Nou stil de viata (272)

CRISCOSTY spune:

A plecat Dany la tara si deja imi este dor de el Maine cred ca ma duc sa-mi iau ceva de imbracat si apoi fac smotru in casa sa treaca timpul mai repede. Of...

Cuscra, suna bine ce papi tu acolo.
Gabi, te pup..vacanta placuta in continuare.
Doina, weekend placut si tie

Haideti la o vorba....acum am timp berechet

an-k spune:

Buna, fetelor azi am evadat putin din dieta, si ma gandesc sa nu fi mancat prea mult, daca vreti sa-mi scrieti parerea despre meniu

D: 1 felie de paine cu philadelphia light
P: 1 friptura de vita slaba cu salata verde morcov ras si mayo light
C: 1 friptura +1/2 friptura vita slaba + 50 g orez cantarit nefiert + sos de philadelphia light curry si legume

va pup

CRISCOSTY spune:

Anca, mie mi se pare cam putin dimineata si cam mult la cina. In rest...fructe nu-ti permite dieta?

an-k spune:

ba da, erau dimineata 2 in loc de felia de paine

Delidana spune:

Gusta, merge cu invatatul, fac pauze lungi si dese.

Crys, asa deci, acum iti faci de cap.

An_k, la micul dejun as adauga un ou fiert si o cana de ceai si as scoate maioneza de tot, chiar daca e light; la cina ai cam (prea) multa carne, iar orezul l-as minca la prinz. E bine ca maninci legume atit la prinz cit si la cina.

Meniul meu:

MD: cereale cu lapte de soia
Gustare: 2 piersici
P: mincarica de mazare cu 2 ciocanele de pui minuscule, 1 felie de piine graham
Gustare: 2 pumni de cirese, 1 piersica
C: o salata mare cu: 1 rosie, 1 castravete, 1 ardei, 1 ceapa verde, brinza de capra, 10 masline, totul amestecat cu ulei de masline.
Pina miine apa si rabdari prajite.


www.wrongspelling.com/cambodia/" target="_blank">Cambogia * www.wrongspelling.com/turkey/" target="_blank">Istanbul * www.squarethoughts.com/" target="_blank">Fotografie

I saw something in your eyes and I wanted it for myself - Dave Gahan

www.youtube.com/watch?v=3msaH1ET56s&eurl=http%3A%2F%2Fforum%2Edesprecopii%2Ecom%2Fforum%2Ftopic%2Easp%3FNORED%3D1%26topic%5Fid%3D137464&feature=player_embedded/" target="_blank"> Come Back

CRISCOSTY spune:

Da, Delia...si ascult Florin Chilian-Zece. Mor dupa melodia asta Imi place meniul tau

carina spune:

Ca si compozitie,e relativ ok. Ar fi bine sa adugi ceva fructe, cum a zis si Delia. In plus, as scoate complet maioneza, orezul ar fi bine sa fie brun.

Despre sarit calul nu ma pot pronunta pentru ca nu stiu cate grame avea "o friptura". In plus, incearca sa citesti mai mult despre portion control. De exemplu, un serving de orez= 80 g orez fiert. DIn 50 de g nefiert, rezulta in jur de 110-130 (depinde de orez). http://www.webmd.com/diet/healthtool-portion-size-plate

Criss: pijama party?

Zero toleranta pentru lipsa de toleranta fata de un copil!
Anda si Carina (deja domnisoara)
http://community.webshots.com/user/andamihai
http://andaoana.wordpress.com/
http://flickr.com/photos/32304863@N04/

gusta spune:

Da da votez si eu pentru petrecere in pijamale.


Mai Tzuni cine mi te-a suparat ca asa surda cum sunt si umflata il caut si il sperii?

An-k nici mie nu mi se pare multa mancare.

Delia e bun si asa.

Cuscra spor la cumparaturi.

Marilena si Mara Augusta

CRISCOSTY spune:

Petrecere in pijama??? Sunt primaaaa Tocmai mi-am facut o limonada cu gheata..cine mai doreste?

an-k spune:

Merci pentru pareri, o sa tin cont de ele. Azi am terminat sesiune scoala, tot, mai am de luat lunea viitoare raportul, sper sa fie bine. Asa ca fara stress de maine ma apuc de sport, am dvd uri cu zumba si o sa ma batzai dupa ele, de abia astept ca ador latino

Eu ultima masa o iau mereu la sase (decand cu regimul). Maine am ziua de fructe pe care vreau sa o respect mult timp de acum in colo.

Delia, tu cum te-ai referit, ou si ceai + fructe sau plus felia de paine? M-am invatat aici sa mananc pacatoasa asta de maioneza si acu parca nu mai pot fara ea, sper sa ma reeduce mama acasa in Ro ca stau 2 luni si are timp.

Viu si io la party