Dieta de 13 zile (daneza) 3
Raspunsuri - Pagina 22
Criss75 spune:
Si eu am inceput de azi, sper sa reusesc sa ma tin de ea, trebuie neaparat sa dau jos vreo 6, 7 kg. Ar merge chiar mai mult, dar pentru inceput ma multumesc si cu atat.
Succes!
YLARI spune:
Criss75, iti tin pumnii, bafta, reusesti, ai sa vezi... Crede-ma ca eu sunt foarte pofticioasa si se cruceste toata lumea ca nu ma mai vede rontaind ca un hamster. E ok, si sunt foarte optimista.
Tin pumnii la toate fetele si va si pupez!!!!
YLARI
Criss75 spune:
Merci Ylari, sper sa reusim toate ce ne-am propus.
YLARI spune:
Buna fetelor, am venit sa dau raportul: sunt in ziua a 5 a !!!! si pana acum am dat jos 4 kg si mai ales BURTICA!!!!!!!!
PUPICI LA FETE!!! TOT INAINTE, CA PIONIERII!
YLARI
YLARI spune:
UUUUUFFF, Nu mai apare nimeni pe aici??? Ma "chinui" singura, fetelor????
Oricum, merge bine, si sunt optimista si chiar plina de energie... mai ales seara, dupa ce mananc (hihihi)
Pupici
YLARI
dodo2007 spune:
Am disparut si eu o vreme ca mi-au fost puii bolnavi, dar incep de azi iar. Nu mai stiu cine zicea sa fim atente cu dieta ca se pun toate kg la loc dupa ce te opresti si a avut dreptate . Cel putin in cazul meu. am pus la loc jumatate din ce-am dat jos. Dar nici n-am fost atenta la ce-am mancat. Deci aveti si voi grija. Incep iar de azi. De la 81.
Ylari cum ti-a mai mers? Ai rezistat?
ligeea spune:
Buna ziua la toata lumea ,
Ma bucur ca subictul asta deschis de mine acum aproape un an are inca atatia suporteri
Eu acum sunt gravida in 20 sapt asa ca voi intra in club din ianuarie -sau chiar februarie, dar la primul bebe am slabit 10 kg si nu le-am mai pus la loc -de la 68 la 58 ,si apoi am mai dat vre-o 2-3 jos in functie de anotimp
Ca sa te ingrasi la loc trebuie sa faci MARI excese alimentare , daca mananci normal , si cat mai rar dupa ora 6 seara , nu te ingrasi deloc
Va doresc spor la dieta , nu la mancare
Nicole1980 spune:
Buna, din nou, fetelor!
Acum cateva zile va anuntam ca pe 25 iunie incep si eu dieta. Azi am fost la cumparaturi si de maine: START.
Mai este cineva care incepe cu mine?
Pornesc de la 62 kg, vrau sa ajung la 57-58. Nu m-am tinut niciodata de o dieta, insa cu ajutorul acestui forum sper ca voi reusi.
Va tin la curent.
flisa spune:
Buna fetelor! Bafta la slabit!
Eu am tinut daneza si am slabit bine, insa dupa ce am terminat-o am pus la loc aproape toate kg. Deci aveti grija la mentinere.
Rares
baietelul mamii
Mercedes spune:
Mai este cineva care tine aceasta dieta acum?