Grup de suport pt.slabire 5 kg.(6)

pussi spune:

m-am urcat pe cantar..si am 56 Kg( eu cred ca e mai putin ca acum mi-a venit si CM) . O sa continui pana miercuri..fara paine, dulciuri si excese si de miercuri imi laeg alta dieta.

Olimfelicitari pt. KG. si pentru Cola

la toate "slabanoagele in devenire"

PUSSI

silvi_2005 spune:

De azi am revenit si eu la "dieta "mea adica mancat mai putin si cu grija sunt curioasa sa vad cum voi sta cu kg luni dimineata.
Danitin succesc mult si ai grija de tine, suntem langa tine!!

Silvi si bebe Alain 19.01.2006

---

Daca ceva se intampla o singura data, se poate sa nu se mai repete niciodata dar daca se intampla de doua ori, se va repeta sigur si a treia oara.

bidu75 spune:

am nevoie de ajutor, mi-am pierdut motivatia si am cazut iar in capcana dulciurilor.culmea este ca stiu cat de grasa sunt dar tot mai caut ceva dulce prin dulapuri sau cumpar prajituri incercand sa ma amagesc ca le iau pentru copil.Va rog certati-ma, dati-mi in cap poate imi revin

ancadragoman spune:

Neata
Bidu tu vrei bataita?
Ce inseamna asta?
Lasa-le incolo de dulciuri si TREZIREAAAAAAAAA!!!!!!!!!!!!
Eu am 80,nici un gram in minus

anca
poze nunta
asteptam gemenii....

chiara.2005 spune:

Ma treceti si pe mine in listuta voastra? Incep de la 83 si vreau sa ajung la 58 ....dar pentru inceput m-as multumi cu un 65 ca targhet ca sa nu ma descurajez prea tare. Zilele acesta incerc sa mananc ceva mai putin , fara zahar, fara dulciuri , fara paine ... dupa care probabil de lunea viitoare (sau poate mai repede...mai vad eu) , as dori sa incep sa tin dieta lui Catalin Crisan. Am gasit-o tot aici pe forum si mi se pare interesanta...e intr-un fel tot o dieta disociata...Daca a incercat-o careva v-as ruga sa imi spuneti daca ati avut rezultate (el spune ca a slabit 32 de kg in 10 saptamani).

silvi_2005 spune:

Dar si eu raportul: 61 kg deci pana la urma cu dieta aceea am slabit 2 kg si am pus unul inapoi deci raman pe -1kg nu-i rau dar nici f bine.
Eu anunt oficial ca revin la stilul meu de dinainte ca e mai usor si mai bine slabesc pe termen lung asa.
Astazi am mancat de dimineata o felie de paine prajita cu sunca si am baut o cafea, la pranz voi manca o salata de varza cu morcov( am orimit o razatoare speciala care face morcovul bastonase de care sunt care incantata) cu niste piept de pui fiert iar deseara ceva fructe.

Silvi si bebe Alain 19.01.2006

---

Daca ceva se intampla o singura data, se poate sa nu se mai repete niciodata dar daca se intampla de doua ori, se va repeta sigur si a treia oara.

olim spune:

salutare tuturor
fetelor, vin si eu la raport, am 85.8 kile.Nu e mare lucru, dar e un bun inceput.Ieri am bagat 1 kil de castane, ultimele din aceasta temporada.
Am 8 zile de cand nu mai beau cola, si nu am baut nici cat a stat sotul acasa.Sambata nu am mancat monti si de asta nu am dat mai mult jos
O zi frumoasa tuturor
Luna75 imi cer scuze

cocufan spune:

salutare fetele!
sunt foarte multumita. am reusit sa dau jos 0.5 kg saptamana trecuta. e bine.

felicitari tuturor celor care au reusit sa dea jos ceva. bun venit fetelor noi si bafta celorlalte!

Luna75 spune:

Chiara,bine ai venit la noi si mult succes.Se pare ca dieta lui Catalin Crisan e foarte buna,se slabeste considerabil cu ea.
Silvi si pussi felicitari pentru kg.pierdute,se pare ca dieta voastra chiar functioneaza.
pussi,tu ai slabit cele 2 kg.urmand dieta aceea de 5 zile?
Danitin,imi pare rau pentru problemele tale,sa speram ca urmatorul loc de munca va fi mai putin stresant si iti va lasa energia necesara pentru a face ceva si pentru persoana ta.
Cocufan,te rog sa imi spui de la cate kg.ai pornit si la cate vrei sa ajungi.Am obseravt ca lipsesc datele tale din lista.Ce iti face cainele?
Madalina,unde a disparut sora ta? Nu a mai venit la raport.Ai mai facut vreo prajitura buna?In week-end am cam visat la strudelul tau…
Azi dimineata m-am cantarit si eu ,din pacate am pierdut doar jumatate de kg.Recunosc insa,ca nu am facut insa nici un efort deosebit,abia astept sa ma pot apuca si eu de o dieta care sa dea ceva rezultate.Mancand asa-zis sanatos nu vad mari schimbari la cantar.


Cu rabdare si perseverenta nimic nu e imposibil.

caminik spune:

fetelor!ma primiti si pe mine in clubul vostru?eu am avut97 kg si acum am 85.care e dieta lui Catalin Crisan?eu in prezent tin un fel de cura ,adica nu mai mananc nimic dupa ora 6.dar as vrea sa mai cunosc si altele.va rog