Tae Bo (2)

briza_marii spune:

Eu ma laud cu pastile de diclofenac si cu zacut in pat

briza_marii

z333 spune:

imi pare rau brizuco...sa te faci bine repede

Walk by faith..not by sight!

Ramonika spune:

mai, da ce progrese p-aci... ce-mi vad ochii? foarte bine, 50-60 minute, bravo

eu ieri... nimic (din lipsa de timp), dar ma apuc acus. intai am vrut sa va citesc.

---

Ramonika si pisicile www.flickr.com/photos/11125714@N02/sets/72157601300550848/" target="_blank">Vladutz www.flickr.com/photos/11125714@N02/sets/72157601300550510/" target="_blank">Maritza www.flickr.com/photos/11125714@N02/sets/72157601300550608/" target="_blank">Fulgushor www.flickr.com/photos/11125714@N02/2227425419/" target="_blank">Miki

mishutza spune:

Briza_marii,insanatosire grabnica iti doresc.
Ramonika,da,nici mie nu imi cred ochii cand vad 60 de minute de cardio,chiar daca is in dreptul numelui meu,hihiih.
O saptamana frumoasa va doresc.

hannen spune:

Sunteti tari!Mishuta,felicitari!!
auzi,60 de minute!Eu sincer n-am sperante de astea.
Cind am sa ma apuc iar de sport cred ca o iau de la zero,nu stiu daca am sa fiu in stare sa fac nici 30 de minute!



Hannen mamica de trei printzese Amira Israa Inas


I want to tell the world... a Story

Occupation 101: Voice of the Silenced Majority

The Future`s So Bright I Gotta Wear Shades

mishutza spune:

Hannen,nici eu nu am crezut vreodata,sper doar sa ma tina.Cred ca o sa ma tina,ca tare imi place.
Si eu tot cu 20 de minute am inceput,pe urma am mai urcat un pic,30,am facut apoi cardio,care e 40 de minute.Si ieri,pt ca am mancat cam mult,am zis sa fie si mai mult.
Oricum,cea mai mare realizare a mea e ca am convins barbatul sa faca.El face multa sala,e un pachet de muschi invelit in grasime,si nu ma intelege ca nu o sa slabeasca de la sala.Lui ii trebuie sa arda intai grasimea.A facut sambata 5 minute cu mine,ieri 20.Si culmea,i-a placut,si si-a facut singur planuri de a face de 3 ori pe saptamana.Adica sa facem impreuna.
Iar aseara pe la 22,eram deja in pat,si lui nu ii era somn,imi spune ca el are chef de facut tae-bo.M-am prefacut ca dorm

briza_marii spune:

Neata gagici!
Multumesc de urari, dar nu sunt bolnavioara..ci doar in perioada aia..Cum spuneam, de cand am renuntat la pilule imi e foarte rau (asa era si inainte de pilule). Medicul a zis sa fac bebe ca o sa scap apoi de durerile astea, si mama mi-a confirmat ca asa a fost si la ea...sper sa fie asa!!
Mishutza tie..60min!!!
Hannen, si mie alea 30min mi se par ca trec multttt mai greu decat in realitate...dar lasa ca o sa ne laudam si noi o data si-o data cu 60 min

O zi frumoasa sa aveti!
(la noi tuna f tare si plouaaaa..parca asa sa ne faca in ciuda, ca doar e prima zi oficial libera de rusalii)

briza_marii

Ramonika spune:

hei hei, ce-i cu atitudinea asta?
ia, capul sus si treci la treaba, ca altfel...

---

Ramonika si pisicile www.flickr.com/photos/11125714@N02/sets/72157601300550848/" target="_blank">Vladutz www.flickr.com/photos/11125714@N02/sets/72157601300550510/" target="_blank">Maritza www.flickr.com/photos/11125714@N02/sets/72157601300550608/" target="_blank">Fulgushor www.flickr.com/photos/11125714@N02/2227425419/" target="_blank">Miki

Ramonika spune:

raportez 25 minute basic workout si 35 minute ab bootcamp = 60 minute

nu va zic cat de "des" ma spal eu pe cap, ca mi-e rusine

---

Ramonika si pisicile www.flickr.com/photos/11125714@N02/sets/72157601300550848/" target="_blank">Vladutz www.flickr.com/photos/11125714@N02/sets/72157601300550510/" target="_blank">Maritza www.flickr.com/photos/11125714@N02/sets/72157601300550608/" target="_blank">Fulgushor www.flickr.com/photos/11125714@N02/2227425419/" target="_blank">Miki

z333 spune:

neata' gagici..eu acum am facut ochi...azi sunt bucutareasa sefa,dar spre seara sigur imi fac timp de billy ptr ca deja am devenit obsedata de sportul asta, daca nu fac o zi parca nu ma simt bine..offf si asa m-a suparat si maica-mea ieri, ca i=am trimis niste poze facute acum cateva zile si vaiiiiiiiii ca ce am de gand, nu ma uit la mine ce slaba sunt, sa pun mana sa mai mananc ceva, bla bla bla bla..eu asteptam laude si uite la ea...cand eram mai dovlecel nu era bine, acuma ca am slabit iar nu e bine

Hannen lasa chestia asta cu luatul de la zero si ca nu o sa poti sa faci mai mult de 30 de min..daca nu esti un pic mai optimista si mai increzatoare in tine sigur nu o sa reusesti sa te tii de sportul asta..asa ca te poftesc la raport cu peste 30 de min de tae bo

Walk by faith..not by sight!