Dieta sanatoasa
Raspunsuri - Pagina 2
cait spune:
| Citat: |
| citat din mesajul lui dulcetica Eu fac cura de slabire si am calculat cu un program de pe un site ,in care introduci ce maninci intr-o zi si rezulta numarul de calorii consumate.Interesant este ca face o analiza referitor la aportul de proteine, lipide , glucide si compara cu valorile normale care ar trebui consumate ,asa incit furnizeaza date ,ca sa ajungi la un echilibru optim.Eu stiam deja ca exagerez la capitolul glucide si faza era ca procentul mare rezulta din fructe.Mincam prea multe fructe.  dulcetica |
Imi poti da acest site te rog?
Multumesc mult
Cait
Home is where heart is...
