incepind de azi -10kg (3)

Laura25 spune:

Esti de belea, ce probleme ai tu acum . Ia si te fa bine, lasa ca slabesti tu. sanatate multa!


Eu ieri nu am apucat sa mai fac miscare, ca am fost la dentist, apoi la medicul de familie (unde am stat la coada o 3/4 de ora pt 5 minute de scris o reteta), apoi cu copiii agatati de mine. Incerc azi din nou, poate imi iese.

---

Bazar pentru Robi

---

Laura, mami de shtrumphi gemeni: Bianca Andreea si Rares Mihai (13.06.2005)
Cugetari gemene, Poveste cu shtrumphi

'Cos what I feel is the only truth for me

dulcetica spune:

Nici eu n-am mai facut pe motiv de lene,mare.
Elinia ,tu esti bolnava temporar si teoretic n-ai apetit,etc.Nu actiunile temporare ne ingrasa pe noi, ci stilul de viata cotidian.Dar imi place cum pui problema!

ellinia spune:

Teoretic n-am apetit, ca practic as manca si-un tanc Azi am mancat o cana de iaurt cu fulgi de ovaz si acu' am rontait o turtita graham si cred ca mai atac una. Dupa amiaza nu stiu ce am sa mananc, nu am nimic deocamdata in plan.
Ma doare tare in piept si tusesc de numa-numa, am sa beau si eu ceaiuri pana nu mai pot. Ieri, daca tot trebuia sa beau ceai fierbinte, m-am tot gandit eu ce sa beau, ce sa beau si m-am nimerit pe-o cutie de ceai de slabit, am baut vreo trei cani, tot fierbinte era , de mi-a zis al meu sot "tu nici cand esti bolnava nu te potolesti".

dulcetica spune:

Inseamna ca reactionezi tare bine la boala.

anamariame spune:

Ha, in sfarsit scap si eu de porcusorul din lista. Am 60.00 kg!!!! Imi vine sa sparg cantarul ca orice-as face nu scade sub 60, dar in iecare dimineata trag speranta ca poate macar de data asta...Ana-Maria, mami de Eva Maria (23 aprilie 2009)

dulcetica spune:

Iar am ajuns la 57 insa azi din pacate am fost la restaurant.Cine le-o fi inventat?Si stiti,cred ca de aici e si vorba:moca ingrasa si prosteste.In seara asta nu mai maninc aproape nimic.
Poate ar fi bine sa fac 3 ore exercitii?

dulcetica spune:

Vad ca sinteti toate la sala ,inafara de mine.Ploua afara si e urit ,asa ca stau in casa si mai pap cite ceva,banii fiind pe card.Nu stiu ce sa fac de mincare,bineinteles fara calorii!?
N-am mai facut nici un sport,inafara de tastat.
Ce program aveti?
Miine ma duc la un concert si apoi restaurant,dar as putea compensa printr-o conduita de bun simt azi.

dulcetica spune:

Ellinia ai supravietuit?

ellinia spune:

da, dulcetica, sunt pe aici, dar nu prea am chef de nimic, si mi-e cam foame. Nu prea mai am inspiratie zilele astea, nu prea stiu ce sa mananc ca sa aiba cat mai putine calorii si sa fie si satios. Vreau cam multe eu!
Problema e ca iau antibiotice de vreo trei zile si azi m-a cam durut stomacul. Am facut o budinca de spanac cu branza dar de abia am reusit sa iau cateva gurite, nu prea mai merge. Maine am sa mananc o salata de varza cu branza (asta e idee furata de la Laura )
Ma cam apuca jalea ca trebuie sa fac maine ceva dulce pentru Stefan si eu iar nu am sa pot gusta nimic. Ma motivez si eu cum pot.

Cristina si Stefan Costin (25.02.2005)

http://www.shutterfly.com/view/pictures.jsp
http://community.webshots.com/user/ellinia_c

ellinia spune:

Am trecut cu bine wk-end-ul. Azi parca am alt tonus, ma simt .... mai slaba . Mi s-au largit un pic blugii pe care ii port de aobicei si asta ma motiveaza tare, sa nu mai zic de curea, am dat-o cu o gaura in spate.
Mi-am luat ieri prune uscate, am sa incerc sa mananc mai multe, sunt foarte bune pentru digestie. Nu prea suport eu mirosul ala de afumat, nu dispare oricat le-as spala.
In rest, astept maine dimineata sa vad vreo schimbare, dar sincer nu sper prea mult, am trisat sambata si m-am cantarit (ca sa nu fac vreo prostie in wk) si nu numai ca nu dadusem nimic jos da' aveam si 200 de grame in plus. Asa ca macar de-as avea tot 58.
Va doresc o saptamana excelenta!