Nou stil de viata (255)

puskin spune:

Onitza, eu am spus de nuci si migdale pentru ca iti cam lipsesc grasimile sanatoase din meniu.

Nu manca lapte cu cereale, sau macar nu seara .

Un iaurt ai putea manca, in care sa pui niste seminte de dovleac crude si/sau seminte de floarea soarelui crude si nesarate.

Zuzi . Musacaua de vinete imi place mie mult, dar nu prajesc vinetele ci le bag nitel in cuptor sa se inmoaie.

puskin spune:

Anda, bune si alea, tot in categoria grasimi sanatoase intra.

Onitza, Anda a avut o idee buna...sa le macini si sa le pui in iaurt, salata...

gusta spune:

Va dau un ceai ca cu asta ma tratez eu.

Cristina notat iti trimit una bucata Mara .De olandez nu ma mai consum am destule ,atat i-am zis aseara ca poate o sa vina o zi cand o sa vrea sa gaseasca pe cineva acasa si atunci nu o sa mai fie nimeni.

Ruxi eu pap nuci,eu pap tot si cer si desert.

Zuzi mi-ai facut o bucurie cu rochita si crede-ma ca vreau de ziua mea una asa ,dar sa am si 59 de kg.

Onitza arata super rochita(nici una asa nu mi-ar strica) iar pranzul arata bine,vin si eu la masa.

Sincer ma bucur ca nu am zapada si ca Mara nu face legatura cu mosul ca nu stiu cum scoteam camasa.Asa ca mamici de pui care stiu ca vine mosul eu vreau sa stiu ce cadouri aduce.

Noi avem carnaval si maine i-am promis ca o duc si o sa fie imbracata in gargarita ,fac poza si maicasa poate sa mearga fara costum ca tot ca o vrajitoare arat.

Marilena si Mara Augusta

puskin spune:

Gusta, si eu tot la un ceai...de-abia l-am cumparat, Mate.

Sabina spune:

am venit sa ma laud cu ceva:

http://s35.photobucket.com/albums/d199/Sabinelu/?action=view¤t=sofiabartok.flv



Zero toleranta pentru lipsa de toleranta fata de un copil!


Sabina, Sofia Galagia si bb Gheo

louisea spune:

Gusta merci de ceai :)

Grasimi bune se pot lua si din alte alimente nu doar din nuci, migdale. Alte surse bune sunt avocado, masline, peste gras (somon, scrumbie)

-----------------------------------------
Va rog sa nu dati quote la mesajele mele. Merci

gusta spune:

Sabina m-ai dat pe spate .Ce pui frumos.Bravo.

Marilena si Mara Augusta

carina spune:

Zuzi: am pus un strat de vinete si zuchini (pe care le-am sarat si scurs), apoi sos de rosii, vin si ciuperci (in loc de ciuperci se poate pune carne tocata - traditional grecesc e folosita carne de miel), strat de cartofi taiati felii subtiri, din nou sos de rosii, sos bechamel (sos alb cu unt, faina/ amidon si lapte), branza rasa (de capra e traditional, eu am pus mozarela). Se acopera si se da la cuptor la 190 grade, cam 40-50 minute. Se lasa apoi inca 10-15 minute descoperita sa se rumeneasca.

Zero toleranta pentru lipsa de toleranta fata de un copil!
Anda si Carina (deja domnisoara)
http://community.webshots.com/user/andamihai
http://andaoana.wordpress.com/
http://flickr.com/photos/32304863@N04/

madelaine77 spune:

Salutare natiune.

Sunt cuminte si foarte prinsa la birou.Revin mai pe seara.
Cristina, nu am gasit spatiu.

Hopes spune:

Citat:

citat din mesajul lui Sabina am venit sa ma laud cu ceva: http://s35.photobucket.com/albums/d199/Sabinelu/?action=view¤t=sofiabartok.flv Zero toleranta pentru lipsa de toleranta fata de un copil! Sabina, Sofia Galagia si bb Gheo Cea mai lungă cale este calea care duce de la urechi la inimă.