Tae Bo (8)
Raspunsuri - Pagina 2
karina2oo4 spune:
bine ai revenit lumi. si eu am facut luni febra, dar mi-a trecut.
pentru ieri raportez 1 ora mers pe jos, iar azi am avut o zi fffffffffffff grea, abia mai stau pe picioare. imi caut un film si ma pun in pat. sa vedem maine poate fac si eu un ultimate.
va pup
Ramonika spune:
lumi - cred ca e cazul de scos biciul. te las pe tine, ca esti mai in forma... 
Ramonika
si Vladutz 
z333 spune:
neata'
vine responsabila cu biciul
..eu o sa plec cateva ore bune prin oras, dar cand ma intorc vreau sa vad ceva activitate p'aci, ca altfel..
..sunt sigura ca sunteti fete silitoare
"Where I am today is where my mind put me, and where I am tomorrow is where my mind puts me.If your mind can take it, I know your body can take it."- Billy Blanks
Me, me, me
http://picasaweb.google.com/jasmine24/TaeBoGirlAdicaEu#
Ele spune:
Si eu as scoate biciul dar la cine??
Am ramas cateva pe aici care bantuim.
Eu aseara m-am apucat sa fac sport si m-a luat cu lesin de oboseala si de la burta plina. (cred ca mi se aplecase de la ceva ca noaptea am vomat)
Oricum azi am fost in forma,mai ales ca dimineata am fost la shopping..
..si acuma pe seara am executat ultimate cu gantere. Va zic maine daca imi mai misc mainile. 
In rest aceeasi alergatura zilnica..de luni pana vineri ..sunt in picioare la 6 si jumate si seara nu imi ajunge nici timpul nici energia sa mai scriu pe forum.
Margelute
Elena & Denisa
NOI
onitza spune:
La mine, la mine scoate biciul ca merit! 
Am papat azi numai prostii pe seara, desi incepusem ziua perfect...dar de maine o iau de la capat, deh, poftele astea ma strica pe mine. 
Faptele bune ale tale vor fi pornirile copiilor tai! (N. Iorga)
Oana 
si 
Paul Constantin (28.11.2004) si 
27+ cu 
Daniel Alexandru
briza_marii spune:
Am intrat sa salut fetele dragi, ca de raport nu poate fi vorba 
, cum fac un pic de efort cum imi apar pete maronii pe slip, asa ca stau cumintica in pat, am reluat si tratamentul cu utrogestan..incerc sa ma menajez cat pot, ca altfel cerclaj scrie pe mine.
Va imbratisez cu drag si va urez "spor la treaba", sa nu il parasiti si voi pe Billy ! 
18+
onitza spune:
BRIZA_MARII, sanatate din plin...Doamne ajuta sa nu fie nevoie de cerclaj! Pupam puiutul mic din burtik!
Raportez 20 de min cardio pe seara asta. Si azi am mancat f sanatos si fara prostii. 
Faptele bune ale tale vor fi pornirile copiilor tai! (N. Iorga)
Oana si Paul Constantin (28.11.2004) si 27+ cu Daniel Alexandru
onitza spune:
RAMONIKA, cum te mai simti? Cum esti? Cat mai ai pana nasti? Cateva sapt, nu? Am eu emotii pt tine. 
BRIZA_MARII, matalutza cum esti? Sa stai cumintica in pat.
Mie mi-a fost rau de dim, dar acum sunt ok...am mancat si ma simt bine.
M-am cantarit, am 58,4 kg...si sunt in sapt 27....e ok, deocamdata, sunt 3 kile in plus, dar stiu, explozia de acum inainte incepe.
Faptele bune ale tale vor fi pornirile copiilor tai! (N. Iorga)
Oana si Paul Constantin (28.11.2004) si 27+ cu Daniel Alexandru
Ramonika spune:
is bine, mersi de intrebare oarecum incomoda burtica, insa nu e asa de mare. 
mai am cam 2 saptamani, maxim 3.
voi cum sunteti?
Ramonika
si Vladutz
onitza spune:
RAMONIKA, AMR putin, f putin, esti pe ultima suta de metri. Cai ai luat in greutate pana la urma? Vad ca eu iar am inceput cu poftele.
Faptele bune ale tale vor fi pornirile copiilor tai! (N. Iorga)
Oana si Paul Constantin (28.11.2004) si 27+ cu Daniel Alexandru