Nou stil de viatza (142)

Mercedes spune:

Felicitari fetelor care au slabit!!
Colega dau sapt. asta eu procentajul pentru echipa noastra , sapt. viitoare sper eu sa fi mai harnicuta

Deci echipa rosie total 1,800 kg deci un procent de 25,72%. Colega sper ca te ai ambitionat avand in vedere procentajul de saptamana asta asai?

Va rog sa ma treceti la categoria medie, multumesc.
Multumesc fetelor pentru urari.

Bun sper ca mi a iesit semnatura


Trecem si prin foc ..si para ..
Ca sa fim zine la vara
Mamidestefan Mercedes

carina spune:

quote:

---

Originally posted by ina C
pentru echipa marina : 2 kg, 36.36%

Carina , ai intrat in program, da?Meniul?

Ina - Carina - Slabim, slabim , la mare ne grabim

---

Salutare la toata lumea.
Inuta: am venit la raport.
Ieri: MD: cafea si o piersica
P: cereale integrale cu iaurt
C: salata cu creveti (doar cu ulei de masline fara topping)
In plus 2 litri de apa
Azi:
MD: cafea si o felie de paine din cereale expandate (19 cal felia )
MD: nu stiu inca ca nu imi preegatesc de acasa.
Lasa ca ajungem noi la target, ca eu cel putin o sa am atatea pe cap ca nici nu o sa imi mai amintesc de mancat
Cam intr-o luna, o luna jumate va fi casuta noastra gata de mutat, si in plus am un proiect urias din iunie pana in octombrie (cu 15 oameni noi in subordine) asa ca o sa imi manance sufletu'.
Carmen: multumesc pentru update-ul la listuta

Ina - Carina - Slabim, slabim , la mare ne grabim

Anda si Carina (deja domnisoara)
http://community.webshots.com/user/andamihai

Cristina_C spune:

Pentru ca la concursurile trecute nu m-am invrednicit niciodata sa calculez procentele, promit sa o fac acum. Asadar, echipa portocalie a atins 16,66% din target (-1 kg)

poza Robert

onitza spune:

Buna fetelor

Felicitari fetelor care au slabit!!! si rusinica mie ca am pus la loc tot ce ma chinuisem sa dau jos!
Azi am serbit la md cafea si o para..la pranz nu stiu inca..dar am de gand sa nu mai ma abat de la regim!!

Pupici si o zi buna!

pS: Mephala, multam pentru modificarile din listuta! e foarte bine asa si cu intarziere ii urez lui Iustin La Multi Ani fericiti!!!!

Oana si Paul Constantin (28.11.2004)

www.itmadesimple.ro

PUIUTUL MEU, PAUL

Bfly spune:

Buna fetelor!

Pentru raport: 73 kg.

La multi ani pentru puii de Mercedes si de Mephala! Sa va traiasca si sa fie sanatosi!

Noi2 bine ai venit si spor la slabit!

Meniul de azi: cafea si tae bo deocamdata. La pranz va fi supa si la cina probabil imi voi face o salata verde cu rosii si castraveti.

Felicitari tuturor fetelor care au reusit sa slabeasca saptamana asta!
Violeta vezi ca prea repede ai inceput s-o iei la vale!
Dordia merit pentru saptamana asta! Am calcat stramb de mai multe ori...se si vede la cantar ca n-am dat jos nik.

Va !

Bebe shtrumf va roaga frumos sa-l votati!

Dianami spune:

Carmen, La multi anisori lui Iustin! Sa creasca mare si sanatos!

Cantarul meu m-a dezamagit, am tot 75 kg, nu stiu de ce. Trebuie sa fac si ceva mai multa miscare, se pare ca stagnez.

Intru diseara cand ma intorc acasa.

Va pup!

---

Diana si Iulia (15 iulie 2005)

dordia2000 spune:

Bfly daca ceri...uite aici pt intezise.

Eu am in program asa:
Md: un Fibrobar
P: o feliutza de branza, 2 de sunca presata o rosie si un castravete
C: sper o salata miiiica si o bere ca mor de pofta...dar...mai e pana atunci si poate o sar si in seara asta. Aseara o aveam in plan dar...am sarit-o.

In rest...miscare mai rar, sper sa ajung si eu la sala in weekwnd poate dupa ce termin smotruiala de dupa dezinsectie. Abia astept sa imi vad baiatul de care imi e taaare dor. cred ca maine seara ma duc sa il vad ca nu stiu daca mai rezist.

Va pooop si spor la slabit!

---

Diana mamica de Stefan-Cristian 14.11.2005
www.onetruemedia.com/otm_site/view_shared?p=1ee608d0bc6b68328c225c&source=category&category_id=12" target="_blank">Un an de basm-filmuletz

Cele 2 surioare, in final invingatoare "Dordia-Violeta"

miria_cristina spune:

Fetele, ziceti-mi si mie care e diferenta intre categorii?
Ca nu stiu.
Adica, fulg, usoara...
Eu vreau sa ajung, de exemplu, la 52-52kg ca asa ma simt bine si imi place cum arat.
61kg am avut cel mai mult in viata mea cu exceptia perioadei cand eram graviduta.

Siii...eu cu cine sunt in echipa?


Cristina si Damiana (5 nov 2004) http://photos.yahoo.com/miria_cristina

"Treci din lumina in umbra pentru a face loc altora."

Delidana spune:

Carmen, am fost ieri la sala, ma duc si acum, sint cu un picior in usa.
Tu ai slabit juma' de kg, ca nu-mi amintesc sa te fi citit la raport...

Tzuni, la caldurile astea nu-mi arde mie de copt cozo in strada insa daca insisti te las pe tine si eu supraveghez de la umbra. Ce zici?

Fug la sala.


www.wrongspelling.com" target="_blank">Blog * www.wrongspelling.com/album/" target="_blank">Pozele mele * www.squarethoughts.com/" target="_blank">Fotografie

mephala30 spune:

Meniul:
-O ora la sala si fructe (mere) + legume (salata de rosii, castraveti, ardei, ceapa verde)

Zuzilici, Mamica, dati raportul, sa modific procentajul. Ati ramas ultimele.

Ina, la Roman m-am destrabalat culinar. Plus o felie groasa de tort de ziua lui Iustin.

Tzuni, nu ti-am adus nimic. Auzi, n-ai niste voie buna sa-mi trimiti si mie? Fac comanda.

Nastad, ai niste copilasi adorabili.



IUSTIN(5.06.2004) si TEODOR(6.09.2006)
www.totsites.com/tot/iustin_si_teo" target="_blank"> Doi baieti frumosi