Regimul Scarsdale - 7 Kg-2sapt -cap 12 bis
Raspunsuri - Pagina 19
mamipuiu spune:
buna, fetelor!
nu am mai scris, dar am fost pe aici.
numai ca 
. nu m-am tinut de dieta. am niste probleme si nu pot face fata acum. nu as vrea sa ma stresez si mai tare. m-a durut tare de tot ceva, nu stiu ce anume, sub coasta in dreapta. imi trecea durerea aia doar pentru vreo 20 de minute cu NO-SPA. si apoi iar incepea.
cred ca mi s-a obisnuit organismul cu regimul asta si nu mai suport alte alimente 
.
cred ca voi reusi sa-l corup si pe sotul meu .... in cele din urma .
biine, biine. hai ca dau si raportul: am 59.0 kg. misha, poate dai su niste rosii, ca se pare ca mie imi plac .
dar, ar trebui sa fiu multumita ca am si atat.
sper sa scap de problemele astea mai repede si sa imi revin.
pup]
ralualexandrei spune:
Mamipuiu sper sa revii cat mai repede alaturi de noi.
Eu tot la mentinere raportez 66kg,slabesc incet dar sigur.
Va astept pe toate la raport.
Andra ,mamica lui Robert , a Mariei si a lui Eduard Ionutz album no1 album no2 albumul no3
Laura25 spune:
Buna!
Eu inca nu m-am cantarit( ma mir singura de cata rabdare am). Vreau sa o fac la sfarsitul primei saptamani de cura. In mare, am respectat dieta, cu f. mici abateri (2 bucatele de clatita, un pahar de suc, o lingurita de pilaf, o pirajolutza minuscula). Simt ca incap mai bine in haine, dar astept 'proba cantarului'. Spor la slabit!
Laura, mami de shtrumphi gemeni: Bianca Andreea si Rares Mihai (13.06.2005)
Cugetari gemene, Fotografiile noastre
Filmulete cu shtrumphi
Poveste cu shtrumphi
'Cos what I feel is the only truth for me
ralualexandrei spune:
Bravo Laura tine-o tot asa.
Si eu simt ca incap altfel in haine si cred ca se si vede,aseara ursu mi-a zis ca nu-i dau si lui nici o ocazie sa ma insele,,sa ma fac si eu grasa si urata sa aiba si el motiv sa-si caute una mai subtirica si mai frumoasa,glumea,evident.
Andra ,mamica lui Robert , a Mariei si a lui Eduard Ionutz album no1 album no2 albumul no3
Laura25 spune:
Buna!
Proba cantarului, dupa o saptamana: -1.5 kg. 
Sunt cam dezamagita, dar e numai vina mea. Am mancat la unele mese cam mult, am mancat vreo 3-4 seri f. tarziu (dupa 20), am 'scapat' pe gat si cate un pic din ce nu aveam voie (chiar daca nu mult, dar s-a vazut). Incerc a doua saptamana sa o tin strict, desi urmatoarele 2-3 zile o sa-mi fie f. f.f. greu., Plecam in we la mama mea (nu am fost la ei de la Pasti) si sigur o sa scoata toata buntatile pe sub nasul meu. Si o sa se si supere daca zic ca nu mananc. Sper sa rezist.
Un we frumos va doresc!
Laura, mami de shtrumphi gemeni: Bianca Andreea si Rares Mihai (13.06.2005)
Cugetari gemene, Fotografiile noastre
Filmulete cu shtrumphi
Poveste cu shtrumphi
'Cos what I feel is the only truth for me
ralualexandrei spune:
Rezista Laura,rezista
Andra ,mamica lui Robert , a Mariei si a lui Eduard Ionutz album no1 album no2 albumul no3
3in1 spune:
Buna seara!
Ma alatur si eu voua daca ma primiti.
Am inceput azi dieta. Am 1,55 m si 52,1 kg.
In ultimul timp am facut o pasiune pt prajituri. Se si vede rezultatul pe solduri, coapse si burta. Dar a, inceput azi dieta ...
Sper ca de maine pot sa tin ca la carte. Azi in mare am tinut, dar am gustat din niste galuste si am mancat 1/2 buc Fornetti cu branza + coaja de la un mar. Apa am baut aproape 2 L. Mai am un picut in sticla.
De maine fac si un pic de sport.
Noapte buna!
ralualexandrei spune:
Spor la treaba 3 in 1 si bine ai venit
Andra ,mamica lui Robert , a Mariei si a lui Eduard Ionutz album no1 album no2 albumul no3
Carmon spune:
Buna-buna tuturor,
Ma inscriu si eu pe lista, cu dieta inceputa azi (ca e sambata si zi de fructe la pranz). O trisare mica cu un moccacino in oras, dar sper sa fie singura in urmatoarele 14 zile.
Am pornit de la 59.5 kg (azi dimineata, imediat dupa trezire) la 1.65.
Sper sa fac si un pic de sport, macar alergat (jogging) in weekend, si poate un pic de pilates macar de 2 ori in restul saptamanii.
Urmatoarea cantarire va fi sambata viitoare, mi-e teama ca daca ma cantaresc zilnic si nu observ schimbari sa nu renunt.
Bafta tuturor!
Laura25 spune:
| Citat: |
| citat din mesajul lui ralualexandrei Rezista Laura,rezista Andra ,mamica lui Robert , a Mariei si a lui Eduard Ionutz album no1 album no2 albumul no3 |
N-am rezistat .. si nu numai ca am gresit, dar am gresit catastrofal : 3 sarmalutze, cozonac, pizza facuta in casa (adica cu muulte pe ea), pasca, bere, vin ... sa mai zic?
O sa-mi aleg o zi saptamana urmatoare cand sa o iau de la capat. Nu pormit ca de luni . VOI SA NU FACETI CA MINEEE!!!!Laura, mami de shtrumphi gemeni: Bianca Andreea si Rares Mihai (13.06.2005)
Cugetari gemene, Fotografiile noastre
Filmulete cu shtrumphi
Poveste cu shtrumphi
'Cos what I feel is the only truth for me