Regimul Scarsdale- 2 sapt -7kg (Cap. 3)
Raspunsuri - Pagina 5
ariel_7000 spune:
de vreo 2 zile studiez si eu acest regim...numai ca urasc spanacul. se poate renunta la el sau se poate inlocui cu altceva? ar fi super daca da...pt ca ma tenteaza aceasta dieta. merci
ariel
http://community.webshots.com/user/alinapaveliuc
http://community.webshots.com/user/alinapaveliuc1
http://community.webshots.com/user/alinapaveliuc2
http://community.webshots.com/user/alinapevliuc3
http://community.webshots.com/user/alinapaveliuc4
ariel_7000 spune:
sau pestele si vita se pot inlocui cu pui? puiul e singura carne pe care o mai suport...si asta asa si asa...
ariel
http://community.webshots.com/user/alinapaveliuc
http://community.webshots.com/user/alinapaveliuc1
http://community.webshots.com/user/alinapaveliuc2
http://community.webshots.com/user/alinapevliuc3
http://community.webshots.com/user/alinapaveliuc4
brianamica spune:
Ariel, eu am mai facut inlocuiri la capitolul carne...insa la spanac nu am nici o varianta.
Poti doar sa mananci pranzul alternativ atunci cand ai spanac.
Brianamica mamica de 2 fete cucuiete
“Întelegerea trecutului ne determină abilitatea cu care intelegem prezentul.”
POZE FETE CUCUIETE 
ANA ESTE ATAT DE MARE
DAR SA VEDETI ELA CAT DE MARE E ...
ingeras26a spune:
quote:
Originally posted by nshiro
numai ca de fiecare data cand tine aceste 2 sapt de dieta are mari probleme cu constipatia (data trecuta i-a iesit si un hemoroid), acum de luni a inceput iar sa tina si se pare ca intampina aceeasi problema. I s-a intamplat vreouneia dintre voi? Stiti cumva vreun remediu impotriva constipatiei? Stiu ca nu e topicul de asa natura dar ma gandeam ca poate v-ati confruntat si voi...
Felicitari mamei tale!
Supozitoarele cu glicerina pt adulti sunt excelente! Isi fac efectul imediat, nu sunt invazive, nu te doare burta ca de la laxative, le poti folosi zilnic etc, etc
Bafta!
Pupicei, Ingeras
27+ 
Maya
dana_radu spune:
Am venit la raport. Azi am inceput ziua a patra cu 1,5 kg mai putin. M-as bucura mult sa continui in ritmul acesta. Va pup.
svety spune:
Am scazut un kil jumate. Merg spre 62. Mie nu-mi plac morcovii si i-am imlocuit cu varza cu lamaie. Da e singura inlocuire. In rest ma descurc.
A! Inca ceva: ultima masa cred ca e bine sa fie pana la 7, dupa apa cu lamaie
.
Nu am de gand sa renunt Brianamica. Macar sa ajung la 58 kile si deja-s multumita. Poate ar trebui sa fac si niste abdomene ca am nascut cu cezariana si iaca de un an nu-mi prea scade burtica.
mamica fericita de Dany-boy
www.dropshots.com/svety" target="_blank">
svety spune:
Eu stagnez tot la 62
. Merge tare greu. Poate de sapt. viitoare se vor vedea mai bine rezultatele.
mamica fericita de Dany-boy
www.dropshots.com/svety" target="_blank">
brianamica spune:
Unde sunteti luptatoarelor ????
Brianamica mamica de 2 fete cucuiete
“Întelegerea trecutului ne determină abilitatea cu care intelegem prezentul.”
POZE FETE CUCUIETE
ANA ESTE ATAT DE MARE
DAR SA VEDETI ELA CAT DE MARE E ...
dana_radu spune:
Am terminat prima saptamana cu 3 kg in minus. Sa vedem cum merge si a doua. Joi mi-a fost cam rau, simteam ca ametesc si lesin. De azi am inceput sa iau Ca si Mg. Mult succes in continuare celor care tin regimul. Va pup.
olim spune:
Salutare fetelor
Stiu ca ar trebui sa imi fie rusine ca nu am mai tecut de mult pe aici, dar vin cu vesti bune.Am reusit sa slabesc cu dieta daneza sia cum am 78 de kile.
De saptamana viitoare ma apuc din nou de scarsdale.Mai vine cineva cu mine?
Va doresc o zi frumoasa tuturor