Regimul Scarsdale-7kg in 2 sapt (9)
Raspunsuri - Pagina 10
cristina_ana spune:
Buna!
Si eu am inceput dieta de ieri. Meniul de luni a fost OK, dar cel de azi, cu salata de fructe la pranz, a fost mai greu. Pana acum o ora cand am mancat gratarul, am simtit ca lesin de foame. Eu am inceput sa iau si calciu cu magneziu. Oricum, azi dimineata aveam cu un kg mai putin, dupa numai o zi, ceea ce m-a motivat suficient cat sa nu cad in ispita!
Si eu sper sa se mai atenueze senzatia asta de foame, ca sincer va spun ca azi am simtit cum ma ia cu ameteli de vreo cateva ori. Acum iar mi s-a facut foame si cred ca o sa rod un morcov.
Eu am pornit de la 59 kg si as vrea sa ajung la 54.
Cristina, mamica fericita de bebe Andrei-Eric (26.07.2007)
cristina_ana spune:
Am o intrebare. Maine este salata de ton. Asta ce inseamna? O conserva de ton asa goala, sau o putem amesteca cu salata verde, rosii,etc?
Cristina, mamica fericita de bebe Andrei-Eric (26.07.2007)
yubi spune:
| Citat: |
| citat din mesajul lui cristina_ana Am o intrebare. Maine este salata de ton. Asta ce inseamna? O conserva de ton asa goala, sau o putem amesteca cu salata verde, rosii,etc?Cristina, mamica fericita de bebe Andrei-Eric (26.07.2007) |
arwen_of spune:
Buna,
Asta cu salata e o veste f buna. tonul nu l-am putut manca gol saptamana trecuta, asa ca dupa 2 furculite am sarit peste el. Cum, trebuie sa recunosc, mai sar si peste fructe. Altfel m-am cam tinut. Am gresit fara sa vreau mancand struguri si pepene rosu la micul dejun, niste mamaliguta si 2 porumbi copti pentru ca in varianta pe care o citisem eu nu scria sau nu am observat eu ca-s interzise.
Inca nu m-am cantarit, abia astept. Parca-parca se vede ceva.
Mai am 5 zile.
karra80 spune:
Si eu am inceput de luni..........am rezistat eroic.......mai ales ca ieri am avut treaba in oras si pana la 3 nu am mancat nimik....atunci am mancat salata de ton dar nu imi era foame deloc......
Am noroc ca sisotzul tine cu mine...si imi e mai usor asa ca nu fac mancare decat pt aia mica.
Eu am dat deja -2kg!!!!!
Asta ma motiveaza si mai mult!
Eu asa am dat jos si la celelalte ture...in primele zile rapid - 3-4kg cred ca se duce apa......
Apoi merge mai greu....dar e ok
Va pup spor la slabit!
Carmina 
de 
MARIA CRISTINA (Winnie) 8 martie 2007
August 2008
www.onetruemedia.com/otm_site/view_shared?p=28e484a970e514144a5d21" target="_blank">Comoara mea mica
www.dumex.com.my/members/tickers/98439/ticker4.png" target="_blank">Varsta Winnie
cristina_ana spune:
Dupa 3 zile am slabit 2,5 kg!!!!
Sunt super-multumita!
Cristina, mamica fericita de bebe Andrei-Eric (26.07.2007)
misha71 spune:
Pina acum am sarit intotdeauna peste acest regim, desi imi placeau meniurile. Imi este frica de micul dejun, pt ca mie, personal, orice fruct imi provoaca o foame din aceea de zici ca s-au strins 10 familii de soareci in stomacul meu.
Insa acum, dupa ce v-am citit, o sa "risc" totusi. Am noroc ca nu prea ma omor in general cu mincatul dimineata si asa poate o sa trec cu bine.
Ananasul parca imi suride mai mult ca grape-ul, insa nu stiu daca e bun si ala din compot (light-desigur 
)
Incep de miine ca azi e totusi cam tirziu.
Briana mii de multumiri si multi 
pentru perseverenta ta de a tine treaz acest subiect.
Toti vor sa traiasca in virful muntelui...Dar toata fericirea si cresterea au loc in timpul urcusului.
brianamica spune:
Salutare tuturor
In afara de faptul ca ne bucuram de vara, se pare ca ne bucuram si de legume.....ca perioada buna de acum incepe.
Eu una am slabit pana la 54 Kg, dar din cauza caldurii ! Asa cochetez de ceva vreme cu vecheea mea greutate, dar tot ocolesc momentul inceperii regimului.
Probabil, dupa ce vin din concediu...ca asa...degeaba ma apuc !
Pupici la toate fetele luptatoare sau "privitoare" !
Brianamica mamica de 2 fete cucuiete
“Întelegerea trecutului ne determină abilitatea cu care intelegem prezentul.”
www.flickr.com/photos/9344489@N02/" target="_blank">POZE FETE CUCUIETE
ANA ESTE ATAT DE MARE
DAR SA VEDETI ELA CAT DE MARE E ...
ache spune:
Fetelor, suna tare bine dieta asta.
Se poate tine si daca alaptez?! Ca parte destul de echilibrata.
Iar morcovii de rontaiala se pot inlocui cu suc prospat, tot de morcovi?
anca
mami de 
bb Adam
misha71 spune:
Gata! Am inceput:
Pina acum:
Dim: 1/2 gref + cafea (fara zahar)
Prinz: stiuca fiarta (cam 200gr) + 1 rosie
Seara: (urmeaza): 1/2 piept pui la gratar (rece) + 1 rosie
Stiu ca nu e tocmai "ca la carte" (am inversat din greseala prinzul cu cina), insa sper sa fie bine.
Piine nu maninc de mult, asa ca nu cred ca fac rau daca o sar din meniu.
Bafta tuturor!
Toti vor sa traiasca in virful muntelui...Dar toata fericirea si cresterea au loc in timpul urcusului.