Protejeaza-ti inima/senioare cu greutate>50kg(10)
Raspunsuri - Pagina 17
ancamac spune:
Guzelnico - poveste-ne cum te simti in Romanica noastra si ce-ai mai vazut nou?
sorinake spune:
aoleu, am niste mancarimi la taieturile de la laparo incat imi vine sa iau o perie de sarma!
http://tt.lilypie.com/IiZQp2.png
http://www.petitieonline.ro/petitie-p28651051.html
soricica spune:
hai ca am pus-o.
nu e f usoara,dar nic f grea.
imi place ca nu te infometeaza.
acum sa vedem rezultatele ca la altii le-am vazut.
eu vreau sa dau jos 5 kg trebuie neapart.
asa mai dau 1-2 , dar aopoi le pun la loc.
pupicei
soricica spune:
sorinake, pune mainile pe taste si vb cu noi.nu te mai gandii mancarime.
nico, ai apucat sa te odihnesti sau ai tinut-o numai in vizite?
pupici
sorinake spune:
soricica, dar daca taiem painea de tot, mai are efect dieta?
http://tt.lilypie.com/IiZQp2.png
http://www.petitieonline.ro/petitie-p28651051.html
ancamac spune:
Multumim! Vara pt mine e usor sa slabesc, dar iarna nici nu pot sa vad salata in fata ochilor. Am nevoie de mancaruri consistente, asa ca iarna imi aduce in dar 3-4 kilograme, chiar daca fac multa activitate. Nu va ganditi la prostioare.
Fac si activitate in afara patului, adica Pilates si Hydro Byke.
guzelnico spune:
| Citat: |
| citat din mesajul lui soricica dieta pentru soareci mic dejun:branza dulce(cas, urda),rosie, castravete,1 ou fiert tare,2 felii paine de secara, ceai. gustare 11:mere sau kiwi sau grapefruit 250g praz: curcan sau pui la gratar, salata verde cu lamaie si ulei de masline,1 felie paine de secara, ceai plante. cina salata de cruditati,iaut, peste la gratar sau cuptor, cei de plante. permise doar apa plata, minerala si ceai. 6-8 kg in 3 sapt. noi incepem de luni. uka |
Normal ca de luni incepeti. Stiu, "luni- ziua 1 de dieta", vei anunta mandra!
Marti, chef la serviciu,isi taie colegu' motu' sau se va sarbatori ceva/ cineva cu gratare si torturi si, deci, miercuri- ziua 1 de dieta. Da, da incepe distractia "Soricica la dieta"
Stai asa, ca vine ea Mona maine si "te incurajeaza si ea. 
Auzi, dar ce perioada tii dieta respectiva? Am inteles eu bine- 3 saptamani, 7 zile din 7?
ancamac spune:
guzelnico spune:
| Citat: |
| citat din mesajul lui sorinake aoleu, am niste mancarimi la taieturile de la laparo incat imi vine sa iau o perie de sarma! http://tt.lilypie.com/IiZQp2.png http://www.petitieonline.ro/petitie-p28651051.html |
Fii blanda cu pielea ta! Mai bine iei un prosop mai aspru, lasa sarma pt gratar!
soricica spune:
,
nico, iubita, avantajul meu e ca pana pe 9 iulie la birou numai am nici o aniversare sau onomastica.stiu ca eu ma ocup de evidenta 
.
dieta se tine timp de 3 sapt, fara nici o abatere, si cred ca e ok daca se renunta la paine.dupa 3 sapt mergi din nou si ti-o upgradeaza .
ca pacient, daca nu te tii de ea si nu vede rezultatele nu te mai primeste.cred ca asta e un avantaj, ca esti motivat, cand spun la asta ma gandesc si la soarecul meu.
pupicei