Nou stil de viata (234)

puskin spune:

Unde sunteti fetelor??? V-am cules de pe pagina 2....

Haideti aici la raport ca ma mananca palma . Ies eu la raport:

10.00 - 1 conserva sardine in ulei 110g, 30g migdale, 1 gulie 100g
12.30- 13.30 - antrenament
14.00 - 140g piept de pui, 300g castravete
19.30- 1 conserva sardine, 300g spanac innabusit, 2 castraveti murati
21.30 - 30g nuci pecan

Total 1345 calorii

mephala30 spune:

buna seara.

Gabi, te-am admirat si eu, am remarcat ca Mara arata tare bine acum si mi-a placut mult de tot casoaia, .
Multam de intrebare, baietii sunt bine, ne scot peri albi, :).

Tumpi, cu sanatate sotului.

Roxa, astept si eu, gura-casca, pozele cu faimosii blugi.

An-k, bafta cu WW!

Meniul de azi:
-ceai verde cu miere si lamaie
-o banana mijlocie
-juma felie de paine cu salata de vinete (cu ceapa si maioneza)
-50 gr iaurt gras, cateva alune
-o portie mica de orez integral, un copanel cu gogosari in sos
-un mar barosan

Carmen cu Iustin si Teodor

tumpi spune:

Buna seara, am venit mai devreme de la munca si tocmai cand intram pe usa m-a sunat sora mijlocie sa ma anunte ca am devenit iara matusica.

Astazi sora cea mare a avut ceva probleme cu tensiunea si a trebuit sa se interneze si i-au facut cezariana.Ea avea termen pe 23 noiembrie,dar din cauza tensiunii au bagat-o in cezariana.

Si ea si fetita sunt bine, nepotica e cam micuta, dar important e ca e sanatoasa.Am vorbit scurt cu surioara mea draga, fiinca abia o adusesera in salon si avea frisoane de la anestezie.
Ma bucur ca sora cealalta merge la ea maine si sunt trista in acelas timp ca nu pot si eu sa fiu langa ele.
Maine am sa aflu mai multe detalii, sa vedem cum au petrecut noaptea.

Sunt FERICITITAAAAA , mai am o nepotica.

revin..

"Rabdare!Rabdare!chiar cand ti se sfasie inima"(A.Bürger)

Tzuni spune:

Sa-ti traiasca nepotica, Tumpi!
s-a intors matza de pe coclauri?


Tzuni mic si drag si scump si pisicos si fericit si cu...blog

roxana1974 spune:

Salut!
Deci: nu am ajuns la Polus Mall sa incerc jeanshii pentru ca mi-au venit acasa baietii tarziu si eu trebui asa ajung la sala de sport, inainte cu 2 ore, ca altfel nu prind locuri - puteti sa va imaginati?

Eram sigura ca voi ajunge maine insa mi s-a intamplat un lucru oribil: am ramas fara frana venind acasa...s-a intamplat in timp ce eram in panta, pe o straduta de langa bloc, era sa intru realmente in bloc cu masina, am trecut prin momente crunte, am tremurat si inca ma doare capul...nu stiu cum am scapat...e oribil sa apesi pe frana sa se opreasca masina, sa apesi pana jos si nimic...noroc ca nu aveam viteza ca eram in fata blocului...am tras frana de mana...apoi am oprit masina, apoi frana a functionat, in puii mei! Si mi s-a pornit radio de cu la el putere pe un program religios...asa ca o iau ca pe un semn, dar inca nu stiu ce sa fac...

Maine dimi imi planuisem sa merg sa donez sange pentru o fetita...si apoi sa merg la Mall sa incerc jeanshii, iar seara sa merg la sala...habar nu am ce fac maine, ca io nu am curaj sa mi conduc asa masina, pana nu-i fac aia de la service o verificare ...

viu dimi la cafea...noapte buna tuturor!
Roxa

Era sa uit ce era mai important: Tumpi! Sa-ti traiasca nepotica! Sa-i dea Dumnezeu sanatate si parintii sa se bucure de ea! Sa creasca mare! Felicitaaaaari matusico!!

vikinga spune:

Gabi frumoaso vino sa te pup. Pai zi si tu daca nu trebuie o femeie sa fie mindra cind arata asa si chiar cu citeva kg in plus esti o femeie f atractiva. Vezi ca pt burta is niste mider-i in diferite forme string ori slip, cu sutien ori fara, cu asa ceva se aranjeaza o rochie, un pantalon altfel, am mai folosit si eu inainte si mi-au fost de mare ajutor, ia-ti ceva de calitate, gen body wrap, daca vrei o sa-ti las niste linckuri. Ma bucur ca ai iesit vineri, macar din cind in cind trebuie sa facem si din astea. fetita e o printesa frumoasa ca mami, nu stiam ca ati avut probleme cu greutatea, acum cu siguranta e f bine. Spor la casa, e de acum ridicata, cit mai poate dura:) Ce planuri aveti pt gradina? Din experienta mea.. nu te complica din prima cu flori, rasaduri etc, baga gazon de calitate unde sa fuga copii fara sa te crizezi:) si ceva copaci ori boscheti mari gen gard viu pe margine dar vezi intereseaza-te ca-s unii ce stau verzi si iarna. Flori prima oara in ghivece mari ornamentale, pe urma cind o sa ai timp le faci tu.Zuzi vai ce mi-ati placut amindoua:)!!! Cu zimbetul pina la urechi, cum zice Tzuni, esti o femeie ce intra la inima oricui. Cum esti mai scunda, exact 10kg mai putin si ar fi o schimbare izbitoare. Las' ca e timp. Important e sa te tii departe d emincare. Printesa ta e o dulce si zimbeste la fel ca mami;) Laura imi pare tare rau de faza cu educatoarele..sunt indignata..of of saracutii copilasi pe mina cui trebuiesc lasati cind parintii muncesc. Te imbatrinesc prematur astfel de lucruri.Cura mea nu merge excelent, nu stiu ce-i cu mine. Parca nu as mai vrea indeajuns de mult sa mai slabesc restul de kg. 70kg a fost un prag greu de depasit si data trecuta dupa nasterea lui Aldo, am stat luni in sir in jurul cifrei asteia...si probabil din cauza experientei, in sine mea imi zic ca nu voi putea asa usor nici de data asta. As vrea sa ajung la 66kg pina la sf anului, ma rog asta imi era planul, is cam dezamagita. Ca dezumflata nu pot zice. Asta nu e un prag din ala in care ne mai impotmolim cind si cind, ca at cind in ciuda sportului si dietei kg nu se duc in jos pt 2-3 sapt e vb de un prag psihologic..brr..70kg, pt ca sigur as slabi de as minca organizat asa cum ar trebui. Dar eu cam maninc.Vikinga cu cei mai frumosi vikingi: Nadja si Aldo

tumpi spune:

Roxa, nasoala experienta, bine ca nu ai patit nimic.

Tzuni, pisa s-a intors.

Multumesc pt urari, nici nu va dati seama ce fericita sunt.Desi sunt pt a 5-a oara matusa, fericirea e imensa.Mai ales ca nepotica azi nascuta vine la diferenta de 13 ani de surioara ei.

Abia astept sa le vad,desi nu stiu cand va fi posibil.

Ma retrag sa ma uit la tv, va urez o noapte minunata fara peripetii.

"Rabdare!Rabdare!chiar cand ti se sfasie inima"(A.Bürger)

Eftimie C. spune:

BUna seara!
Am intrat sa va salut si fug repede la nani, dar nu inainte de a recupera din urma

vikinga spune:

Uh Roxana! Ce intimplare! Citi ani are masina? Tare dubioasa intimplare. Treaba cu programul nu o lua prea tragic, gata a trecut. Bine ca ai tras frina de mina, nu te-ai pierdut. Tumpi felicitari matusico!Vikinga cu cei mai frumosi vikingi: Nadja si Aldo

roxana1974 spune:

Buna dimineata dragelor. Am venit cu . Buna! Si am fructe...si cereale...

Gusta, unde esti soro? Mi-e dor de tine, haide scrie-ne cate ceva! Cum e la voi timpul? Frig?

Eu cand m-am trezit, am tras perdeaua, era bruma pe jos, brr...cred ca azi am sa lenevesc prin casa iar daca am noroc deseara merg la sala, azi e hip-hop si pilates.

Vik, si eu am probleme cu ambitia serioasa la mancat si desi am facut sport de mi-a iesit pe ureki si nu am mancat sa ma satur, dar nu m-am tinut de o dieta, iaca nu am reusit sa trec de 60...ba am pus cateva sute de grame... trebuie sa ma mobilizez, ca nu mai merge asa...oh, masina mea nu e chiar veche, are 5 ani...nu stiu ce s-a putut intampla, mai ales ca dupa ce am repornit-o, am reusit tot eu, ce-i drept cu picioarele tremurande s-o bag in garaj...iar pana acolo, am mai coborat o panta...doamne, daca eram in trafic, sigur faceam accident...

Raport: 60.5 kg dar nu ma simt ca o vaca sper sa scad saptamana asta...

gagici, ma duc sa fac refill la cana de cafea si cred c-o sa citesc un pic...

Roxa