electro stimulare
Raspunsuri - Pagina 2
puskin spune:
Buna,
Sunt perfect de acord cu clarrice.
Indiferent daca doresti sa slabesti sau doar sa tonifici musculatura, sportul este de baza. Lasati lenea la o parte si faceti sport.
Evident,dieta este si ea foarte importanta. Mancati proteine de calitate, grasimi sanatoase, multe fibre, beti suficienta apa.
Si nu va infometati ( mor cand aud: am mancat 2 mere si un iaurt toata ziua 
), ca nu va faceti decat rau.
Nu va mai lasati pacalite de prostii din astea...daca ele ar functiona toata lumea ar avea un corp perfect.
Ar mai fi multe de spus aici, insa e greu sa sintetizezi ani de experiente pe propria piele in cateva randuri. Daca aveti intrebari, le astept cu drag.
Numai bine,
Ruxandra
mama lia spune:
am facut si eu un pachet de 11 sedinte combinate de electrostimulare + slimfast + vacuum...si pot sa spun ca rezultatele au fost zero....mi se paruse o oarecare tonifiere si diminuare a celulitei, dar la o luna dupa ce am terminat constat ca de fapt doar mi s-a parut....fata mea chiar ridea de mine ca am dat banii de pomana
nimic nu se compara cu gimnastica, fie aerobic sau fitness, pentru a-ti remodela zonele cu probleme!!!
oanna3 spune:
cred ca o sa incerc totusi cu electostimulare ( cand mai fac rost de banuti)
am inceput deja masaje si impachetari cu Supliform si exfolieri cu zat de cafea
va tin la curent cu rezultatele
http://picasaweb.google.com/mihaicaraghiaur/TripletiiMei
http://www.dropshots.com/oanna3
http://community.webshots.com/user/oanna3
iubesc si sunt iubita
clarrice spune:
oanna3, chiar doream sa-ti spun asta de la ultimul meu mesaj: cumparati un astfel de electrostimulator ca sa fi tu impacata cu tine insati. Sa nu zici ca nu ai facut tot ce ai crezut tu ca e bine pentru tine, sa-ti acorzi un pic de rasfat. Cateodata toate aceste tratamente le facem mai mult pentru psihicul noatru, decat pentru corp, de aceea ele sunt mai eficiente atunci cand sunt facute intr-un mediu organizat (saloane, centre de remodelare corporala).Acolo pe langa faptul ca suntem rasfatate de altii, angajatele, mai vin si cu remarci de genul "vai ce diferenta! Deja se vad rezultate! Incredibil!" etc.
In realitate rezultatele nu sunt deloc spectaculoase, dar noi ne simtim mai bine si de fapt cred ca si asta urmarim. Pana la urma, cel mai important e sa te simti bine in pielea ta si daca acest sentiment il obtii in felul asta, atunci, de ce nu. Vezi, doar sa nu ramai dezamagita. Asta e parerea mea, ca si kinetoterapeut.
marybell spune:
si eu am facut o vara intreaga in 2005 si nu am avut parte de nici un rezultat. am dat banii degeaba. cel putin la mine nu a functionat, desi am ales un salon unde aveau un aparat performant, si tipa de acolo se ocupa destul de bine de mine, adica incerca sa imi puna tot felul de programe doar, doar s-o intampla ceva...si nimic...doar ca am cheltuit ceva bani frumosi, tin minte ca plateam 1 luna abonament de 12 sedinte cu bonus 2 sedinte, 7 milioame. am mers vreo 4 luni si daca am vazut ca nu se schimba nimic spectaculos, am renuntat. am fost dezamagita. tot miscarea naturala este benefica organismului. pacat ca eu sunt comoda de felul meu. 
Marybell si bb Erik (23 dec 2006)
poze bb
poze Botez
varsta Erik
mamiCamelia spune:
Subscriu la ce a spus Clarrice si nu ma pot abtine sa nu fiu categorica.
Fetelor, las terminologia si argumentatiile stiintifice si v-o spun pe cea dreapta: daca un muschiuletz nu este "incalzit", antrenat, accesat, irigat(spuneti cum vreti) de la interior catre exteriorul masei lui, degeaba il tot frecati, stimulati, vibrati de la ext. catre interior.Singurul lucru cu adevarat bun care se obtine la aborbarea unui tesut din exteriorul lui este o imbunatatire a vascularizarii.
Toate fugiti de ideea efortului activ de aceea va lasati prinse de reclamele la tot felul de produse care va promit slabirea, tonifierea sau asuplizarea unei zone, fara efort voluntar.
DEGEABA! va zic eu.... dupa electrostimulare, un muschi devine, e drept, mai "vioi" in sensul ca fiind f bine irigat, ii creste capacitatea de receptare si de contractie, dar in nici un caz nu devine mai "puternic" si nu va avea capacitatea sa stea "in tonusul lui". Va cadea cum vrea gravitatia si tot inestetic va arata.
Faceti aerobic, daca vi se pare prea solicitant, incercati usoare programe de gimnastica de intretinere, fitness, Pilates, sau simplele alergari in parc. Mancati sanatos, mai concentrati-va din cand in cand si pe "cum respirati", ca uneori uitam s-o facem si pe asta, scadeti nivelul de stres din viata voastra.... bla bla bla, dar in nici un caz nu mai dati banii pe bla bla-ul asta cu dobandirea supletii fara efort. Un masaj anticelulitic, o sauna, o sedinta la un salon de intretinere nu strica, dar nu asteptati ca ASTEA SI DOAR ASTEA sa faca minuni...cum zicea cineva mai inainte, astea sunt f bune ca va dau un tonus psihic bun, si ajuta la echilibrarea moralului... care e esential in orice fel de dieta. Sanatate la toate slabutele si plinutele cu bebei!
A! Si eu incep sa observ depuneri de celulita pe coapse... din cauza problemelor cu bebe din burtica nici gimnastica gravidei n-am facut-o, de teama. Daca am exagerat cu tonul, iertati-ma!
Camelia
XIO spune:
Mi-e taaaare greu sa cred ca dupa 3 sedinte de electro totul era roz.
Am fost la cainet la prietenul meu , am facut si eu o sedinta de electrostimulare cu aparat special creat pt. centre medicale , mi-a pus si el si fetele de la electro ca fara sport poti sa te masezi si sa faci electro cat vrei , ca nu se vede nimic.
lasati prostiile , faceti abdomene , alergati, pilates , orice .
Primul lucru pe care l-a invatat prietenul meu la facultate a fost ca electrozii folositi pt. cresterea masei musculare , pt. antrenarea acesteia sunt daunatori in timp .
http://pg.photos.yahoo.com/ph/gia_devil/my_photos
mikim spune:
Eu am inceput de luni un tratament cu vacuum si sedinte cu un aparat de electrostimulare. Nu stiu ce rezultate benefice vor fii, insa sper sa fie, trebuie sa fie.
Am mai citit pe forum despre aceste aparate, despre evolutii bune si mai putin bune si m-am hotarat.
Problema mea e foarte problema, sa zic asa. La vreo trei luni dupa ce am nascut am inceput sa ma ingras si am tot pus vreo 30 de kg. Am fost la medic, am incercat tot soiul de diete, nu a mers. Nu mananc mult, dar nici frunza-verde nu e alimentatia mea.
Insa daca nu iau masuri voi ajunge sa nu ma mai pot misca !!!
Aici, la clinica asta, discut cu o doctorita care se ocupa de mine si mi-a prescris o dieta (sa nu credeti ca nu stiam ce trebuie sa fac!, dar nu faceam), sta pe capul meu si urmareste evolutia, si parca imi da putere. Imi e foarte greu fara dulciuri, m-am lasat si de fumat...
Imi e greu si am nevoie de ajutorul cuiva, asta e...
Nu stiu ce vor face aparatele astea, de luni voi merge si la fitness, dar stiu ca am dat ceva bani ca sa nu ma tin de dieta.
Nu ma astept la cine-stie-ce rezultat, dar stiu ca am pornit tavalugul.
Eu am 1,53 si 84 KG!!!!!!!!
Nu stiti ce deprimare mi-a cauzat grasimea asta, cat de urata ma pot simti si cum m-a transformat dintr-un om in altul...
Mihaela, mama Karlei
anky spune:
Si eu am facut electrostimulare anul trecut.REZULTATE 0 
,bani aruncati.
Mai bine faceti masaje anticelulitice
si sport.
Anca,Bianca 02.02.03 si Cris 12.05.05 
"Happyness is the key to your heart"
nemary spune:
quote:
Originally posted by mikim
Eu am inceput de luni un tratament cu vacuum si sedinte cu un aparat de electrostimulare. Nu stiu ce rezultate benefice vor fii, insa sper sa fie, trebuie sa fie.
...
Imi e greu si am nevoie de ajutorul cuiva, asta e...
Mihaela, mama Karlei
Mihaela, mult succes iti doresc si sa nu renunti. Sigur vei da jos kg nedorite, dar asta in timp, sa nu crezi ca se va rezolva intr-o luna-doua.
este bine sa slabesti progresiv. sa ne tii la curent si sa ne spui cum iti mai merge.
Mari
Daca ai vointa, poti sa muti si muntii din loc.Daca ai creier, ii lasi acolo, ca nu te deranjeaza.