Kg in plus dupa sarcina

cum scapam de kg in plus , ramase dupa nastere?

puisorul spune:

Bine ai venit Magdalena pe DC

Pai depinde. Eu alaptez si primele luni nu am facut nimic. Apoi am inceput sa tin dieta Montignac si sport. Pe parcursul unui an am scapat de 10 kg .

Daca vrei sa afli mai multe despre dieta Montignac te astept aici http://forum.desprecopii.com/forum/topic.asp?TOPIC_ID=146326&whichpage=11. Poate vrei sa intri si la topicul cu gravidute si mamici de Cluj http://forum.desprecopii.com/forum/topic.asp?TOPIC_ID=146701&whichpage=6.

Ani de Stefana (23.01.2008)
Fericirea trebuie sa fie o rasplata, nu un scop. - Antoine de Saint-Exupery
Noul target...ajutat de Montignac si P90X

lara_c spune:

Magdaleana, cand ai nascut?Si de cate kg vrei sa scapi?

Eu am pus destul de mult, vreo 13-14 kg.De la maternitate am plecat acasa dupa 12 ore dupa ce am nascut cu numai 5 kg in plus.
Le-am dat jos in 2 sapt fara nimic specia.Doar alaptat si trezit des pt bebe.

Iti urez bafta si curaj.
Cele mai multe kg se 'topesc' natural.

Errie's mummy

Hawaii MexicoUS*Europe_and US * Wedding * ErinnKendall*KUALA LUMPUR * Bangladesh_Singapore_Bali

bb_yasmi spune:

magdalena, bine ai venit!!!

lara, mami, pai tu ai pus mult 13 kg???? pai de 25 atunci ce mai zici???

eu am pus 25kg si am plecata din spital cu vreo 12-13 kg! care s au topit in primul an (prin metode nu tocmai recomandate ) iar acum am iarasi cu vreo 2-3 kg in plus...dar eu stiu de ce: SUNT O POFTICIOASA SI O GURMANDA.....


happy mom & ladybird Iasmina Alissa 2+

SufletDInger spune:

Pai...de mine a avut fiumiu grija, daca aveam 54 kg inainte de sarcina, si 20 puse in timpul sarcinii, acum am 49 kg. Ma intretine bine. Ti-as recomanda sport si vreo dieta sanatoasa.

www.Satmarean-Alexiss.piczo.com

http://b1.lilypie.com/3q8rm7.png

Angelinne spune:

Eu am o prietena care a nascut la 40 ani , a pus 13 kg in sarcina, a venit acasa cu 4 in plus si dupa o luna le-a dat si pe acelea jos... deci cred ca fiecare organism e f diferit cum reactioneaza.

Monnvas spune:

Da, fiecare organism reactioneaza altfel. Mama, cand a ramas gravi cu sora mea, avea 49; cand sora mea avea 3 luni, avea 47. Fara dieta, fara sport, doar cu un bebe... plangacios

Eu am pus "doar" 17, dupa nastere ramasesem cu 10, pana am terminat cu alaptatul am mai pus 3 kg. Am dat jos vreo 6 cu disociatul, pe formula: 1 sapt regim-1 sapt mancat normal. In saptamana de regim dadeam jos 2 kg, in saptamana de mancat normal puneam la loc 1. Dar nu ma simteam chiar ok, am avut niste semnale ca stomacul meu nu e prea multumit si ca ma pandeste o gastrita, asa ca am trecut la Montignac, cu care am mai dat jos 2 kg si am supravietuit decent in perioada Sarbatorilor. Acum... nu se scade spectaculos, dar macar mananc sanatos, mi-a rezolvat si tranzitul intestinal (eram constipata rau inainte) si nu am fluctuatii de greutate. Si mi se pare si usor de tinut.

Incearca sa vezi ce ti se potriveste, dar ai grija sa nu-ti pui in pericol lactatia.

Monica mami de cu motoras CRISTIAN

(7.03.2009)

blackpanterro spune:

Eu am pus 26kg in prima sarcina. Am scapat de ele intr-un an jumate, fara ceva special, am alaptat si atat. Bine, eu nu sunt o gurmanda, mananca putin de cand ma stiu.

Acum sunt insarcinata din nou si ma gandesc, oare o sa pun la fel?? Eu sper sa nu. Poate cineva sa imi spuna cum a fost la a doua sarcina, la fel, mai mult, mai putin??


Adriana si Aidan Alexander - 4 ani
A ticket to hell has never been funnier

"May the fleas of a thousand camels infest the crotch of the person who screws up your day and may their arms be too short to scratch...AMEN"

AgnesLuca spune:

De citit numai daca nu a trecut mai mult de 1 an de la nastere, ca altfel e

Alaptat si rabdare...
Eu: 53 kg inainte, 73 la nastere, 63 cind bb avea o luna (ca inainte n-am avut timp de cintarit), la 6 luni, 57. Intre timp cred ca am mai scazut vreo 2 (n-am cintar, deranjez vecina sa ma cintaresc )
Acum incep sa-mi fac probleme ca slabesc prea mult (la 1,70 m sub 54-55 arat cam rau)
Burta s-a retras treptat, in primele 4 luni credeam ca nu mai scap, acum nu mai am deloc, de aia zic rabdare
Moasa care s-a ocupat de mine are o vorba : 9 luni a crescut burta, 9 luni ii trebuie sa se retraga.


Agnes si Alexa (21.06.2009)

m_monique spune:

blackpanterro eu la prima sarcina am pus 18kg. am pornit de la 60kg si am ajuns la 78kg (au am 1.58m).
cand am ranas gravida cu fetita aveam 62 kg. in a doua sarcina am pus 13 kg, desi am mancat ca o sparta, dar am si alergat pe masura: serviciu, casa, copil mic. chiar si dr m-a felicitat pt performanta de a ma incadra in grafice. in vara, cu miscare si alaptat aveam 64kg.
in ultima vreme am inceput sa ma ingras, de la alaptat si nedormit noaptea. am 67kg.
voi incepe sa tin dieta, si poate ajung si la sport.