peste, pui, curcan, vita) - la cuptor, gratar sau fierte cu legume
Gustare: fructe
Cina: salata cu multe legume + branza; sau cartof copt cu branza si smantana, sau ... o multime de alte feluri de mancare din aceasta categorie.
Succes! Si multumesc pentru recomandarea de carucior!
Sabina....aaa, eu asa intelesesem din mesajul tau. Acum inteleg ca indicatia site-ului de fotografii nu era pentru mine.
Cat despre kg, cand nu o sa mai iei medicamente, iti vei reveni si vei vedea ca vei slabi cateva kg fara nici un efort. Este normal sa se intample asa cand iei medicamente cu cortizon.
Gusta, hai, fruntea sus!!
Se observa, banuiesc, cat chef de luru am, nu??
Gabi
There is no taste like the taste of being thin!
Delidana spune:
'Neata,
Andre_ea, tot ce-ti doresti si petrecere frumoasa! 
Gabi, te inteleg perfect, dar stii cum se zice, pofta vine mincind - valabil si pentru mine.
Gusta, nu dispera pentru 2 kg amarite. Las' ca scapi tu de ele. 
Mag, ideea este sa-ti schimbi stilul de viata, nu sa urmezi o dieta pe un timp limitat dupa care s-o iei de la capat cu vechiul stil. Eu cel putin asa am slabit 12 kg si de citiva ani nu m-am ingrasat mai mult de 3 kg pe care tot le pun si le dau jos.
Tzuni, cum mai esti? Mai povesteste-ne cite ceva de Meri. 
V-am pupat.
www.wrongspelling.com/cambodia/" target="_blank">Cambogia * www.wrongspelling.com/turkey/" target="_blank">Istanbul * www.squarethoughts.com/" target="_blank">Fotografie
I saw something in your eyes and I wanted it for myself - Dave Gahan
Sabina spune:
Gabi:
Gh anu trecut
la Mare 2008
Zero toleranta pentru lipsa de toleranta fata de un copil!
Cum mi-am alaptat copiii
Sabina's blog, 
Sofia Galagia si 
bb Gheo
ancadragoman spune:
Neata
Am intrat sa va pupacesc ,nu am timp sa citesc din urma si sper sa revin
anca 
de 
Maria Alexandra (4 noiembrie 2007)
poze si filmulete
povestea nasterii
www.totsites.com/tot/mariadragoman" target="_blank">eu sunt Maria
www.onetruemedia.com/otm_site/start" target="_blank">Montaje Mariuca
SA II DAM VIATA ALINEI!!!!!!!!
VREAU SA NU MAI FIU DIFERIT!!
VIATA PENTRU ALEXANDRA!!!
ALEX ARE NEVOIE DE 3000 DE EURO PANA PE 31 IANUARIE
mihaser spune:
Salutare!
Ma bag si eu in dicutia despre carucioare...si eu am avut Brevi Grillo si e super, dar de la 6 luni...acum daca as mai avea bebe as lua suport de carut ptr scoica Maxi Cosi ptr primele luni...e superbisima scoica aia si foarte comoda...
Imi place si caruciorul lui bb Gho...se vede ca sta confortabil in el.
Eu am fost cumintica...azi am baut coffe, am papat humus cu o felie de paine si o jumate de banana
La pranz as hali 2 bucati de pizza cu ciuperci si seara ceva magaliga cu branza cu zice Cri.
Zuzi o sa ma apuc si eu de lectii cu Cri....mersi de link! Am gasit si ceva carti de lectii in librarie, dar nu m-am incumetat sa-l pun la citit si scocotit...Lui ii place mai mult alfabetul...are deja o biblioteca mare cu povesti si e capabil sa-ti recunoasca personaje si sa-ti spuna ce s-a intamplat cap coada. Cifrele nu prea sunt pe placul lui...probabil Eli o sa fie mai interesata de domeniu.
Tzunela, Hopes hai violetu`!
Va pupez pe toate! Spor la treaba si noilor venite! Niciodata nu e prea tarziu!
tumpi spune:
Andreea, La multi ani! sa ai parte de o zi minunata si visele sa ti se indeplineasca
Magghyc, bine ai venit printre noi si bafta la cat mai multe kg pierdute.Numai cu mare atentie daca inca alaptezi.
In schimb mi-a sarit ceva in ochi, iti place sa pari mai mare?De ce zici ca ai 34 cand ai inca 33, asta imi aduce aminte de tata care a doua zi dupa ce isi serbeaza ziua zice ca are de ex a facut 73, el zice ca are 74.Dar la femei n-am mai auzit sa spuna ca-s mai mari.La prima vedere, am stat si am socotit sa vad daca nu m-am ramolit eu cumva si nu mai stiu cati ani am.
Marilena, lasa nu fi tristuta, esti fata ambitioasa si alea 2 kg se duc ele .
Si meniul meu de azi:
MD: un LC1,un ou fiert + un sfert de avocado(ca restul l-am mancat aseara in salata)+ 1 rosioara si un ceai
Pauza de cafea
Pranz: un bol(asta inseamna cam 2 polonice) de gulas supa
Gustare:salata de fructe
Cina:spanac tras in tigaie cu putin ulei de masline si usturoi
Rosioare martisoare, cel - dintai invingatoare
"Rabdare!Rabdare!chiar cand ti se sfasie inima"(A.Bürger)
gusta spune:
Fetele multumesc de incurajari dar e frustrarea asa de mare si de aici ma supar pe mine ca puteam sa verific cantarul(probleme de astea am mai avut) si sa vad cat sunt.Asa m-am dat o firava si eu sunt cat casa poporului.Chiar ca necaz mare am pe mine.
Gabriela lasa treaba ca e vineri.
Ma intorc la locul meu,azi nu am facut nimic numai sportul si atata.
Marilena si Mara Augusta
hcclara spune:
Salut!
Andreea la multi ani, sa fii santoasa!
Marilena te inteleg...macar tu ai ambitie, cat despre mine...
Dordia ce m-am distrat de piticul tau! da e bine acum Marc, se pregateste sa doarma pana duminica la bunici
Crys asa am fost eu azi, am fugit ca aveam masina parcata undeva si fugeam sa ajung la timp sa nu mai trebuiasca sa platesc pt inca o ora, si gafaiam de mama focului...halal conditie fizica am...trebuie insa sa ma apuc de abdomene seara ca nu se mai poate altfel.
Delia asa e, eu am anul acesta 10 ani de cand am terminat, si ma gandesc cu nostalgie la vremea studentiei si nu-mi vine sa cred ca a trecut atata timp...si ce bine era, si stresul ala era fain, si sesiunile, si eram tanara si fara griji
Fetele noi bun venit si mult succes la slabit!
Zuzi las' ca invata ea si sa-si scrie numele, nu-ti fa probleme. pup micutza isteata! si weekend placut!