Tae Bo (7)

Ele spune:

Buna buna!
Printre diverse activitati mai bag un ochi si pe la voi.
Nu sunt nicidecum zana Briza, as vrea eu..dar na..nu e pt toata lumea asta cu zanele si fotomodelele.
Ieri nu am prestat nimik iar acuma ma duc sa ma echipez pt Billy.


Margelute

Elena & Denisa
NOI

Ele spune:

Gata!! Am facut un Full throttle. Greu mi se pare cand fac mai rar.

Margelute

Elena & Denisa
NOI

onitza spune:

BRIZA, incercam pe Bdul Industriilor, sect 3, cam la 2 statii de autobuz de la metrou Republica. In militari nu cunosc pe nimeni care vinde, imi pare rau. Bafta in ceea ce v=ati propus, sper sa gasiti ap mult visat si la un pret rezonabil. Luati cu prima casa?

Am shomat de 2 zile, am dus dorul tae bo-ului, dar asta nu m=a impiedicat sa pap macaroane la cuptor cu friptura de vita seara la 22.00 Unde e biciul ala, ma???!!!!!

Astazi m-a apucat cheful de curatenie asa mai generala si cu spalat geamuri si traversa de pe hol macar, sper sa imi ramana energie si pt tae bo.

Noi suntem suparati foc, nu gasim chirie ap 2 cam nemobilat pe bdul 1 dec. si trebuie sa eliberam ap pana pe 7 nov, ce ne facem???? SI mai sunt si alte griji, dar ii multumesc zi si noapte lui Dumnezeu ca am copilul sanatos, restul vin de la sine, ne descurcam noi, sanatosi sa fim!!!!! Scuze ca m-am plans, voi ami intra sa dau raport.

Faptele bune ale tale vor fi pornirile copiilor tai! (N. Iorga)

Oana si Paul Constantin (28.11.2004) si 21+ cu Daniel Alexandru

NOI

Gabriela82 spune:

salutare!

eu iar cam trag chiulul la sport ca m-am apucat sa fac curtenie in casa. azi ptr ca e duminica am incercat un ab cu billy, dar l-am facut asa cam din 2 in 2 ca se trezise si fetita si era calare peste mine.

duminica frumoasa in continuare!

---

de printesa

puisorul spune:

Ramonika, tin pumnii sa fie bebe ascultator si sa se intoarca cum trebuie

Offf, Oana. Fii optimista ca pana pe 7 noiembrie mai este. Si mai ales trebuie sa vezi partea plina a paharului

Ele, aceeasi senzatie o am si eu. Cand fac prima data dupa ce nu am facut cateva zile parca ma tarai nu fac sport.

Brizuta, gata muraturile?

Mi-am iesit din ritm cateva zile pe motive menstruale but I'm back in business si azi am prestat un Tae bo Extreme. Cred ca e singurul filmulet care nu mi-a placut pana acum. Sau eram eu fara chef? Habar nu am.

In plus de azi, pe langa monti si tae bo mai si numar calorii, poate-poate se voe dezlipi kg de mine

O duminica frumoasa in continuare

Ani de Stefana (23.01.2008)
Fericirea trebuie sa fie o rasplata, nu un scop. - Antoine de Saint-Exupery
Cum se topesc kilogramele

Ramonika spune:

puisorul - ai facut extreme ala in care Billy e imbracat in portocaliu? cu treapta si gantere?
ma mir ca zici ca nu ti-a placut, pt. ca e unul din preferatele mele, in primul rand pt. atitudinea lui Billy, ce mai canta el si se invarte pe acolo si ne face la psihic...

Ele spune:

Vin si eu la raport cu un Energise.
Astazi am tinut-o in musafiri , gratare iar dupaamiaza o durere cruunta de cap. Asa ca m-am refacut cu sport, un dus fierbinte si de lunga durata dupa care mastia, creme, manichiura. Acuma deja ma simt mai bine.
Si asa am mai incheiat o saptamana.
Va pup si sa incepeti o saptamana buna.



Margelute

Elena & Denisa
NOI

onitza spune:

ELE, frumos sf de sapt!

Raportez de ieri un tae bo cardio, azi un 8 minute workout si un picut de energise..nu prea am avut chef..incerc mai tz.
Eu incep azi cu un gratarel de pui...
Fetelor, va pupic si va doresc un inceput de sv minunat!
RAMONIKA, cum te mai simti mami? Creste burtica nu?

Faptele bune ale tale vor fi pornirile copiilor tai! (N. Iorga)

Oana si Paul Constantin (28.11.2004) si 22+ cu Daniel Alexandru

NOI

Ramonika spune:

creste, creste, ce sa faca?
insa cu durerile astea de spate nu stiu ce sa mai fac... si vad ca nu reusesc sa ma mobilizez sa incep o data pilatesul ala prenatal... vezi ce inseamna o pauza de o luna? mi-am iesit din ritm si mi-e greu sa ma reapuc...

onitza spune:

Dar cine isi va tine la piept printesica intr-o luna?????!!!!!!!!! De o sa uiti si de mama si de tata, d-apai de cateva kg inplus acolo.......Te inteleg cu durerile de spate, acum e si burtica cu greutate. Incearca sa stai dreapta lipita cu corpul si capul de un dulap timp de 5 min...pauza...apoi iar 5 min, eu n ex bun pt spate. Pupicei dulci si printesica sa mai ramana la caldurica la mami unde ii este cel mai bine. Cum o cheama pe iubita voastra?

Faptele bune ale tale vor fi pornirile copiilor tai! (N. Iorga)

Oana si Paul Constantin (28.11.2004) si 22+ cu Daniel Alexandru

NOI