Regimul Scarsdale - 7 Kg-2sapt -cap 12 bis
Raspunsuri - Pagina 15
Kaiuda spune:
ananas compot sau fructul proaspat?
rivali spune:
credeti ca pot tine dieta asta in timp ce alaptez?
Sau mai bine astept?
http://picasaweb.google.com/valna76/Poze#5330010653208223746
ralualexandrei spune:
Ananas proaspat cel din compot are zahar,daca nu stii cum sa-l alegi sa fie copt ,te uiti sa fie cat mai galbena coaja insa nu moale.
Rivali in general Scarsdale este o dieta echilibrata insa parerea mea este sa mai astepti pt ca pruncul tau are nevoie de tot ce-i mai bun si de aceea tu este necesar sa te hranesti variat.
Andra ,mamica lui Robert , a Mariei si a lui Eduard Ionutz album no1 album no2 albumul no3
saryta spune:
rivali - eu zic sa mai astepti ... cred ca abia au trecut cele 40 de zile de la nasterea puiutului tau ... dar poti sa renunti la paine si dulciuri si dupa ora 6-7 sa nu mai mananci.
Kaiuda - bine ai venit! ... ananas proaspat, caci cel din compot are zahar... nu e chiar un capat de tara o bucatica de prajitura, dar ar fi bine sa ne tinem de dieta noastra si sa nu calcam pe linga.
mamipuiu, ralualexandrei - sper sa reusim sa slabim frumusel.
Am reusit sa fac 35 min la eliptica si de maine merg si la masaj ... sper sa dau vreo 2 cm de pe coapse.
Misha 80 - draguta unde ai disparut ... hai cu noi! ... am pornit in forta.
Spor la slabit!
Mariana - mamicuta de 3 
- ANDRA('99), SARA('05) si ANTONIA(nov.'06)
saryta spune:
Salutare ... ce faceti? cu cafeaua si grapefruitul?
Eu am bagat ceaiul si juma de grapefruit si de acu astept ora 2 cand mananc fructele.
Hai mai spuneti ce ati mai facut.
Spor in toate ...
Mariana - mamicuta de 3 - ANDRA('99), SARA('05) si ANTONIA(nov.'06)
ralualexandrei spune:
Eu sunt inca la cafea,o sa atac si ananasul.Azi iar am o gramada de treaba de fapt cred ca asta este si motivul pt care m-am ingrasat,nu am timp sa mananc si deseori infulecam ce prindeam si la orice ora.
Andra ,mamica lui Robert , a Mariei si a lui Eduard Ionutz album no1 album no2 albumul no3
mamipuiu spune:
buna!
am consumat cafeaua (tooot rece 
) si painica toast. nu am mancat gref, ca ma pastrez pentru pranz (nu prea pot la birou, ca stropesc peste tot
).
pentru pranz mi-am luat o portocalutza mica, mica, un kiwi, un gref (jumatea de dimineata+jumate pranz) si un mar potrivit.
o sa fie greu pana diseara, ca mie nu imi plac fructele. imi plac mult legumele.
aseara am mancat peste si salata. cred ca ieri am mancat cam prea putin cantitativ. aseara sotul meu ma imbia cu berica. daca a fost el in stare sa imi ofere berea lui fara alcool ... 
.
DAR AM REZISTAT ... 
si m-a inteles
si eu sunt foarte incantata ca suntem mai multe pe aici.
.... si o astept in continuare pe misha.
ca sa nu mai spun de briana ( brianamica ). oare ea isi mai aduce aminte de noi?
saryta spune:
Am fost la masaj ... super - e prima oara cand merg si e super relaxant.(si nici foarte scump nu e - dau 80 ron pe 10 sedinte)
Acu bag fructele 2 kiwi, un mar, o para si o portocala si bineinteles o cana cu ceai. Ieri nu am reusit sa beau 2 l de lichide, dar sper sa reusesc azi.
Mai vb.
Mariana - mamicuta de 3 - ANDRA('99), SARA('05) si ANTONIA(nov.'06)
ralualexandrei spune:
Saryta straduieste-te sa bei lichide,partea proasta la mine e ca daca beau nu mai pot sa mananc.
Andra ,mamica lui Robert , a Mariei si a lui Eduard Ionutz album no1 album no2 albumul no3
mamipuiu spune:
buna dimineata!
ati mancat painica si greful? ati baut cafeaua?
cum stam?
eu mi-am uitat greful acasa 
. dintre fructe, e preferatul meu.
poate reusesc sa fac rost de unul pana la pranz.
la pranz avem peste. ma rog, ar trebui sa am ton, dar nu am avut nicio conserva acasa. deci, am hering la cuptor. si, ca sa nu fie prea mare problema, am doar o cantitate fff mica (aproape 100 de grame). n-o sa mor pana diseara.
nu stiu ce sa mai fac, pentru ca daca nu prea mananc ziua, nu pot bea apa. beau seara pana ma umflu.