Top produse si procedee de slabit

Top produse si procedee de slabit - pro si contra + detalii

Am slabit 12 kg

Contra
1. Dieta disociata - 1 zi legume si fructe, 1 zi lactate, 1 zi carne - am slabit 2 kg si glicemia mi-a scazut de la 12 la 9 (sub 9 e nevoie de supraveghere medicala). In cateva zile de mancat ca un om normal le-am pus la loc.
2. Ceai chinezesc antiadipos - am baut 1 zi 2 cani, ok, a doua zi 2 cani - am crezut ca mor de durere de burta.

Pro
1. Dieta Montignac (indice glicemic) - am slabit de la 64 kg la 56 kg in 6 saptamani
2. Dieta nutritionist - am slabit mancand sanatos de la 56 la 52 kg in 3 saptamani
3. Tinctura de soc si otet de mere - taie partial pofta de mancare si total pofta de dulce - am folosit ca adjuvant la inceputul procesului de slabire intr-o cura de 10 zile

Voi ce ati experimentat?

Deus spune:

pe toate, pe rand:-) si am ajuns la sport, mancat cu masura si sanatos!



Devii ceea ce practici
www.de-azi.ro

putere...pentru cine crede ca nu mai poate!
www.youtube.com/watch?v=R9ya9BXClRw
http://www.youtube.com/watch?v=flRvsO8m_KI


quod me nutrit me destruit
http://community.webshots.com/user/Deusphoto

anisiap spune:

ma scuzati am scris ceva ce trebuia sa scriu la alt subiect
dorm putin

Emeralde spune:

Felicitari Ana Maria pentru rezultatul obtinut

Topul meu ar fi:
1.rabdare
2.perseverenta
3.mancat de 3 ori pe zi si 2 gustari
4.miscare cat mai multa
5.detoxificarea organismului primavara