Regimul disociat (2)

RazaDeSoare spune:

Neata si va invit la o .Ieri am avut peste,am facut pe gratar si a fost bun.Nu am pus condimente,doar putina zeama de lamaie.Azi sunt la fructe.Deja incep sa ma simt putin slabita da nu-i bai,nu renunt.Sa ma si laud putin,facui ieri 25 de minute pe bicicleta si azi 50,asa dimineata,deci am inceput ziua bine,sper eu.

Cantar am vazut la Cora,unu electronic si era si la reducere,parca pe ala l-as lua,o sa ma mai uit.Nu am ajuns sa ma cantaresc as fi vrut sa ma masor da acu parca mai mult decat oricand as manca un MARE tiramisu,incerc cu greu sa ma abtin.
Delphinas,ma treci si pe mine pe lista
Vicky
Pup fetele si duminica placuta sa aveti!

bretonica spune:

http://www.trilulilu.ro/mitza_ronaldo/d5b2f919b8cc9c
..sa ne mai miscam putzin...DELPHINUS...SHI TE MAI VEAU!!!..PUP LA FETIZE

RazaDeSoare spune:

Neata si pentru toata lumea.Incepe o noua saptamana,azi as vrea sa aleg oua,sa vedem daca reusesc.Oscilez intre oua si carne,oi vedea.Ma bucur ca am reusit sa mai fac pe bicicleta weekendul asta,parca ma simt mai slaba nitel.In rest sunt putin ametita,da tot as da o prajitura gata.

O zi frumoasa!

Delphinas spune:

ioi ce de lume.
razadesoare multumesc de
eu azi o sa prestez iaurt...trebuie sa ma pun cu burta pe slabit ca nu mai tine figura asa.
azi am o dispozitie prea aiurea si nu ma simt in stare sa va scriu cate ceva.
o zi buna sa aveti

poze, Just Me
ambitioasa

RazaDeSoare spune:

Gata,m-am hotarat,azi sunt pe carne.Deja am bagat cateva feliute de piept de pui.Mai pe seara un mic gratar si gata.Cu oua nu pot sa tin o zi intreaga,o sa inlocui cu legume.
Delphinas sa-ti vina buna dispozitie.Baga un iaurt si te revigorezi
Ce vreme urata avem astazi,si un trafiiiccc de groaza.Faci dublu pana la munca,off.
In alta ordine de idei,vreau sa va intreb,a facut/face/cunoasteti pe cineva care a facut,cursuri de manichiura-pedichiura sau make-up?
Ma bate gandu sa fac si nu stiu unde,am gasit niste scoli pe net da ce preturi si nici nu stiu daca or fi bune de ceva.Nu as vrea sa deschid un subiect nou doar pentru asta,poate stiti voi ceva.

fetele

soanso spune:

neata buna,
multu de cafea..

azi sunt pe fructe,am cu mine un mar si un gref !

"porceala" din ultima saptamana ma costat un kg in plus,asa ca tb sa ma mobilizez calumea si sa tin regim ca nu se poate asa,ce am constatat e ca mananc mult mai putin decat inainte insa daca trec pe regim normal vad ca ma ingras la loc..ce e de facut ca ma gandesc ca nu pot tine o vesnicie disociatu???

Delphinas spune:

si pe mine m-ar interesa asa ceva, dar nu sa profesez, ci asa pt mine. mi-am facut comanda de pe net o serie de chestii pt manichiura/pedichiura. si sunt multumita. pe mine ma intereseaza nail-art-ul. dar nici unghii nu prea am pt asa ceva, dar ma fascineaza.
daca gasesti...sa stii ca o sa-mi fac programare la tine sa mi le faci mimoase.

poze, Just Me
ambitioasa

Delphinas spune:

aaaa....mi-am amintit. cine vrea pe listuta, dati si voi datele complete cum scrie pe acolo sa va pot trece.


poze, Just Me
ambitioasa

RazaDeSoare spune:

Delphinas,cu mare placere,insa am de invatat nu gluma.Make-up doar pentru mine as vrea,insa mi-ar placea sa invat cum sa fac mani+pedi,unghii false,nail art si tot ce tine de asta.Cand am fost in Korea am vazut multe cabinete care faceau asa ceva,nu am incercat insa aratau de-a dreptul superb.Am gasit un curs la Valmy,de 3 luni,insa asta e doar initierea,restul dureaza destul de mult.

Cat despre listuta:RazaDeSoare,H-178 GI-65kg(nu m-am cantarit,da sper sa nu fie mai mult) GT-55(Da Doamne) DI-22.01.2009,ce inseamna W1 si W2???

dulcetica spune:

Eu sint cea mai catastrofala tinatoare de diete care s-a pomenit in istorie.Dupa ce-am umblat ametita de foame o saptamina intreaga,simbata si duminica am mincat cite ceva,vreo 4 bomboane,o punga de covrigi,etc.....rezulta ca am dat jos doar 0,5kg.Ce dadusem inainte am pus la loc.Am un metabolism groaznic.